depresie - ultimele știri

Un super-aliment bogat în acizi graşi omega-3, care ajută la combaterea inflamaţiei şi la scăderea colesterolului, are și multiple beneficii pentru inimă, creier și oase.

Prea multă sare a fost mult timp acuzată de problemele cardiace, dar noi cercetări sugerează că ar putea dăuna și creierului.

Chiar și cele mai admirate femei din showbiz, care par să aibă totul – frumusețe, cariere de succes, faimă și bani – au trecut prin momente dificile de-a lungul vieții.

Cel puțin 17 factori contribuie la demență, accident vascular cerebral și depresie târzie, conform unei analize ample publicate în Journal of Neurology, Neurosurgery, and Psychiatry.

Specialiștii spun că un consum zilnic de citrice, în special portocale, reduce riscul de apariție al depresiei. În plus, citricele completează microbiomul gastro-intestinal, întăresc sistemul imunitar și scad și inflamația.

Pentru o victimă a violenței digitale, fiecare vibrație a telefonului poate fi o amenințare, fiecare log in pe rețelele sociale poate însemna o nouă umilință publică.

Luni, 20 ianuarie, a fost desemnată cea mai deprimantă zi din an. Conceptul se numește „Blue Monday“, însă mulți cred că este vorba doar de o strategie de marketing.

Milioane de români sunt obligați să-și trăiască suferința în tăcere cu riscul stigmatului. Așa cum spun medicii, dar și oamenii simpli, a avea tulburări psihice este un adevărat coșmar la noi în țară pentru că încă există concepții medievale despre aceste boli iar pacienții sunt marginalizați.

După magia sărbătorilor, mulți simt un val de tristețe și oboseală. „Blues-ul post-sărbători” este o realitate pentru mulți, dar există modalități eficiente de a-l depăși.

Femeile care fac sex rar pot avea un sfârșit timpuriu, sugerează un nou studiu.

Polarizarea societății produsă de alegerile prezidențiale riscă să ducă la o creștere a tulburărilor psihice sau să le agraveze pe cele deja existente, spun specialiștii. Senzația de nesiguranță, de teamă și disputele dintre susținătorii candidaților epuizează psihic tot mai mulți români.

Tot mai mulți angajați din România suferă de epuizare profesională sau burnout, femeile fiind mai afectate decât bărbați, dar și o bună parte dintre angajații români care lucrează în ture.

Utilizarea reţelelor sociale ar putea juca un rol relevant în prevenirea şi reducerea simptomelor depresiei în rândul persoanelor de vârstă mijlocie şi avansată, sugerează un studiu.

O femeie din Ploiești s-a îmbătat și a cerut ajutor polițiștilor, pretinzând este sechestrată. Ce au găsit aceștia

Pilotul britanic de Formula 1 a abordat un subiect extrem de delicat.

Inspecția Teritorială a Muncii din județul Timiș s-a autosesizat și a demarat un control după ce un articol despre o tânără din Timișoara care s-ar fi sinucis din cauza presiunii de la locul de muncă a stârnit vâlvă pe rețelele de socializare și pe forumuri.

Alimentaţia reprezintă unul dintre factorii cei mai importanţi în prevenţia depresiei, cât şi în managementul simptomelor acesteia, a declarat, dieteticianul Adina Rusu, preşedintele Colegiului Teritorial al Dieteticienilor din judeţul Iaşi.

Ca în fiecare an, trecerea de la ora de vară la cea de iarnă are loc în ultima duminică din luna octombrie. Românii trec la ora de iarnă în noaptea dintre 26 și 27 octombrie. În acest sens, ora 4.00 a dimineții de duminică va deveni ora 3.00.

Pe măsură ce zilele devin mai scurte și lumina soarelui scade, mintea și corpul nostru încep să se adapteze la schimbările de sezon.

În ultimii doi ani, unu din trei copii cu vârsta între 8 și 17 ani a prezentat o formă de tulburare emoțională, precum anxietate sau depresie, cauzată de expunerea îndelungată la rețelele de socializare. Sunt concluziile alarmante ale unui studiu al Organizației Salvați Copiii România.

