stil de viaţă sănătos - ultimele știri

Un studiu recent arată că un stil de viață sănătos poate compensa peste 60% din impactul genetic asupra longevității și poate prelungi viața cu până la cinci ani, potrivit The Guardian.

Ministrul Sănătății, Alexandru Rafila, a subliniat că părinții au datoria de a-și proteja copiii prin intermediul vaccinărilor, care reprezintă cele mai eficiente programe de prevenție. Acest mesaj vine în urma înregistrării a 200 de cazuri de rujeolă în județul Arad, în ultima săptămână.

Scăderea colesterolului rău din organism trebuie să fie un proces controlat, bazat pe un stil de viață sănătos, nu neapărat pe consumul de suplimente care, în teorie, scad colesterolul. Acestea ar putea face mai rău decât bine

Un stil de viaţă sănătos a fost mult timp asociat cu o stare fizică bună, însă cercetări recente afirmă că efectele acestuia se răsfrâng şi asupra sănătăţii mintale, transmite joi agenţia Xinhua.

Temperaturile din termometre au început să scadă simţitor, iar sezonul de plajă a ajuns la final. Astfel, susţin nutriţioniştii, multe persoane încep să devină neglijente cu propriul organism.

Toată lumea o apreciază pe Andreea Marin, îndrăgita prezentatoar care ne-a ținut cu sufletul la gură ani și ani la rând, în cadrul emisiunii pe care o prezenta. A fost una dintre cele mai vizionate emisiuni TV, iar Andreea Marin, una dintre cele mai îndrăgite prezentatoare.

Sârbul de 36 de ani e, de fapt, un etalon al sănătății.

O alimentație nesănătoasă poate să afecteze gradul de sănătate chiar din copilărie, prin apariția obezității la copii, ceea ce duce și la un risc crescut de apariție a diabetului zaharat de tip 2, iar la vârsta de adult, apariția dislipidemiilor și a afectării cardio-vasculare.

Stilul de viață și alimentația de tip occidental sunt cunoscute pentru efectele nedorite asupra sănătății. Excesul de greutate este la baza multor afecțiuni, iar pe măsură ce înaintăm în vârstă, acestea se accentuează.

Un nutriționist consultat de „Adevărul” a dezvăluit cum putem începe ziua ca să avem parte de maximum de energie, mai ales acum în perioada Sărbătorilor de iarnă. Dar regulile sunt valabile tot anul.

Oamenii sunt din ce în ce mai curioşi în legătură cu efectele consumului de cafea asupra sănătăţii, arată o nouă analiză realizată de Institutul pentru Informaţii Ştiinţifice despre Cafea (ISIC), prezentată de Asociaţia Română a Cafelei (ARC).

„Weekend Adevărul“ a discutat cu medicul primar specializat în diabet, nutriţie şi boli metabolice Simona Tivadar despre nutriţie şi rolul ei în viaţa unei persoane încă de la vârste fragede, precum şi despre înţelegerea propriului organism şi hrănir...

Cori Grămescu, coach de lifestyle şi nutriţie, a explicat pentru „Weekend Adevărul“ ce înseamnă un stil de viaţă sănătos, precum şi o alimentaţie asemenea, şi cum îl putem integra în viaţa noastră de zi cu zi fără să simţim presiunea lui „trebuie“.

Medicul nutriţionist Mihaela Bilic a explicat, pentru „Weekend Adevărul“, ce înseamnă mai exact un stil de viaţă sănătos, de ce emoţiile şi trăirile ne influenţează apetitul şi a subliniat ce ar trebui să facem pentru a avea un regim alimentar sănăto...

Promovarea stilului de viaţă sănătos este unul dintre fenomenele la modă în Vest, în ultimii ani. Cu toate că românii adoptă şi implementează imediat orice nou trend, se pare că la acest capitol nu stăm prea bine. Specialişti în nutriţie,lifestyle şi...

Micul dejun rămâne cea mai importantă masă a zilei. Cel puţin pentru cei care vor să scadă riscul de deces din cauze cardiovasculare. Un studiu internaţional publicat în Journal of the American College of Cardiology arată că obiceiul de a sări peste ...

