Ultimele știri ⏱️Campionatul Mondial ⚽Război în Ucraina Istoria zilei

Articole scrise de Lucian Mironescu

Pagina 9

Fetita care se da cu ruj - copil - maturizare precoce FOTO Shutterstock

Copiii încep să-și judece corpul de la 6 ani. Ce pot face părinții ca să oprească asta

Peste jumătate dintre fetele și aproape o treime dintre băieții cu vârste între 6 și 8 ani spun deja că și-ar dori un corp mai slab decât cel pe care îl au, potrivit unui raport internațional privind imaginea corporală la copii, citat de Women’s Health.

Consiliere 04 feb. 2026

Somn - bărbat care doarme FOTO Shutterstock

8 obiceiuri pe care trebuie să le eviți înainte de culcare. Cum îți sabotezi somnul fără să-ți dai seama

Între platformele de streaming și rețelele sociale, rutina de seară a multor oameni s-a mutat online, cu efecte directe asupra somnului. Consecințele apar rapid: oboseală persistentă, iritabilitate și dificultăți de concentrare încă de la primele ore ale zilei.

Sport și Nutriție 03 feb. 2026

Zen -relaxare - meditatie FOTO Shutterstock

Ce se întâmplă în corp după doar 7 zile de meditație: rezultate care i-au surprins și pe cercetători

Un program intensiv de șapte zile care a combinat meditația cu exerciții de respirație, conștientizarea corpului și tehnici de relaxare a produs schimbări rapide și măsurabile în activitatea cerebrală a participanților și în markerii din sângele acestora.

Mindfulness 03 feb. 2026

noul cod fiscal

Autoritățile de control se suprapun în atribuții. Consiliul Economic și Social recomandă unificarea practicilor

ANPC este desemnată ca autoritate centrală în domeniul protecției consumatorilor, însă funcționează într-un ecosistem în care alte instituții – precum ANSVSA, ANRE, ANCOM, ASF, ANPIS sau Garda de Mediu au propriile roluri sectoriale, uneori insuficient corelate cu rolul principal al ANPC.

Economie 02 feb. 2026

Motiune de cenzură guvernul Bolojan FOTO Inquam Photos 2025 12 15 6114 jpg

Funcțiile de conducere din Parlament, schimbate. Componența actualizată a Birourilor Permanente

Camera Deputaților și Senatul și-au votat noile conduceri ale Birourilor Permanente, dar unele discuții din Parlament au generat tensiuni în rândul partidelor. La PNL, ședința grupurilor parlamentare reunite a scos la iveală o revoltă internă împotriva premierului Ilie Bolojan.

Politică 02 feb. 2026

Iaurt FOTO Shutterstock

Dr. David Perlmutter: Care sunt cele 5 bacterii care susțin sănătatea creierului și imunitatea

Neurologul dr. David Perlmutter atrage atenția că, din miile de bacterii care alcătuiesc microbiomul uman, doar câteva au fost studiate riguros privind impactul pe care îl au asupra sănătății.

Sport și Nutriție 02 feb. 2026

Jogging Shutterstock

Recuperarea începe din farfurie: ce să mănânci după ce ai alergat, potrivit experților

„Masa pe care o iei după o tură de jogging este extrem de importantă, întrucât oferă corpului nutrienții necesari pentru refacerea musculară”, declară Kathleen Garcia-Benson, nutriționist dietetician, pentru Women’s Health.

Sport și Nutriție 02 feb. 2026

meditatie in miscare pixabay jpg

Cum o practică budistă simplă îți poate îmbunătăți starea de sănătate

Meditația în mișcare, cunoscută și ca Buddhist Walking Meditation sau Mindful Walking, începe să fie analizată tot mai mult și din perspectivă medicală, nu doar spirituală, relevă un studiu publicat în Psychiatry International.

Spiritualitate 02 feb. 2026

ten frumos foto Shutterstock jpg

Video Este „yoga pentru față” o strategie reală anti-aging?

