Viață sănătoasă

Un medicament experimental pentru tratarea obezității a arătat rezultate considerate drept printre cele mai puternice de până acum în domeniul tratamentelor pentru slăbire. Datele provin dintr-un studiu clinic de amploare și indică o pierdere în greutate semnificativ mai mare decât până acum.

În era AI și, în general, a schimbărilor rapide în plan tehnologic și la nivelul societății în ansamblu, abilități trecute cu vederea de oamenii de știință devin esențiale pentru a ne adapta mai bine și a duce o viață înfloritoare, în acord cu potențialul fiecăruia dintre noi.

Aproximativ 40% dintre cazurile de cancer ar putea fi prevenite dacă oamenii ar adopta un stil de viață sănătos și ar reduce expunerea la factorii de risc, avertizează specialiștii Institutul Național de Sănătate Publică.

Petele negre de pe pereți, mirosul înțepător dimineața, geamurile aburite în fiecare noapte sunt semne pe care mulți le tratează cu produse de curățare sau vopsea nouă. Dar mucegaiul și umiditatea excesivă nu sunt o problemă de estetică, ci de ventilație.

Tot mai multe persoane descoperă târziu că suferă de afecțiuni ale tiroidei, deși simptomele apar cu mult timp înainte. Medicii spun că oboseala constantă, schimbările bruște de greutate sau palpitațiile pot ascunde dezechilibre hormonale serioase.

Un nou studiu realizat de cercetători de la Universitatea din Pennsylvania sugerează că suplimentele cu omega-3 ar putea contribui la reducerea comportamentului agresiv atât la copii, cât și la adulți.

Medicii atrag atenția asupra unui obicei tot mai răspândit în rândul populației, respectiv utilizarea zilnică a șervețelelor umede pentru igiena intimă. Deși aparent parte inofensiv, poate avea efecte nedorite asupra sănătății.

Un organ vital al corpului uman se degradează mai rapid decât altele odată cu înaintarea în vârstă, iar specialiștii avertizează că semnele afectării apar târziu, când intervenția este deja dificilă.

Există momente în care oamenii simt că lucrurile merg aparent normal, dar în interior apare o oboseală greu de explicat. Programul continuă, responsabilitățile sunt duse la capăt, relațiile par stabile, însă gândurile devin tot mai apăsătoare, reacțiile mai intense, iar...

Deshidratarea afectează direct funcționarea rinichilor, crescând riscul de pietre la rinichi, infecții urinare și chiar leziuni renale acute, avertizează experții.

De multe ori, asociem protecția solară doar cu plaja, vacanțele sau zilele toride de vară, însă expunerea la soare face parte din viața de zi cu zi: în drum spre birou, la volan, în timpul unei plimbări scurte sau atunci când petreci timp în aer liber.

Medicii neurologi trag un nou semnal de alarmă privind un obicei considerat de mulți inofensiv.

Un nou studiu internațional publicat în revista Cell arată că procesul de îmbătrânire umană nu este determinat exclusiv de genetică, ci este influențat semnificativ și de mediul în care trăim, inclusiv de factori precum alimentația, poluarea, stilul de viață și accesul la servicii medicale.

Medicii trag un semnal de alarmă privind o greșeală frecventă înainte de recoltarea analizelor de sânge: consumul de cafea, chiar și neagră, poate altera parametrii și poate duce la diagnostice eronate.

O analiză amplă a duratei somnului și a semnelor de îmbătrânire, realizată pe jumătate de milion de adulți, a identificat un interval „optim” de aproximativ șase până la opt ore de somn pe zi, asociat cu un risc mai redus de moarte prematură și de apariție a bolilor.

Experții în nutriție atrag atenția că o legumă ieftină și ușor de găsit ar trebui introdusă mai des în alimentație, datorită efectelor sale asupra colesterolului și inimii.

În sezonul cald, când insectele devin o prezență constantă în spațiile verzi, parcuri sau chiar în locuințe, alegerea unor produse repelente eficiente nu mai ține doar de confort, ci și de sănătate.

Bryan Johnson, antreprenorul american cunoscut pentru experimentele sale costisitoare în domeniul longevității, revine în atenția publicului cu un nou set de recomandări privind stilul de viață.