Un magazin online specializat în comercializarea de produse dietetice şi terapeutice a realizat un studiu despre ce înţeleg românii printr-un stil de viaţă sănătos.

Peste 84% din români asociază un stil de viaţă sănătos cu alimentaţia echilibrată, arată datele unui sondaj recent al Vegis.ro, magazin online de produse naturiste, bio şi vegane.

Un stil de viaţă sănătos poate reduce riscul ca o persoană să sufere un accident vascular cerebral, indiferent de predispoziţia sa genetică pentru această problemă de sănătate, potrivit unui studiu de la Cambridge....

Un stil de viaţă sănătos este important atât pentru persoanele care nu suferă de nicio boală, cât şi pentru cele care au fost diagnosticate cu boli grave, precum hepatita C....

Sophie Gray, o instructoare de fitness şi vedetă pe Instagram, a găsit o altă modalitatea de a promova iubirea pentru propriul corp, fără a mai posta fotografii în sutien şi bikini, însă acest lucru a costat-o 70.000 de fani pe reţeaua socială.

Zeci de călărăşeni au lăsat fotoliul confortabil şi ies la alergare în fiecare sâmbătă dimineaţă în parc. De mai bine de un an, fie ploaie, vânt , arşită sau frig, oamenii de toate vârstele, dornici de mişcare, iau cu asalt parcul şi parcurg mai bine...

Cântăreaţa Feli Donose a dezvăluit pe pagina sa oficială de Facebook cum a reuşit să scape de mai bine de 30 de kilograme într-un timp scurt, răspunzând miilor de mesaje şi întrebări pe care le-a primit în ultimele luni din partea fanilor.

Câmpul magnetic are capacitatea de a regenera celulele şi de a acţiona ca factor anti-stres şi anti-inflamator. Pe aceste proprietăţi se bazează magnetoterapia, o practică medicală alternativă care foloseşte magneţii în scop terapeutic, pentru atenua...

Ca să ai o sănătate bună şi un trup frumos, nu-ţi trebuie neapărat diete elaborate şi programe sofisticate de sport. E suficient să  adopţi un stil de viaţă echilibrat în care să respecţi câteva principii de bază. Iată câteva reguli pe cât de simple,...

După o zi stresantă de muncă, cu toţii abia aşteptăm să ajungem acasă şi să ne aşezăm la masă, împreună cu familia, sau să ieşim în oraş, să mâncăm ceva în compania celor dragi. Nici nu ne trece prin cap în ce măsură ne sabotează o astfel de cină efo...

Un studiu realizat timp de 20 de ani, pe mai mult de un milion de angajaţi, a scos la iveală că programul de 8 ore de muncă poate creşte riscul de moarte cu până la 60%....

Numită de PETA „cea mai sexy vegetariană de peste 50 de ani”, Mimi Kirk a susţinut sâmbătă, la Bucureşti, conferinţa „How to Live Raw in Romania“. Aceasta a dezvălui cum a reuşit, prin stilul de viaţă, să se menţină tânără....

Numită de PETA „Cea mai sexy vegetariană de peste 50 de ani”, americanca Mimi Kirk susţine la Bucureşti, pe 11 iunie, conferinţa “How to Live Raw in Romania” (Cum să fii raw vegan în România), în care va vorbi despre beneficiile unei alimentaţii sănă...

Un cros de 1,9 km şi o vânătoare de comori pentru copii au făcut duminica a peste 100 de persoane din Satu Mare mai animată şi mai veselă. Evenimentul „Rotaract pentru Sănătate” a urmărit promovarea unui stild e viaţă sănătos şi strângerea de fonduri...

Academicianul Nicolae Hâncu spune când şi câtă cafea ar trebui să bem, precum şi riscurile la care se expun cafegiii împătimiţi atunci când renunţă, brusc, la această băutură....

Oana Cuzino, în vârstă de 44 de ani, a vorbit într-un scurt interviu pentru „Adevărul“ despre longevitatea emisiunii pe care o realizează la Pro TV, a explicat ce înseamnă un stil de viaţă sănătos şi a dezvăluit care sunt subiectele faţă de care româ...

Vedeta fitnessului american a devenit cunoscută şi în România, graţie emisiunii Just Jillian, difuzată pe canalul E!. Iar noi am avut ocazia să aflăm direct de la ea secretul siluetei perfecte.