În timp ce procedurile cosmetice domină discursurile despre îngrijirea pielii, „yoga pentru față” câștigă teren ca alternativă non-invazivă, la costuri reduse. Rămâne însă întrebarea esențială: vorbim despre beneficii reale, susținute de dovezi, sau despre un nou trend în wellness ambalat frumos?

Sport și Nutriție 01 feb. 2026

Cuplu turisti calatorie FOTO Shutterstock jpg

Cele 4 etape prin care o dorință ajunge realitate. Unde se blochează cei mai mulți

De multe ori funcționăm pe pilot automat: aceleași trasee, aceleași reacții, aceleași gânduri care se rostogolesc dintr-o zi în alta. Iar când trăiești așa, și dorințele tale devin automate - vagi, repetitive, fără direcție clară. Rezultatul? Multă frustrare și puține schimbări reale.

Spiritualitate 01 feb. 2026

Ciuperci FOTO Shutterstock (2) jpeg

De ce apar ciupercile în tot mai multe produse de skincare și ce pot face, de fapt, pentru piele

Unele ingrediente din produsele cosmetice vin și pleacă odată cu trendurile. Altele rezistă timpului. Cele din urmă - folosite de mii de ani și susținute astăzi de cercetare științifică - merită privite mai atent.

Sport și Nutriție 01 feb. 2026

piele shutterstock jpeg

De ce se agravează eczema iarna și cum poate fi ținută sub control. Ce spun dermatologii

În sezonul rece, pielea devine mai vulnerabilă. Mâini și buze crăpate, față uscată, coate iritate - aerul uscat și frigul slăbesc bariera naturală a pielii, iar rezultatul apare rapid: mâncărime, usturime și pete persistente.

Sport și Nutriție 31 ian. 2026

Laura Derius Facebook jpg

Parchetul General o contrazice pe Laura Deriuș. Procuroarea a dezvăluit că a fost momită cu funcții în schimbul tăcerii pe tema sistemului de justiție

Parchetul General a reacționat ferm după ce procuroarea Laura Deriuș a afirmat într-o emisiune TV că i-ar fi fost făcute propuneri de „upgradare” profesională cu condiția să renunțe la ieșirile publice privind situația din sistemul de justiție românesc.

Evenimente 31 ian. 2026

stres foto Shutterstock jpg

Meditația în doi pași care îți aduce pacea interioară instant

Gregg Braden, autor publicat în România la Editura For You și cercetător în domeniul științei și spiritualității, propune o tehnică scurtă de autoreglare numită Quick Coherence, concepută pentru a reduce stresul și a restabili echilibrul fiziologic în câteva minute.

Spiritualitate 31 ian. 2026

Par shutterstock 1915756042 jpg

Ce spun specialiștii despre căderea părului la vârsta de 30 de ani

Pentru tot mai multe femei trecute de 30 de ani, căderea părului începe să pară aproape firească. Discuțiile despre minoxidil, apă de rozmarin sau leacuri băbești cu ceapă și ulei de măsline au ajuns pe ordinea zilei. În paralel, sănătatea scalpului a intrat oficial pe radarul industriei de beauty,.

Sport și Nutriție 31 ian. 2026

Peste - Somon cu lamaie FOTO Shutterstock

Remedii contra oboselii. Cum ne recâștigăm claritatea mintală prin mișcare, somn și alimentație

În 2026, discuția despre echilibru s-a mutat din zona motivațională în cea de funcționare concretă. Nu mai vorbim despre „a fi zen”, ci despre felul în care mintea și corpul reușesc să țină pasul.

Mindset 30 ian. 2026

576794171 1305617351580277 5392565622438156103 n jpg

Stenograme. Numele lui Bolojan, în dosarul avocatei care a luat mită: „I-ai zis lu' Ilie de mine? Să urgentăm!”. Ce spunea Adriana Georgescu despre relația cu Ludovic Orban

Numele premierului Ilie Bolojan apare în stenogramele dosarului în care avocata PNL Adriana Georgescu este acuzată de procurorii DNA că ar fi cerut mită de până la 500.000 de euro omului de afaceri constănțean Jean Paul Tucan, potrivit unor surse bjudiciare citate de Antena 3 CNN.

