Marți, 4 August 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Război în Ucraina
Istoria zilei
Viață sănătoasă
Pagina 2
Alimentele mâncate de cei mai longevivi oameni din lume: secretul ascuns în farfuria localnicilor din Zonele Albastre care trăiesc peste 90 de ani
Într-o lume dominată de diete moderne și alimente ultraprocesate, există câteva regiuni ale planetei cunoscute drept „Zone Albastre” – locuri unde oamenii trăiesc semnificativ mai mult decât media și ajung frecvent la 90 sau chiar 100 de ani.
Viață sănătoasă
04 iul. 2026
Ce se întâmplă în organism dacă mesteci gumă după ce ai mâncat spanac sau sfeclă
Un studiu recent arată că un gest banal, precum mestecarea unei gume cu zahăr după o masă bogată în legume care conțin nitrați, poate influența temporar tensiunea arterială.
Viață sănătoasă
04 iul. 2026
Limonada neagră, băutura răcoritoare a verii care ajută organismul să elimine toxinele și sprijină digestia
Limonada se numără printre cele mai populare băuturi ale verii datorită efectului său răcoritor și gustului plăcut. În ultimii ani, o variantă mai puțin obișnuită a atras atenția consumatorilor: limonada neagră, obținută prin adăugarea de cărbune activ în rețeta clasică.
Viață sănătoasă
04 iul. 2026
Ce conține de fapt un hotdog, „icoana culinară” a americanilor. Experții în nutriție explică ce este cu acest aliment popular
Americanii consumă 20 de miliarde de hotdogi în fiecare an, dar experții spun că aceștia se numără și printre cele mai procesate alimente.
Viață sănătoasă
03 iul. 2026
Infarctul miocardic coboară dramatic ca vârstă în România. Medicul Paul Turcoman: „Inclusiv copiii ar trebui să facă un EKG și o ecografie”
Un fenomen extrem de îngrijorător lovește România: bolile cardiace grave afectează pacienți din ce în ce mai tineri, mulți ajungând la spital direct în stare critică, cu infarct miocardic.
Viață sănătoasă
03 iul. 2026
articol publicitar
79% dintre românii cu obezitate cred că e doar o problemă de voință. Ce spun medicii?
În România, percepția asupra greutății corporale este marcată de un paradox: deși suntem printre cele mai tolerante națiuni față de această condiție, suntem și cei mai predispuși să ignorăm natura medicală a problemei
Viață sănătoasă
02 iul. 2026
Cum îți schimbă telefonul corpul fără să îți dai seama. Cinci efecte asupra sănătății, explicate de medici
Telefoanele mobile, laptopurile și alte dispozitive digitale au devenit indispensabile în viața de zi cu zi, însă cercetările recente sugerează că utilizarea lor frecventă poate produce modificări fizice și chiar influența sănătatea pe termen lung.
Viață sănătoasă
02 iul. 2026
Leguma care poate pune în pericol glanda tiroidă. Cine trebuie să fie atent la consumul ei, potrivit medicilor
O legumă considerată sănătoasă și frecvent consumată poate avea efecte nedorite asupra glandei tiroide, mai ales în cazul persoanelor cu dezechilibre hormonale, avertizează specialiștii.
Viață sănătoasă
01 iul. 2026
Milioane de oameni le iau zilnic. Suplimentele „naturale” pot provoca leziuni ale ficatului și rinichilor
Tot mai multe persoane iau suplimente alimentare fără recomandare medicală, adesea pe baza sfaturilor de pe rețelele sociale.
Viață sănătoasă
29 iun. 2026
Obiceiul de la duș asupra căruia oncologii trag un semnal de alarmă: produsele cu risc crescut de cancer
Medicii avertizează asupra unui obicei pe care mulți oameni îl au atunci când fac duș, care are un risc crescut pentru sănătate.
Viață sănătoasă
28 iun. 2026
Ingredientul care ajută digestia, scade colesterolul și reglează glicemia natural rapid. Opt beneficii cheie
Tărâțele de psyllium sunt un tip de fibră care acționează ca un laxativ blând. Beneficiile sale pot varia de la ameliorarea constipației și tratarea diareei până la reglarea glicemiei și susținerea sănătății cardiovasculare.
