psiholog - ultimele știri

Corpul răspunde la modul în care gândim, susțin specialiștii. Așadar, nu doar evenimentele în sine produc stres, ci și interpretarea lor. Specialiștii intervievați de Adevărul explică detaliat cum funcționează acest circuit și ce instrumente avem pentru a-l regla.

Într-o lume în care termenul „self-care” a devenit noul imperativ moral, riscăm uneori să confundăm vindecarea și autoreglarea emotională cu evitarea.

Pe un grup online, o mamă de 33 de ani povestește cum oboseala zilnică a început să se transforme în reacții de furie.

Într-o lume în care adultul este mereu grăbit să aibă răspunsuri, copilul rămâne singurul care pune întrebări. Iată, de fapt, distanța dintre curiozitate și rutină, dintre uimire și control. Pe măsură ce înaintăm în vârstă, învățăm tot mai multe lucruri, dar îl pierdem, poate, pe cel mai important.

Medicul Cristian Andrei a reacționat la acuzațiile potrivit cărora ar fi desfășurat ședințe de psihoterapie fără a deține un atestat emis de Colegiul Psihologilor, dar și la cele privind hărțuirea sexuală a unor paciente în timpul terapiei.

Medicul Cristian Andrei, cunoscut în spațiul public drept unul dintre cei mai mediatizați psihoterapeuți din România, face ședințe de psihoterapie fără a deține un atestat emis de Colegiul Psihologilor.

Noul atac asupra unui livrator străin care a fost înjurat, agresat și amenințat pe stradă în apropierea Capitalei, scoate în evidență xenofobia și rasismul care persistă în societate. Experții atrag atenția că aceste comportamente se hrănesc din inegalități, educație deficitară și stereotipuri.

Uneori, independența precoce e un simptom al absenței. Copilul care se adaptează singur nu e neapărat puternic, ci format în lipsa unei protecții afective și a unei prezențe stabile.

Un studiu global privind piața muncii indică o nemulțumire acută a angajaților față de locul de muncă, o bună parte dintre cei intervievați considerând că șefii lor pun mai mult preț pe profit decât pe bunăstarea lor.

„Suntem adesea părinții pe care am fi vrut să îi avem, nu cei de care au nevoie copiii noștri”, spune psihologul Oana Doruș. În spatele fiecărei crize de furie, al fiecărui refuz sau al fiecărui plâns există o poveste despre legătura dintre oamenii care învață împreună cum să se apropie.

Într-o lume grăbită, sănătatea mintală devine tot mai mult o oglindă a echilibrului social. Ziua Internațională a Sănătății Mintale, marcată anual pe 10 octombrie, aduce în prim-plan o realitate incomodă: în România, încă ne rușinăm să cerem ajutor, în timp ce suferința tăcută se extinde.

"Scufița roșie" sau "Balaurul cu șapte capete". Sunt basme a căror acțiune mulți dintre copiii din ziua de azi nu o mai cunosc. Din cauza violenței din texte, mulți dintre părinții moderni aleg să își țină copiii departe de basme. Psihoterapeutul Sabina Isrdailă explică de ce este greșit.

Care este prețul social și economic al unei generații pregătite mai degrabă pentru autonomie emoțională decât pentru competențele digitale și științifice cerute de piață?

România se află pe primul loc în Uniunea Europeană la capitolul tineri NEET: 19,4% dintre cei cu vârste între 15 și 29 de ani nu urmează nicio formă de educație și nu lucrează, arată datele Eurostat. Procentul este aproape dublu față de media europeană.

Platformele de food delivery au schimbat modul în care românii se raportează la masă. De la burgeri comandați în miez de noapte până la „bucătării-fantomă” ascunse prin subsoluri, obiceiul gătitului acasă pare să devină o excepție. Comoditatea vine însă cu un cost: bani, sănătate.

Joaca este adesea percepută ca o simplă distracție pentru copii. Studiile de specialitate și experiența psihologilor arată că joaca e vitală și după ce începe școala. Fără ea, copiii riscă stres, dificultăți de adaptare și comunicare.

În spatele multor datorii nu stă nevoia reală, ci orgoliul. Oamenii ajung să cheltuiască bani pe care nu îi au, pentru lucruri de care nu au nevoie, doar pentru a dovedi ceva celorlalți. Respectul cumpărat durează câteva clipe, dar consecințele financiare rămân ani întregi.

Guvernul a aprobat, în ședința din 5 septembrie, o hotărâre prin care angajatorii pot primi subvenții de 2.250 de lei pe lună dacă încadrează în muncă victime ale violenței domestice sau ale traficului de persoane, înregistrate ca șomeri.

Cazul livratorului asiatic, lovit și insultat pe stradă în București de un tânăr român cu replici precum «ești un invadator» și «du-te înapoi în țara ta», a stârnit dezbateri aprinse în societate. Psihologii spun că asemenea agresiuni pornesc din frustrare și din tipare de violență transmise social.

La Interviurile Adevărul, psihologul Aloma Odogwu dezvăluie cum gândurile, emoțiile și conștiența corpului pot influența sănătatea și chiar procesul de vindecare.