Politică 29 ian. 2026

ID329407 INQUAM Photos Octav Ganea jpg

Mai multe ONG-uri vor să ceară la Bruxelles reintroducerea MCV. Ce ar însemna asta pentru România

Mai multe ONG-uri vor sa ceară la Bruxelles reintroducerea unui mecanism de verificare similar celui creat pentru de post-aderare (2007), ridicat în 2022.

Știri Interne 29 ian. 2026

divort, foto shutterstock jpg

7 moduri prin care să-ți refaci viața după divorț

Unii varsă în chiuvetă colecția scumpă de băuturi a fostului partener. Alții dau drumul intenționat la căldură sau aer condiționat atunci când nu este cazul, doar ca să-l enerveze pe celălalt. Uneori, răzbunarea ia forma unor gesturi mărunte, precum refuzul de a trage apa la toaletă.

Relații 29 ian. 2026

adriana georgescu Fb jpg

Avocată membră PNL, prinsă în flagrant în timp ar fi luat 60.000 de euro pentru „rezolvarea” unor dosare. Ambulanţa, chemată la DNA

Procurorii DNA au surprins în flagrant, miercuri, o avocată, membră a PNL , ar fi promis intervenții în Justiție, în schimbul unor sume de bani. În aceeași operațiune a fost prins și un individ care se prezenta drept „general SIE”.

Evenimente 28 ian. 2026

Irineu darau fb jpg

Video Ministrul Economiei, Irineu Darău, la Interviurile Adevărul: Ce se poate întâmpla cu proiectele SAFE, dacă se schimbă guvernarea

Ministrul Economiei, Irineu Darău, a vorbit, miercuri, la Interviurile Adevărul, despre proiectele pe care România le-a depus pentru a obține finanțarea prin mecanismul european SAFE, dar și despre achizițiile de armament și echipamente militare pe care le vom face.

Interviurile Adevărul 28 ian. 2026

Parinte copil tata laptop familie fata online internet FOTO Shutterstock

15 lucruri pe care nu ți le spune nimeni despre divorț, când ai copii

Când aveți și copii, divorțul înseamnă, dintr-o dată, două case, două programe și multe decizii care trebuie luate separat: cine îi duce la școală, cum se împart cheltuielile, cum se organizează timpul fiecăruia. Toate acestea ajung să consume mult mai mult timp, energie și bani decât înainte.

Relații 28 ian. 2026

Insomnie FOTO Shutterstock jpg

9 soluții pentru insomniaci – ce te ajută să adormi mai ușor și să ai un somn mai profund

La nivel global, între 10% și 30% din populație se confruntă cu insomnia, iar în Statele Unite aproximativ 12% dintre adulți au fost diagnosticați cu insomnie cronică, adică o tulburare a somnului caracterizată prin dificultăți în a adormi, menține somnul sau obținerea unui somn de calitate.

Spiritualitate 28 ian. 2026

Boloja, întrevedere la Berlin cu reprezentanţii Camerei de Comerţ şi Industrie a Germaniei FOTO gov.ro

Bolojan, la Berlin: discuții despre investiții cu reprezentanții Camerei de Comerț și Industrie a Germaniei

Prim-ministrul României, Ilie Bolojan, s-a întâlnit marți, la Berlin, cu reprezentanții Camerei de Comerț și Industrie a Germaniei (DIHK), în cadrul unei întrevederi dedicate consolidării cooperării economice și sectoriale dintre România și Germania.

Politică 27 ian. 2026

george simion tort groenlanda FOTO Captură video X

Simion, acuzat din interiorul taberei suveraniste că „i-a furat identitatea” lui Călin Georgescu. „În SUA nu s-a întâlnit cu nimeni important”

Gelu Vișan, un fost apropiat al lui George Simion, a lansat acuzații dure la adresa liderului AUR. Vișan susține că Simion „i-ar fi furat identitatea lui Călin Georgescu”, prezentându-se drept victimă a unor alegeri „anulate” sau „fraudate”.