La Adevărul Live, psihologul Carina Coșăreanu oferă cele mai utile sfaturi pentru a depăși anxietatea și depresia post vacanță și cum să te reconectezi la job

Navigarea prin videoclipuri pe platformele de social media, în încercarea de a combate plictiseala, poate avea efecte dintre cele mai neașteptate, potrivit unor studii recente.

Un apreciat farmacist din Rhode Island - SUA, Ethan Melillo, avertizează asupra pericolelor asociate unui popular supliment pe bază de sunătoare folosit în general pentru tratarea depresiei de la formele ușoare până la cele moderate.

Un studiu recent afirmă că femeile care se angajează rar în activități sexuale au un risc cu 70% mai mare de a trăi mai puţin în comparație cu cele care fac sex cel puțin o dată pe săptămână.

Cercetătorii susțin că prin stimularea electrică a creierului ar putea fi ameliorată suferința emoțională cauză de o despărțire. Altfel spus, există un remediu pentru ceea ce popular numim „inimă frântă”, care i-ar putea ajuta pe cei care suferă de depresie ori negativitate.

De ani buni, modul în care părinţii îşi educă şi îşi cresc copiii a primit o denumire modernă, aceea ce parenting, iar în domeniu au apărut o mulţime de recomandări, pornind de la specialişti şi ajungând până la cele postate pe TikTok de diverse mămici, devenite peste noapte experţi.

O persoană din șase are simptome atunci când încetează să ia antidepresive, mai puține decât se credea anterior, sugerează o cercetare medicală.

Oricine a găsit vreodată alinare în alimente precum înghețata sau pastele sau s-a simțit amorțit ori trist după o masă copioasă știe că mâncarea poate avea impact asupra stării de spirit, scrie Yahoo Life, care a publicat o listă cu șase alimente care îmbunătățesc dispoziția.

O mamă, în vârstă de 29 de ani, spune că a fost diagnosticată greșit cu depresie după o despărțire.

Conform specialiștilor, există o strânsă legătură între alimentație și starea psihică a unei persoane. Obiceiurile alimentare pot conduce la dezechilibru emoțional, susțin psihologii și nutriționiștii

Un băiat de bani gata a căzut în brațele depresiei.

O atingere mai consensuală ajută la ameliorarea sau la atenuarea afecțiunilor mentale și fizice, arată o meta-analiză.

Administrația americană pentru alimente și medicamente (FDA) a aprobat utilizarea Rejoyn, primul tratament digital cu prescripție medicală pentru tulburarea depresivă majoră, relatează CNN.

Zoraya ter Beek, o olandeză în vârstă de 28 de ani, sănătoasă din punct de vedere fizic, a decis să își pună capăt zilelor în mod legal, prin eutanasiere, invocând suferințele îndurate în lupta sa cu depresia, autismul și tulburarea de personalitate borderline, potrivit New York Post.

Deși depresia de iarnă e mai frecventă, astenia de primăvară este mai greu de suportat, susțin medicii, care dau și câteva sfaturi despre cum poate fi recunoscută și combătută această tulburare afectivă sezonieră.

80% dintre adolescenții americani nu dorm suficient, arată un nou raport șocant. Mulți dintre ei au raportat o depresie severă, potrivit Daily Mail Online. Specialiștii avertizează că somnul slab poate duce la o sănătate mintală precară, dar precizează că și inversul este adevărat.

Un tânăr a recunoscut că a fost nevoit să urmeze un tratament pentru dependența de Tinder după ce a ajuns să gliseze câte 500 de profiluri pe zi.

Depresia și hipertensiunea arterială sunt doar câteva dintre problemele cu care se confruntă tot mai mulți oameni. Persoanele care locuiesc singure sunt mai predispuse să sufere de „boala secolului” decât cele care își împart locuința cu alte persoane.

Cei care locuiesc singuri sunt mai predispuși la depresie, spune un nou studiu.

Pentru a putea trata și evita instalarea depresiei, este necesar să știm mai multe informații despre creierul și organismul persoanelor care sunt afectate de boala secolului.

Andreea Marin a povestit în cadrul unei emisiuni că a trecut timp de doi ani prin depresie, când era căsătorită cu Ștefan Bănică Jr.

Cele mai multe medicamente pentru pierderea în greutate au fost legate de o probabilitate mai mică de diagnosticare a depresiei și a anxietății, potrivit unui studiu publicat de Epic Research.