La Interviurile Adevărul, psihologul Aloma Odogwu oferă un ghid practic despre vindecare și menținerea stării de bine prin relația minte-corp.

„O relație toxică începe înainte de a fi începută”, spune Diana Pîrje, psiholog clinician, autor și trainer pentru femei, într-un interviu pentru Adevărul. Afirmația ei ar putea părea abstractă, dar descrie perfect punctul de pornire al unei traume colective tăcute în România.

Festivalul cu sute de mii de participanți a întors societatea românească pe dos. Adolescenților le-a plăcut și deja mulți și-au cumpărat bilete pentru 2026, însă criticile continuă să curgă.

Psihicul uman poate fi grav afectat de traume sau de nemulțumirea constantă față de viață. Psihologii avertizează asupra a cinci semne care pot indica o stare mentală precară.

O treime din angajații români se plâng de salarii mici și epuizare, 22% spunând că nu le ajung banii pentru cheltuielile obișnuite în timp ce alți 11% spun că se simt epuizați de multitudinea de sarcini pe care le primesc zilnic.

Psihologul şi psihoterapeutul Yolanda Creţescu atrage atenția asupra tulburărilor de alimentație care apar tot mai des în rândul copiilor expuși la Internet de la vârste fragede.

Adolescenții de azi nu doar că resping valorile părinților, ci trăiesc într-o realitate diferită, în care lumea digitală devine mai autentică decât cea fizică.

Fenomenele precum body positivity și mișcarea #MeToo au devenit teme majore de discuție atât în spațiul internațional, cât și la nivel național, în timp ce promovarea mijloacelor prin care avem grijă de sănătatea mintală a devenit o sabie cu două tăișuri.

Conform studiilor realizate în ultimii ani de psihologii și specialiștii în neuroștiință, timpul excesiv petrecut în fața telefoanelor, tabletelor și televizoarelor poate afecta atât sănătatea fizică, cât și cea mentală a copiilor.

O fetită de 13 din Brăila a murit după ce s-a aruncat de la etaj. Totul, în urma unei certe cu mama sa care i-a confiscat telefonul. Psihologul Mihai Copăceanu explică gestul copilei trăgând un semnal de alarmă: pentru adolescenți, telefonul nu este doar un simplu gadget.

Psihologul român Raluca Anton și renumita psihoterapeută belgiană Esther Perel se întâlnesc pe scenă la prima ediție a conferinței ROOTS - "Search for Self”, într-un dialog despre complexitatea relațiilor.

Ministrul Educației, Daniel David, a atins pentru prima oară subiectul demisiei. Analfabetismul funcțional în care se scaldă aproape jumătate dintre absolvenții de liceu este deja o problemă de securitate națională, consideră oficialul care dacă nu va rezolva situația își va da demisia.

”Noul eu”, dorința pe care o avem la fiecare început de an. Specialiștii avertizează că rezoluțiile noastre reprezintă o mare responsabilitate față de noi înșine

Tensiunea celor două duminici de alegeri, dar mai ales rezultatul șocant al primului tur de prezidențiale au făcut ca întreaga societate să aibă nervii la pământ, iar acest lucru se va resimți la nivelul sănătății fizice și psihice nu doar acum, ci și în viitor. Peste toate, a venit decizia CCR.

Un psiholog afirmă că este o greşeală din partea părinţilor să le pună în ghetuţe copiilor, de Moş Nicolae, o nuieluşă, chiar şi în situaţia în care aceştia au făcut năzdrăvenii sau au fost obraznici.

Cunoscutul psiholog Mihai Copăceanu a încercat experiment în aceste zile, publicând câteva clipuri cu candidați și mesaje de la mai multe partide. Primul a fost Călin Georgescu, urmat de clipuri cu PSD, PNL, AUR și USR. Reacția celor mai mulți a fost una ostilă.

Numărul tinerilor români care aleg să studieze la facultate în străinătate a depășit 30.000. Plecarea vine la pachet cu o serie de provocări, ia cea mai mare dintre ele este cea academică, nu adaptarea culturală, crede psihologul clinician Mihai Copăceanu.

Suntem setați să gândim negativ? Oamenii sunt creatorii propriei nefericiri? Din ce sa naște un gând negativ? La Adevărul Live toate explicațiile vin de la psihologul Aloma Odogwu

Chiar și cei mai experimentați părinți au tendința să greșească în relația cu copiii lor, iar prin asta pot să le afecteze inclusiv randamentul la învățătură. Psihologul Mihai Copăceanu avertizează că educația nu se face cu amenințări și cu pedepse.

O postare a companiei Netflix pe tema Insula Iubirii a stârnit un val uriaș de reacții din partea companiilor, persoanelor publice și politicienilor. Show-ul a devenit un fenomen care reflectă atracția publicului român pentru divertisment accesibil și nevoia de a comenta viețile altora.

Divorțul este o realitate tot mai prezentă în România, unde o căsătorie se încheie la fiecare șapte minute, conform datelor INS pentru prima jumătate a acestui an. Infidelitatea, gelozia și comportamentul violent sunt principalele motive care duc la despărțire.

