Cum să trăiești până la 100 de ani. Sfaturi pentru o viață lipsită de griji: „S-ar putea să nu fii fericit tot timpul”
0Călătoria oferă învățare. Mai mult, ai tendința de a întâlni persoane de la care poți să te inspiri. Oamenii cu experiență sunt cei mai în măsură să împărtășească sfaturi despre o viață îndelungată.
![Să fii activ și vesel, două condiții pentru o viață îndelungată FOTO Shutterstock](https://cdn.adh.reperio.news/image-7/75094f88-28f3-46ad-9b3e-989abb5cbefa/index.jpeg?p=a%3D1%26co%3D1.05%26w%3D700%26h%3D750%26r%3Dcontain%26f%3Dwebp)
„Indiferent de modul în care am obținut aceste informații secrete, cred că ați putea învăța mult din aceste citate. Cu siguranță vă vor ajuta să vă îmbunătățiți viața în timp ce încă aveți șansa de a face o schimbare", spune Casey Imafidon, specialist în dezvoltare personală și motivațională, într-un articol publicat de lifehack.org, care a adunat o serie de sfaturi de la oameni care au ajuns la incredibila vârstă de 100 de ani.
Carieră: nimic nu se face fără pasiune
1. „Nu poți merge prea departe fără pasiune. Găsește ceva care te pasionează și urmărește-ți acest scop.”
2. „Nu poți realiza mare lucru atunci când ești blocat într-o singură direcție. Descoperiți-vă mediul și experimentați noi experiențe.”
3. „Căutați libertatea și oportunitatea mai degrabă, decât un loc de muncă și securitate.”
4. „Investește sau învață cum să economisești. Nu știi niciodată ce protecție ți-ar putea oferi aceste lucruri.”
5. „Nu ar trebui să fie nevoie să te pensionezi dacă ai urmat cariera potrivită. Totuși, dacă este necesar, fă-o după vârsta de 70 de ani.”
„Îndrăgostește-te cât poți de mult!"
6. „Îndrăgostește-te cât poți de mult. Este greu să renunți pur și simplu la iubire. Câte alte lucruri sunt la fel de formidabile ca iubirea?”
7. „Ar trebui să fii mândru de tot ceea ce iube;ti.”
8. „Relațiile tale sunt vitale pentru ceea ce vei deveni. Învață să dezvolți relațiile potrivite.”
9. „Vei întâlni o mulțime de oameni, iar unii dintre ei vor fi total opuși cu tine. Nu poți evita pe toată lumea, așa că învață să fii tolerant.”
10. „Căsătorește-te din dragoste. Acesta este singurul lucru sensibil care ar putea menține doi oameni diferiți împreună.”
11. "Găsește o soție bună, fă-ți mulți prieteni și fii ocupat tot timpul.”
„Iartă-te pe tine și pe toți cei din jurul tău!.”
12. „Fii tu însuți. Nu poți ajunge până la vârsta mea, trăind viața altei persoane.”
13. „Călătorește. Am fost în multe locuri și mi-a menținut mintea deschisă către noi aventuri și experiențe. Poate de aceea nu am încă Alzheimer.”
14. „Râzi. Nu are rost să iei viața prea în serios!”
15. „Orice îți aruncă viața, răspunde și nu reacționează niciodată la el.”
16. „Iartă-te pe tine și pe toți cei din jurul tău.”
17. „Ar trebui să fii un bun creștin.”
18. „Nu fi ieftin.”
19. „Eliberează-te de griji. Mulți dintre prietenii mei au plecat pentru că și-au dorit totul prea devreme.”
20. „Oamenii tind să confunde satisfacția cu fericire și fericirea cu satisfacție. S-ar putea să nu fii fericit tot timpul, dar poți învăța să fii mereu mulțumit.”
21. „Crede în tine. O astfel de credință te poate propulsa la înălțimi incredibile.”
22. „Nu poți subestima niciodată puterea norocului.”
23. „Nu poți să crezi niciodată cât de departe vei ajunge dacă faci pași mici și importanți.”
Un stil de viață sănătos te duce către succes
24. „Un stil de viață sănătos îți asigură o viață îndelungată.”
25. „Nu există nimic care să poată fi câștigat prin îngrijorare.”
26. „Timpul vindecă fiecare rană.”
27. „Fii activ. Te ține în viață. Ceea ce nu este folosit, putrezește.”
28. „Nu fumați, nu beți și nu vă izolați.”
29. „Oamenii nu prea prețuiesc corpul lor când sunt tineri. Când ai vârsta mea, începi să înțelegi cât de important poate fi corpul tău.”
30. „Pe măsură ce îmbătrânești, vei avea mai multe opțiuni. Cu toate acestea, ar trebui să le considerați teste, deoarece se așteaptă să spuneți „Nu” mai des.