Viață sănătoasă




articol publicitar
Câți dintre noi nu s-au trezit măcar o dată după un somn lung de 7–8 ore cu aceeași senzație grea de oboseală, întrebându-se de ce nu s-au odihnit de fapt? 
articol publicitar
Lecitina din soia susține metabolismul grăsimilor, funcția cognitivă și sănătatea ficatului, aspecte importante pentru o persoană activă fizic și mental. Fosfolipidele și colina din compoziția sa contribuie la menținerea structurii celulare și la buna funcționare a sistemului nervos. 
articol publicitar
După 40 de ani, interesul pentru vitamine și suplimente alimentare crește adesea odată cu preocuparea pentru menținerea unei alimentații echilibrate, a masei musculare și a unui stil de viață activ. 


articol publicitar
În orice familie apar, mai devreme sau mai târziu, neînțelegeri. Diferențele de opinie sunt firești, însă modul în care sunt gestionate contează foarte mult, mai ales când în ecuație sunt implicați și copii. 


articol publicitar
Gândește-te la o săptămână obișnuită: e-mailuri care se adună, ședințe prelungite, drumuri contra cronometru și o listă de sarcini care pare să nu se termine niciodată. 



articol publicitar
O femeie operată pe cord scrie că nu poate face cei 10.000 de pași pe zi care i se tot recomandă. 














articol publicitar
Suntem în plin sezon de alergii, de la polenul de la diverse plante și copaci, printre care plopi și ambrozie, sau chiar de la insecte și praf. 
Cele mai citite din Viață sănătoasă
Afecțiunea care te poate face să te rătăcești chiar și în locuri familiare. Una din 30 de persoane se confruntă cu această problemă 0

Indicatorul care ar putea arăta cât de mult vei trăi. Ce este VO2 max, cum poate fi crescut și de ce contează pentru sănătate 0

articol publicitar


Un vaccin personalizat ar putea împiedica revenirea cancerului de piele. Rezultatele care dau speranțe 0

Hobby-urile pe care medicii nu le-ar practica niciodată, după ce au văzut cum ajung pacienții la Urgențe 0