Politică 27 ian. 2026

Ilie Bolojan FOTO gov.ro

Bolojan trage semnalul de alarmă: șefi de companii de stat cu salarii de lux și performanță zero

Șefii companiilor de stat nu au performat pe măsura funcţiei şi a câştigurilor, a declarat marți premierul Ilie Bolojan, explicând că ministerele au dorit să susţină un personaj sau altul în acele poziţii.

Economie 27 ian. 2026

Natalia Morari FOTO Facebook jpg

Video Jurnalista din Chișinău care i-a luat un interviu lui Călin Georgescu, blocată la graniță. Anunță că dă statul român în judecată: „Mi-au spus bună ziua și la revedere”

Controversata jurnalistă din Republica Moldova, Natalia Morari, susține că autoritățile române i-au interzis accesul pe teritoriul României pentru o perioadă de cinci ani și amenință că va acționa statul român în judecată.

Republica Moldova 27 ian. 2026

Salman Rushdie FOTO Getty Images

Scriitorul Salman Rushdie avertizează cu privire la violența politică în SUA: „Cred că toată lumea este în pericol acum”

„Toată lumea este în pericol” în Statele Unite, a avertizat scriitorul Salman Rushdie, el însuși supravieţuitor al unui atac violent cu cuţitul în urmă cu trei ani, după moartea a doi americani ucişi de agenţi federali la Minneapolis, potrivit AFP.

SUA 27 ian. 2026

Proteine - oua, carne rosie, branza, avocado, nuci FOTO Shutterstock

De câtă proteină ai nevoie cu adevărat ca să ai energie

Tot mai mulți oameni își dau seama, uneori în urma unor analize serioase sau după perioade lungi în care se simt lipsiți de energie, că nu consumă suficientă proteină pentru ce are nevoie, de fapt, corpul lor.

Sport și Nutriție 27 ian. 2026

flirt iubire shutterstock 783773398 jpg

De ce cauți mereu pe altcineva, chiar și atunci când ești într-o relație

Adulții crescuți în medii instabile ajung mai des în relații tensionate și își schimbă mai des partenerii, relevă un nou studiu, comentat de zeci de oameni pe Reddit, care spun aceeași poveste, dar cu alte cuvinte.

Relații 26 ian. 2026

Investitor in criptomonede suparat criza scadere FOTO Shutterstock jpg

Impozitul pe câștigurile din criptomonede. Care e valoarea lui și cum se declară sumele câștigate

Regimul fiscal aplicabil tranzacțiilor cu criptomonede se schimbă începând cu 2026. Impozitul pe câștiguri crește, iar platformele care intermediază astfel de tranzacții vor raporta automat datele către ANAF, în baza noilor reguli europene de transparență fiscală.

Economie 26 ian. 2026

Instructor pilates, foto shutterstock jpg

Cât durează până vezi rezultate în urma antrenamentelor de Pilates? Beneficiile încep să apară mai repede decât crezi

Pilates lucrează zona abdominală, spatele și îmbunătățește stabilitatea corpului prin exerciții lente, precise, coordonate cu respirația. Dezvoltat la începutul secolului XX de Joseph Pilates, sistemul îmbină elemente din gimnastică, balet și yoga.

Sport și Nutriție 26 ian. 2026

Barbat tanar cu un telefon smartphone in mana FOTO Shutterstock

Când e momentul potrivit să trimiți primul mesaj după o întâlnire. Explicațiile specialiștilor

Există un moment potrivit pentru a trimite un mesaj după o primă întâlnire, iar acesta nu are legătură cu celebra regulă a „celor trei zile”, pe care probabil ai auzit-o de nenumărate ori.

Relații 26 ian. 2026

← Pagina 8 Pagina 10 →