Pielea este organul cel mai expus din corpul uman și reacționează imediat la fiecare produs cu care intră în contact direct.

Povestea scriitoarei Beatrice Bran, diagnosticată după ani de simptome ignorate, ilustrează un tipar frecvent: durere minimizată, investigații întârziate și un sistem medical care reacționează târziu.

Un consum regulat, dar moderat, de ouă ar putea avea un efect protector asupra creierului și ar putea reduce riscul de apariție a bolii Alzheimer la persoanele în vârstă.

Persoanele care au slăbit și încearcă să își mențină greutatea ar putea avea nevoie de un obiectiv zilnic mai realist decât pragul clasic de 10.000 de pași.

Una dintre cele mai consumate băuturi din lume ar putea avea efecte mai complexe asupra organismului decât se credea până acum.

Mai mulți medici oncologi atrag atenția că unele produse utilizate zilnic în gospodării ar putea contribui, în timp, la creșterea riscului de expunere la substanțe chimice potențial dăunătoare, inclusiv asociate cu un risc crescut de cancer.

Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a oferit noi detalii despre focarul de hantavirus apărut în rândul unor pasageri aflați pe o navă care a plecat din Argentina către Antarctica. Situația este monitorizată atent de autoritățile internaționale, după apariția mai multor cazuri severe și decese.

Aproximativ un milion de români, adică 6% din populație, trăiesc cu astm bronșic, o boală inflamatorie cronică a căilor respiratorii care afectează în special persoanele sub 45 de ani. Medicii atrag atenția că problema majoră nu este doar numărul pacienților, ci controlul deficitar al bolii.

Orezul este adesea folosit de americani ca un exemplu atunci când încearcă să înțeleagă de ce japonezii rămân supli.

Mâncarea e o parte importantă din viața tuturor. Ne ajută să trăim, dar ne provoacă și plăcere. Ce se întâmplă atunci când abia termini o masă și deja te gândești la alta? Sau atunci când nu îți e neapărat foame, dar nu îți poți lua mintea de la mâncare?

Specialiștii dieteticieni spun că este recomandat să mâncăm zilnic o serie de alimente pentru a ne menține sănătatea fără să apelăm la suplimente nutritive sau borcane cu vitamine dobândite pe cale farmaceutică. Totodată aceeași specialiști spun că dieta echilibrată este cea mai sănătoasă.

Colesterolul mărit afectează milioane de români și crește riscul de infarct și AVC, adesea fără simptome. Prof. univ. dr. Elisabeta Bădilă, vicepreședinta Societății Române de Cardiologie, explică pentru „Weekend Adevărul“ cauzele, analizele și tratamentele esențiale.

O tehnică nouă de stimulare cerebrală ar putea îmbunătăți comunicarea socială la copiii cu autism în doar câteva zile. Rezultatele sunt promițătoare, dar experții avertizează că cercetarea este încă în fază incipientă.

Organismul pierde lichide pe parcursul nopții, iar refacerea rapidă a hidratării dimineața poate susține digestia, metabolismul și sănătatea tractului urinar. Specialiștii explică de ce acest prim pas este important pentru funcționarea optimă a corpului.

Micii, un preparat tradițional românesc extrem de popular, ar trebui consumați cu moderație, avertizează neurochirurgul Vlad Ciurea, care atrage atenția asupra efectelor alimentației asupra sănătății creierului.

Petele negre de pe pereți, mirosul înțepător dimineața, geamurile aburite în fiecare noapte sunt semne pe care mulți le tratează cu produse de curățare sau vopsea nouă. Dar mucegaiul și umiditatea excesivă nu sunt o problemă de estetică, ci de ventilație.

Un medicament experimental pentru tratarea obezității a arătat rezultate considerate drept printre cele mai puternice de până acum în domeniul tratamentelor pentru slăbire. Datele provin dintr-un studiu clinic de amploare și indică o pierdere în greutate semnificativ mai mare decât până acum.

De la furnici-glonț și viespi-războinice până la meduze aproape invizibile, lumea insectelor și viețuitoarelor marine ascunde arme chimice capabile să provoace dureri greu de imaginat.

Experții în nutriție atrag atenția că o legumă ieftină și ușor de găsit ar trebui introdusă mai des în alimentație, datorită efectelor sale asupra colesterolului și inimii.