Copiii au nevoie de o săptămână sau două să-şi reintre în ritm, afirmă specialştii. Deşi poate reprezenta o provocare pentru părinţi, presiunea asupra elevului nu va face decât să înrăutăţească lucrurile.
Ştiai că iaurtul are numeroase proprietăţi benefice pentru organism şi că ajută tranzitul intestinal? Nutriţioniştii recomandă acest aliment a fi introdus în alimentaţia zilnic, însă e vorba doar de cel natural, nicidecum de iaurt cu adaos de zahăr sau cu arome.
Se ştie deja că avocado are proprietăţi nutritive extrem de hrănitoare şi grăsimi sănătoase ce ajută organismul să-şi menţină vitalitatea. Puţini sunt cei care ştiu că şi sâmburele de avocado poate fi consumat şi mai mult decât atât are nbeneficii uimitoare pentru buna funcţionare a corpului.
Sfârşitul sărbătorilor de iarnă este şi perioada în care cei mai mulţi comercianţi oferă reduceri la numeroase produse. Inspectoratul de Poliţie al Judeţului Călăraşi vă oferă câteva sfaturi pentru a vă bucura pe deplin de bunurile achiziţionate.
Este adevărat că hipertensiunea cauzează cele mai multe probleme de sănătate, dar există şi persoane care au de suferit din cauza hipotensiunii. În funcţie de simptome, medicul poate recomanda pentru normalizarea tensiunii o schimbare de dietă şi de activităţi. Doctorul Venera Marinescu oferă detalii.
Instinctul ne împinge ca atunci când vedem o persoană căzută la pământ să o ridicăm. Ei bine, tocmai asta n-ar trebui să facem, cu excepţia câtorva situaţii, atunci când suntem martori la un accident pe pârtie. Putem face însă câteva lucruri esenţiale pentru victimă.
Călători de meserie, Andrew şi Emily, doi aventuriei, experţi în ale drumeţiilor, autori ai blogului Along Dusty Roads şi colaboratori momondo.ro împărtăşesc experienţele avute cu cei care abia iau drumul excursiilor pe jos.
Şoferii sunt sfătuiţi să adopte o conduită preventivă în trafic şi să respecte indicaţiile şi recomandările poliţiştilor rutieri, având în vedere condiţiile meteo nefavorabile.
Poliţiştii de la rutieră îi sfătuiesc pe şoferi să manifeste o atenţie sporită pe toată durata deplasării pe drumurile publice şi să ruleze cu viteză redusă, adaptată permanent condiţiilor de drum.
În perioada sărbătorilor, în timp ce oamenii de bună-credinţă sunt preocupaţi de cumpărături, infractorii se agită pentru propriile „achiziţii”. Aglomeraţia din pieţe, magazine si mijloace de transport în comun favorizează activitatea acestora.
În perioada sărbătorilor de iarnă, răufăcătorii pot profita de buna-credinţă a cetăţenilor şi, deghizaţi în colindători, pot fura din locuinţele ale căror uşi le sunt deschise sau din cele pe care le găsesc descuiate. Pentru a nu cădea victime ale infractorilor, poliţiştii vin cu câteva recomandări.
Copiii dumneavoastră se pregătesc să meargă la colindat. Pentru a fi în siguranţă, poliţiştii vă sfătuiesc să şineţi cont de câteva sfaturi.
Cardul de credit sau de debit, utilizat din ce în ce mai mult în zilele noastre, ne poate aduce şi neplăceri. Pentru protejarea acestuia şi a banilor dumneavoastră, poliţiştii ialomiţeni vă sfătuiesc să ţineşi cont de câteva sfaturi.
Cadouri, târguri de Crăciun, colindători, întâlniri cu familia, mese îmbelşugate de pe care nu lipsesc cârnaţii, sarmalele, dulciurile şi vinul fiert, asta înseamnă pentru mulţi Crăciunul.
În perioada decembrie – februarie, poliţiştii călărăşeni desfăşoară activităţi în cadrul campaniei de prevenire a furturilor din locuinţe ”Hoţii îţi invadează intimitatea”. Aceste activităţi sunt cu atât mai importante cu cât, în perioada sărbătorilor de iarnă, mulţi cetăţeni pleacă de la domiciliu/îşi părăsesc locuinţele pentru diverse intervale de timp.
Dacă vrei ca noul an să fie cel puţin la fel de bun ca cel ce stă să se încheie, setează-ţi obiectivele corect şi ai grijă să le atingi, urmând sfaturile specialiştilor.
Târguri de Crăciun, colindători, mese îmbelşugate de pe care nu lipsesc cârnaţii, sarmalele, dulciurile şi vinul fiert. Acelaşi răsfăţ ne aşteaptă şi de Revelion. Dar excesele alimentare şi greşelile care se fac în această perioadă pun la grea încercare sistemul digestiv şi agravează suferinţa celor care au hemoroizi. Ce sfaturi au medicii specialişti.
O mare parte dintre români păstrează tradiţia Ignatului, a sacrificării porcului de Crăciun. Medicii veterinari au o serie de recomandări, pentru a evita producerea de toxiinfecţii alimentare sau a contactării altor boli.