Potrivit studiilor, creierul unui câine este similar cu cel al unui om, iar în anii 1980, dr. Nicholas Dodman, de la Școala de Medicină Veterinară de la Universitatea Tufts a descoperit că patrupezii noștri iubiți pot experimenta inclusiv schimbările chimice și hormonale.

Tânăra care a fost găsită moartă joi, 25 ianuarie, pe un câmp din comuna clujeană Gârbău, suferea de depresie.

Are 31 de zile, la fel ca alte șase luni din calendar, dar, spre deosebire de însorita lună iulie sau de aglomerata lună decembrie, pentru mulți, ianuarie pare că durează o eternitate.

Sarcina poate stârni o multitudine de emoții, de la entuziasm la îngrijorare. Dar unele femei se pot trezi luptând cu depresia prenatală - o tulburare de dispoziție care poate începe în timpul sarcinii sau în primele 12 luni după naștere.

A treia zi de luni din ianuarie, „Blue Monday“, este considerată a fi cea mai deprimantă zi a anului. În 2024, „Lunea Tristă“ este pe 15 ianuarie. Specialiștii spun că popularitatea unei astfel de zile îi poate afecta pe cei care suferă în mod real de depresie.

Bogate în vitaminele B6, B12, D și E, dar și în calciu, niacină, fier, potasiu, magneziu, cupru, zinc, acizi grași Omega 3 și seleniu, sardinele sunt o alegere excelentă dacă vrei să pierzi în greutate, având puține calorii.

Perioada sărbătorilor este una aparte. Pentru cei cu familii numeroase, este o perioadă agitată. Cadouri, pregătiri de sărbători, curățenie generală, meniu ales, musafiri. Totul e un du-te, vino, care ne obosește și ne face să ne dorim să treacă mai repede această perioadă

Animalele de companie pot oferi iubire, bucurie și multe altele stăpânilor lor. Însă v-ați întrebat vreodată cât de mult influențează sănătatea unei persoane faptul că are un animal de companie și dacă există vreun dezavantaj în a avea unul?

Pe lângă faptul că este unul dintre cele mai scumpe condimente din lume, șofranul are și numeroase beneficii asupra sănătății. Iată care sunt, conform Health.

Chiar dacă sărbătorile de iarnă reprezintă, pentru cei mai mulți dintre noi, un motiv de veselie și de fericire, există și persoane care nu se pot bucura de farmecul acestei perioade unice a anului. Psihiatrii spun că persoanele respective se confruntă cu „depresia sărbătorilor”.

Salvia are o aromă specifică și vine cu numeroase beneficii pentru sănătate, spun specialiștii.

O echipă de cercetători care și-a propus recent să studieze efectele antidepresive ale ketaminei a dat peste un fenomen medical, potrivit Yahoo Life!. Concluzia a fost că efectul placebo poate funcționa ca antidepresiv.

Aproximativ 1 din 7 femei dezvoltă depresie postpartum (PPD) după naștere. Afecțiunea a fost raportată și în rândul părinților adoptivi și al altor părinți care nu nasc, inclusiv al taților.

Depresia a devenit o afecțiune tot mai întâlnită. Ba mai mult, unele obiceiuri ne pot afecta viața de zi cu zi. Astfel, este important să știi care sunt obiceiurile care îți fac mai mult rău decât bine.

O țară tristă, plină de umor, după cum o caracteriza Bacovia, el însuși un melancolic cu înclinații depresive, România are, de săptămâna aceasta, o platformă specială, SanatateaMintala.ro, dedicată educării publicului, dar și informării celor interesați.

La categoria de vârstă 4-17 ani, consultaţiile de prevenție se acordă o dată pe an și sunt gratuite. Investigaţiile paraclinice recomandate se referă la screeningul pentru o serie de boli și tulburări.

Nebăgată în seamă, depresia poate deveni un real pericol pentru cei care se confruntă cu ea. Nu mulți reuşesc să îşi dea seama că au de-a face cu o problemă ce necesită ajutor. Unele persoanele care suferă de depresie ajung să se confrunte cu stigmatizarea la locul de muncă.

Sărace în calorii și bogate în antioxidanți, fibre, minerale și vitamine din complexul B, ciupercile au fost considerate „hrana lui Dumnezeu” sau un „elixir al vieții”, relatează Health.