Mulţi trăim cu impresia că este mai scump să mâncăm sănătos, dar şi că este un obiectiv destul de greu de atins. Totuşi, nutriţioniştii consideră că acestea sunt doar mituri, pentru că este scump să ai o dietă echilibrată numai atunci când faci cumpă...

Un studiu recent arată că folosirea tot mai frecventă a imaginilor cu fotomodele supraponderale are un efect negativ asupra obiceiurilor alimentare ale oamenilor....

Renumitul medic nutriţionist Virgil Stroescu va veni la Târgovişte, marţi, unde va participa la a 7-a întâlnire din cadrul programului„ Şcoală părinţilor”. Întâlnirea va avea loc la Biblioteca judeţeană, de la ora 17:30.

Copiii de grădiniţă vor participa la întâlniri interactive cu specialiştii Centrului de Prevenire, Evaluare şi Consiliere Antidrog, pentru a-şi dezvolta deprinderile unui stil de viaţă sănătos pe baza cunoaşterii şi respectării igienei, alimentaţiei ...

În perioada  29 septembrie - 19 octombrie 2015,  voluntarii Societăţii Naţionale Crucea Roşie Bacău au organizat împreună cu membrii Serviciului de educaţie şi Asistenţă Psihosocială la Penitenciarul Bacău pentru femeile încarcerate, un curs de scurt...

Alimentele pe care copiii „învaţă” să le agreeze în primii ani de viaţă le formează obiceiurile culinare la maturitate, motiv pentru care părinţii ar trebui să acorde o atenţie sporită hranei celor mici.

Cele mai importante aspecte ale unui stil de viaţă sănătos sunt nutriţia, somnul şi exerciţiile. Deşi cei mai mulţi dintre noi ne imaginăm aceste aspecte ca fiind separate, ele sunt, de fapt, strâns legate una de cealaltă.

Cauţi să slăbeşti câteva kilograme sau doar să-ţi îmbunătăţeşti stilul de viaţă? Primul lucru pe care trebuie să-l faci nu este să schimbi ceea ce mănânci, ci modalitatea în care o faci.

Unul din trei europeni are probleme neurologice. Fie că vorbim despre accidente vasculare cerebrale, unde România se situează mult peste media europeană, fie despre îmbătrânirea creierului, soluţia este stilul de viaţă. Secretarul Federaţiei Mondiale...

Misiunea Bioportal este promovarea şi aducerea pe piaţa din România a produselor premium pentru un stil de viaţă sănătos, produse premiate la nivel internaţional pentru inovaţie, design şi practicalitate....

Evelina Ştefania Dicu, o fetiţă de numai nouă luni, a fost diagnosticată cu o boală rară: fibroză chistică (mucoviscidoză). Donaţiile se vor face la faţa locului, într-o urnă special amenajată, fiecare participant având posibilitatea de a dona oricât...

De ce japonezele sunt slabe. Cultura japoneză şi stilul de viaţă din Ţara Soarelui Răsare joacă un rol-cheie în menţinerea unei greutăţi optime. Extrem de importante sunt însă anumite obişnuinţe alimentare care contribuie la menţinerea siluetei, dar ...

Şapte din zece români identifică stilul de viaţă sănătos cu consumul de fructe şi de legume şi aproape jumătate din români, cu alimentele naturale, cât mai puţin procesate, potrivit unui studiu realizat de GfK.

Oamenii care păstrează ordinea pe birou reuşesc să ducă la bun sfârşit mult mai multe sarcini în cursul unei zile de muncă şi, mai mult, au un stil de viaţă mai sănătos, conform unui nou studiu.

La finalul săptămânii trecute am postat pe contul meu de Facebook fotografia de mai sus, cu descrierea “Din categoria ‘minunile pe care le poate face sportul şi nutriţia corectă pentru corpul unei femei’.” În doar câteva zile fotografia a adunat, în ...

Un sondaj realizat recent a arătat că unul din trei bărbaţi nu ar spune nimanui că ţine un regim alimentar sau că urmează o cură de slabire. Şi asta pentru că un stil de viaţa sănătos şi o atenţie sporită dedicată nutriţiei ar putea să le „răpească” ...