Viață sănătoasă
27 iun. 2026
Un medic dezvăluie schimbările simple care pot preveni o afecțiune dureroasă ce afectează milioane de oameni
Mulți oameni suferă de o afecțiune dureroasă, însă modificări simple ale stilului de viață ar putea preveni apariția acestei afecțiuni dureroase, spun specialiștii.
Viață sănătoasă
27 iun. 2026
Cum ne protejăm de caniculă. Specialiștii recomandă cinci măsuri esențiale
Specialiștii din domeniul sănătății avertizează că organismul este supus unui efort major din cauza caniculei și recomandă mai multe măsuri pentru protecția împotriva condițiilor extreme de meteo, inclusiv prin hidratare constantă și menținerea locuinței răcoroase.
Viață sănătoasă
27 iun. 2026
De ce ibuprofenul este recomandat în locul paracetamolului pentru durerile menstruale. Diferența dintre cele două medicamente
În farmacii și magazine, paracetamolul rămâne „soluția universală” pentru durerea menstruală. Totuși, medicina spune altceva: ibuprofenul și alte antiinflamatoare sunt, în majoritatea cazurilor, mai eficiente, deoarece acționează direct asupra cauzei durerii.
Viață sănătoasă
26 iun. 2026
Leguma cea mai eficientă pentru reglarea glicemiei și reducerea inflamației. Endocrinologii explică efectele asupra organismului
O legumă tot mai prezentă în recomandările nutriționiștilor este apreciată pentru rolul său în controlul glicemiei și reducerea inflamației cronice, fiind considerată un aliat important în menținerea sănătății metabolice.
Viață sănătoasă
26 iun. 2026
articol publicitar
Implant dentar în Cluj-Napoca: cum se construiește un plan de tratament și de ce diferă duratele
Mulți pacienți care se interesează de implanturi dentare sunt surprinși să afle că un vecin sau un coleg a terminat tratamentul în câteva luni, în timp ce lor li se propune un parcurs de aproape un an.
Viață sănătoasă
25 iun. 2026
Cardiologul explică ce trebuie să faci vara pentru a-ți proteja inima. Cinci obiceiuri esențiale
Un cardiolog atrage atenția că sănătatea inimii poate fi îmbunătățită prin obiceiuri simple, mai ales în sezonul cald, când oportunitățile de mișcare și alimentație sănătoasă sunt mai numeroase.
Viață sănătoasă
24 iun. 2026
articol publicitar
Enayati Home – un „altfel” de ACASĂ pentru seniorii care au nevoie de îngrijire și acces direct la servicii medicale
Într-o Românie în care populația îmbătrânește accelerat, iar nevoia de îngrijire pentru vârstnici crește constant, familiile se confruntă tot mai des cu o întrebare dificilă: cum pot asigura părinților sau bunicilor siguranță, atenție medicală și o viață demnă, atunci când nevoile lor devin complexe
Viață sănătoasă
24 iun. 2026
articol publicitar
Premieră la cel mai longeviv maraton montan din România: cinci sportivi cu dizabilități au luat startul într-o probă competitivă
După Apuseni, echipa Caiac SMile continuă vara în Bucovina, pe traseele Retezatului și pe litoral.
Viață sănătoasă
24 iun. 2026
Cancerul care poate fi eradicat la tineri, doar cu o singură înțepătură. Ce arată ultimele studii
În timp ce România rămâne pe primul loc în Europa la incidența cancerului de col uterin, alte state au reușit să reducă drastic mortalitatea provocată de această boală. Diferența majoră a fost făcută de campaniile masive de vaccinare anti-HPV, implementate la timp.
Viață sănătoasă
23 iun. 2026
Cum să dormi bine pe timp de caniculă. Temperatura recomandată în dormitor și sfaturile experților
Ttemperaturile ridicate afectează calitatea somnului și capacitatea organismului de a se odihni. Specialiștii recomandă menținerea unei temperaturi de 15-18 grade Celsius în dormitor și avertizează că orice valoare peste 20-21 de grade devine, în general, inconfortabilă pentru somn.
Viață sănătoasă
20 iun. 2026
Ce se întâmplă când mănânci usturoi în fiecare zi. Efecte pe termen scurt și lung
Experții vorbesc despre ce s-ar putea întâmpla pe termen scurt și lung atunci când usturoiul devine parte a rutinei tale zilnice.