Cetăţenii sunt sfătuiţi să evite cumpărarea de carne de la persoane şi din locuri neautorizate, din „portbagajele masinilor” chiar dacă preţul oferit este comparativ mai mic. De asemenea, oamenii trebuie să acorde o atenţie deosebită în cazul “ofertelor promotionale” recomandă directorul general Autorităţii Naţionale pentru Protecţia Consumatorilor (ANPC) Paul Anghel.
Starea de sănătate adesea precară, diminuarea simţurilor, deplasarea cu dificultate, uşurinţa cu care stabilesc relaţii de comunicare cu persoane necunoscute, faptul că locuiesc de multe ori singuri şi obiceiul de a-şi ţine economiile acasă, în locuri uşor de intuit, reprezintă aspecte care fac din bătrâni victimele preferate ale hoţilor şi escrocilor.
Violenţa sau bullying-ul reprezintă principalele probleme întâlnite în instituţiile de învăţământ preuniversitar. Majoritatea violenţelor sunt consecinţe ale unor conflicte spontane care pornesc de la certuri banale între elevi.
Una dintre cele mai frumoase femei din România, Carmen Brumă are o siluetă de invidiat, însă puţini ştiu că a dus ceva lupte ca să ajungă să arate aşa. În adolescenţă, Carmen avea multe kilograme în plus, însă acum nu concepe să ducă o viaţă în care să nu facă spor sau să nu consume alimente sănătoase.
Regulile stricte ale postului şi-au pierdut importanţa şi până şi târgurile de Crăciun sunt mai mult despre ce mănânci decât despre bucuria de a trăi o perioadă cu totul specială din an. Specialiştii avertizează că faptul că nu-i dăm organismului răgaz ne poate conduce spre situaţii limită.
Durerile obişnuite pot fi atenuate folosind terapii care includ căldura. Există, însă, şi situaţii în care astfel de terapii sunt contraindicate.
Perioada următoare aduce, odată cu apropierea sărbătorilor de iarnă, febra cumpărăturilor pentru cei mici. Poliţiştii vin cu o serie de recomandări pentru părinţi, bunici şi toţi cei care vor să cumpere jucării copiilor. Pentru ca cei mici să se bucure pe deplin de ele trebuie să ţineţi cont de câteva sfaturi.
Vrei să faci în aşa fel încât să-l faci pe iubitul tău să se reîndrăgostească de tine în fiecare zi? Nu, nu trebuie să-i atragi atenţia cu orice preţ prin întrebări fără oprire sau prin dialoguri irelevante.
Consumul de ouă poate fi extrem de benefic pentru organism, atâta vreme cât sunt preparate fără grăsimi şi uleiuri vegetale. În variantă fiartă, acestea au proprietăţi miraculoase, spun nutriţioniştii. Două ouă pe zi pot reduce apariţia cancerului, pot fixa calciul în oase, protează simţul văzului şi protejează părul şi pielea.
Vrei să scapi rapid de câteva kilograme în plus? Este ocazia perfectă să îţi îndrepţi atenţia spre un regim de viaţă mai sănătos şi spre o alimentaţie echilibrată, astfel că timp de trei zilei vei consuma doar alimentele sugerate de Gheorghe Mencinicopschi.
Atunci când excluzi din dieta zilnică ouale, carnea şi laptele, te gândeşti că rămâi cu puţine alimente săţioase şi pline de nutrimenţi. Total greşit! Există mâncăruri de post care ne ajută să compensăm lipsa alimentelor de origine animală, ne potolesc eficient foamea şi, atunci când sunt consumate cu moderaţie, nu îngraşă.
Intoxicaţia cu monoxid de carbon este din ce în ce mai frecventă în România şi a devenit un factor care pune în pericol sănătatea oamenilor. Din cauza situaţiei materiale, mulţi români folosesc diverse instalaţii improvizate pentru a se încălzi, dar nu ştiu la ce riscuri se expun.
Spitalul Universitar din Capitală, amendat cu 20.000 de lei pentru cadavrele abandonate pe holuri
Surse. Cine sunt candidaţii testaţi de PNL pentru Capitală. Strategia liberalilor pentru a intra în finală cu Firea
Guvernul nu mai dublează alocaţiile pentru copii. Orban: E o garanţie că vom creşte alocaţiile, cu cât le vom creşte vom vedea. Legea e o răzbunare a PSD
VIDEO Lecţie de decenţă: Un puşti de 13 ani îi dă o palmă fiicei generalului Ghasem Soleimani
Cum a fost persecutat de comunişti veteranul Mircea Caragea, martorul scufundării cuirasatului „Moskva“ şi care a participat la „Operaţiunea 60.000“
Ponta: Îi înlocuim pe baronii PSD cu baronii PNL. E un blat între ei
EXCLUSIV De ce le-a desenat Dincă pe Luiza şi Alexandra fără urechi. Toate explicaţiile procurorilor din rechizitoriu FOTO
Cât timp mai pot fi folosite buletinele actuale pentru călătorii în UE. Buletinele cu cip vor ţine loc şi de card de sănătate
VIDEO Cerere-şoc a lui Dincă la Tribunalul Olt: vrea arest la domiciliu. Complicele său preferă în continuare arestul
Cârdăşie între baronii PSD, PNL şi UDMR. Pentru şefii de judeţ, Guvernul nu schimbă sistemul electoral