„După Olimpiadă nimeni nu va mai vorbi despre David Popovici, nimeni nu va mai posta poze cu el (cum am făcut si cu Simona Halep), ne vom găsi alte subiecte cool prin care să primim mii de like'uri”, atrage atenția psihologul Mihai Copăceanu care observă că „tot Facebook-ul e plin cu David Popovici.

„Weekend Adevărul“ a discutat cu Loredana Dinu, campioană olimpică la Jocurile Olimpice de la Rio de Janeiro din 2016, câștigătoare a aurului la spadă feminin pe echipe, despre cum s-a dezvoltat echipa din spatele sportivului de performanță mai ales în ceea ce privește sprijinul psihologic.

Tinerii care consumă alcool au un risc de patru ori mai mare de a deveni dependenți la vârsta adultă, avertizează experții din cadrul Institutului Național de Sănătate Publică. Medicii au demontat cele mai cunoscute mituri legate de consumul de alcool.

Pregătirea meciului din optimi (2 iulie, 19.00, Pro TV) nu se rezumă la ce se întâmplă la antrenamente.

Psihologul Anda Băcanu, analist comportamental şi preşedinte al Bright Future, explică faptul că primele semne ale autismului pot fi observate în jurul vârstei de 6 luni. Între 9 şi 12 luni semnele sunt mai mult decât evidente şi ţin de atenţia şi gesturile micuţului.

Somnul alături de persoana iubită poate aduce o multitudine de beneficii, în timp ce dormitul în paturi separate poate duce la o distanțare în relația de cuplu atrage atenția psihologul Iulia Barca.

Drogurile invadează Europa și România, iar rapoartele recente trag un semnal de alarmă: consumul este în creștere, iar vârsta debutului scade alarmant. Odată cu apariția unor noi substanțe periculoase, răspândirea se transformă în epidemie.

Din ce în ce mai mulți tineri și adulți renunță la smartphone-uri în favoarea dumbphone-urilor, modele vechi de telefoane cu taste și funcții limitate. Asta în condițiile în care unii dintre noi stau și 7 ore pe zi cu nasul în telefon.

Numai anul trecut au fost înregistrate oficial, potrivit datelor statistice ale Autorității Naționale pentru Protecția Drepturilor Copilului și Adopție, aproape 18.000 cazuri de abuz asupra copiilor. Neoficial numărul cazurilor de copii supuși violenței domestice este mult mai mare.

Mintea subconștientă reprezintă 99% din întreaga minte și înmagazinează toate amintirile, sentimentele şi gândurile nostre. Ca să ne controlăm cu adevărat viața e necesar să ne reprogramăm pozitiv subconștientul, iar astfel vom ajunge să folosim și un procent mai mare din creier

În ultimii ani, părinţii din România au început să fie preocupaţi nu doar de sănătatea fizică a copilului, ci şi de sănătatea psihică, încercând să identifice metode prin care copilul să crească armonios din toate punctele de vedere.

Muzica este un element esențial în viețile multor oameni. Astfel, există persoane care stau cu căștile în urechi ore în șir, ascultând hiturile preferate. De multe ori, fără să conștientizăm, ceea ce ascultăm ne poate schimba radical starea de spirit

Un studiu realizat în Statele Unite pe parcursul a 14 ani arată că oamenii căsătoriți sunt mai fericiți. Psihologii explică rezultatele cercetării prin aceea că omul este un animal social care vrea să împărtășească tot ceea ce i se întâmplă, pozitiv sau negativ.

Drogul violului este foarte periculos deoarece nu are nici gust, nici miros, nici culoare. De asemenea, este un drog foarte uşor de procurat, atrag atenția experții, care completează că victimele suferă de amnezie după ce înghit „pastila uită-mă“, astfel că a doua zi nu știu nimic.

Psihogenealogia este stiința care studiază legăturile dintre trecutul familial și prezentul nostru, aducând lumina asupra modului în care moștenirile transgeneraționale ne influențează viața și sănătatea mentală.

Un studiu a dezvăluit motivele pentru care se ajunge cel mai des la divorț. Lipsa banilor este pe primul loc, dar și altele la care ne-am fi așteptat. Psihologul Maria Teherciu vine cu explicații

Psihologul Eduard Bondoc, specialist în medicină la Clinica de Psihiatrie din Craiova, avertizează că cel mai periculos drog este cel cunoscut ca "drogul violului", care este insipid, inodor și incolor.

Este oficial! Păcănelele vor fi interzise în localitățile mici, inclusiv în stațiuni turistice populare. Psihologul Mihai Copăceanu, specializat în adicții, a explicat pentru „Adevărul“ cât de mult va ajuta noua lege.

Iepurii de ciocolată din magazine sunt sfărâmați de clienți. Motivul? Un trend, viral pe TikTok, arată că unii oameni au găsit bani în figurinele de ciocolată. Psihologii consideră că banii sunt cei care ne fac să picăm în plasa glumelor de pe TikTok.