Viață sănătoasă
20 iun. 2026
Sindromul alfa-gal, alergia la carne declanșată de mușcătura de căpușă. Avertismentul medicilor
O mușcătură de căpușă poate părea un incident minor, însă în unele cazuri poate declanșa o reacție alergică severă, întârziată și potențial fatală la consumul de carne roșie. Fenomenul, cunoscut sub numele de sindromul alfa-gal, este o afecțiune tot mai monitorizată de medici.
Viață sănătoasă
19 iun. 2026
Alimentul considerat sănătos care poate afecta ficatul. Avertismentul unui hepatolog
Mulți oameni aleg batoanele proteice atunci când vor o gustare rapidă și sănătoasă. Sunt promovate ca surse importante de proteine și sunt asociate adesea cu un stil de viață activ.
Viață sănătoasă
18 iun. 2026
Avertisment alarmant al cercetătorilor: Plasticul din ambalaje ajunge în alimente, chiar și în frigider sau congelator
Un studiu recent publicat în revista de specialitate Environment International ridică semne de întrebare cu privire la siguranța alimentelor păstrate în ambalajele originale din plastic.
Viață sănătoasă
17 iun. 2026
Produsul din aproape orice casă pe care oncologii recomandă să-l eviți: e asociat cu riscul de cancer
Produsele destinate parfumării și înmuierii rufelor se numără printre cele mai utilizate articole de uz casnic.
Viață sănătoasă
15 iun. 2026
Ce se întâmplă în corpul tău dacă nu mănânci timp de 36 de ore. Beneficiile, dar și efectele mai puțin dorite
Un video realizat de un popular canal specializat în animații și simulări medicale a arătat ce se întâmplă în organism în cazul în care nu mâncăm timp de 36 de ore. Pe lângă efectele benefice, specialiștii atrag atenția că sunt și manifestări mai puțin plăcute.
Viață sănătoasă
14 iun. 2026
Vrei să scapi de hipertensiune? Alimentele pe care medicii recomandă să le elimini din dietă
Un expert în tensiune arterială a dezvăluit care sunt alimentele obișnuite ce ar putea crește riscul de infarct sau accident vascular cerebral.
Viață sănătoasă
13 iun. 2026
Adevărul despre ouă, dezvăluit de experți. Diferența dintre cele albe și cele maronii. Decizia luată de un mare lanț de supermarketuri
Discuția despre diferențele dintre ouăle albe și cele care au coaja maronie a revenit în prim‑plan, după ce un mare lanț britanic de supermarketuri a anunțat că va comercializa exclusiv ouă albe.
Viață sănătoasă
12 iun. 2026
Prima întrebare pe care gastroenterologii o pun pacienților cu balonare: de ce răspunsul este esențial pentru stabilirea diagnosticului
Balonarea și flatulența sunt printre cele mai frecvente motive de prezentare la gastroenterolog, iar specialiștii spun că diagnosticul nu începe cu analize complexe, ci cu o întrebare aparent simplă, dar decisivă: când apar simptomele și cum evoluează ele în timp.
Viață sănătoasă
12 iun. 2026
Secretele unei vieți împlinite la 85 de ani. Cele cinci reguli împărtășite de o profesoară de la Stanford
O cercetătoare în domeniul epigeneticii de la Universitatea Stanford a prezentat cele cinci reguli simple pe care mama sa, în vârstă de 85 de ani, le urmează pentru a avea „o viață lungă și fericită”.
Viață sănătoasă
11 iun. 2026
Cercetătorii au identificat patru factori de risc prezenți în majoritatea infarctelor și accidentelor vasculare
Patru factori de risc sunt asociați cu aproape toate infarctele și accidentele vasculare cerebrale, arată un studiu realizat pe peste 9 milioane de persoane din Statele Unite și Coreea de Sud.
Viață sănătoasă
11 iun. 2026
Fructul care ajută digestia și este mai bogat în fibre decât avocado: de ce este considerat unul dintre cele mai eficiente alimente pentru sațietate
Un fruct ignorat de mulți consumatori obișnuiți atrage atenția specialiștilor printr-un detaliu nutrițional important: conține mai multe fibre decât avocado.
Viață sănătoasă
11 iun. 2026
← Prima pagina
Pagina 3 →
