Bucătărie

Principalii nutrienți de care organismul are nevoie pentru a funcționa sunt obținuți din alimentație. Există numeroase alimente ieftine care pot înlocui multivitaminele și suplimentele produse în laborator. Tot ce trebuie să facem este să profităm de ceea ce ne oferă natura.

Colțunașii se numără printre cele mai apreciate preparate culinare din lume, nefiind o mâncare exclusiv românească. Există variante locale sau regionale pe aproape toate continentele, unele surprinzătoare, dar toate la fel de gustoase.

Desfundatul chiuvetei din bucătărie nu e nici pe departe o activitate plăcută. Dar cu câteva produse pe care le aveți deja acasă și puțină răbdare, puteți rezolva problema rapid, înainte să fie nevoie de ajutorul instalatorului.

Din când în când nu strică câte „un păcat” alimentar din categoria fast-food. Mai ales dacă este făcut în bucătăria proprie și cu ingrediente atente selecționate. Dincolo de banalitățile acestui tip de gastronomie există câteva rețete de hot-dog pe care ar trebuie să le încerci măcar odată-n viață.

Primăvara este un sezon incredibil pentru gătit. Și asta fiindcă trufandalele de sezon ne oferă prilejul perfect pentru detoxifiere, vitaminizare dar și pentru a ne exersa calitățile de bucătari amatori cu rețete ușoare, dar delicioase.

Sunt destule preparate din gastronomia românească ale căror denumiri par bizare pentru mulți români de astăzi. Unele provin din regionalisme, altele din arhaisme sau chiar din jocuri de cuvinte și expresii culinare locale.

Sașii au trăit alături de români, în Transilvania, timp de aproape un mileniu. Veniți din Germania, aceștia au adus cu ei meșteșugurile, cultura, dar și gastronomia lor autentică. O parte a acestor preparate săsești, delicioase și sățioase au rămas până astăzi în tradiția culinară a Ardealului.

Moștenirea evreilor askenzai a rămas și în bucătăria europeanpă. Aceștia au fost o ramură estică și au trăit în țări precum Ucraina, Rusia, România, Polonia și Germania. Tradiția lor culinară este excepțională cu delicatese care combină caracteristici orientale cu adaptări locale.

Mititeii la grătar sunt simbolul culinar absolut al sărbătorii de 1 Mai. Totodată este deja preparatul cel mai căutat al petrecerilor câmpenești, estivale, din România. Deși are origini orientale și este răspândit în tot arealul Balcanic, mititelul românesc rămâne unic prin secretele sale.

Micii sunt unul dintre cele mai îndrăgite preparate culinare ale românilor, iar în zilele libere de 1 Mai vor fi la mare căutare. De aceea, Jamila Cuisine propune o rețetă de pastă de mici făcută în casă, veche de peste 100 de ani.

Andrei Miron, un tânăr de 21 de ani din Botoșani, a devenit unul dintre cei mai premiați tineri bucătari români la nivel internațional. A plecat dintr-un sat de la capătul țării, iar prin muncă, pasiune și talent a ajuns deja un profesionist de top.

Bucătăria modernă s-a transformat aproape într-o știință, având ca scop transformarea ingredientelor tradiționale în texturi, forme și arome noi, prin procese fizico-chimice. Totuși, există și un curent care promovează revenirea la metodele primitive de gătit.

Bucătăria tradițională românească deține un adevărat tezaur culinar în materie de detoxificare după sărbători. Evident, țăranul român nu cunoștea termenul, dar știa foarte bine să-și aline organismul după excesele de sărbători. Inclusiv cu mâncăruri care folosesc ingrediente absolut uimitoare.

Bucătăria românească este considerată simplă, țărănească și plină de importuri culinare. Dincolo de aceste prejudecăți și clișee, se află o bucătărie românească tradițională incredibil de rafinată cu preparate care pot rivaliza oricând cu mofturile culinare ale lumii moderne.

Începând cu manuscrisele venețiene din secolul al XVI-lea până la „diplomația brânzei“ din Uniunea Europeană, halloumi a fost mai mult decât un aliment. Astăzi, în fața unui focar de febră aftoasă, această moștenire comună a unei insule divizate este pusă la încercare din nou.

Ouăle roșii rămase după Paște pot fi transformate rapid în preparate gustoase. Specialiștii recomandă folosirea resturilor de la masa de sărbători în rețete simple, evitând risipa alimentară.

Un tur culinar prin România care arată că nu există o singură rețetă. De la drobul cu carne de porc din Banat la pasca moldovenească coaptă în vatră, de la mielul oltenesc la börek-ul tătăresc din Dobrogea, masa de Paște este, de fapt, o hartă a istoriei noastre.

Carnea de miel reprezintă un aliment esențial pentru sărbătorile pascale, atât cu valoare simbolică dar și nutritivă. În tradiția culinară românească există câteva delicatese din carne de miel care fac parte din categoria „măcar odată-n viață”, dar din păcate tot mai uitate.

Mielul de Paște este o tradiție de la care mulți români nu se abat indiferent de puterea de cumpărare. Alegerea mielului potrivit pentru masa pascală nu este însă o misiune așa de ușoară cum s-ar crede. Specialiștii spun că trebuie să avem grijă la greutatea, dar și la vârsta animalului.

Dacă vrei să obții preparate fragede și pline de savoare, alegerea celor mai potrivite condimente pentru carnea de miel este esențială. Mielul are un gust specific, iar combinația corectă de ierburi și condimente îl poate transforma într-un preparat echilibrat și delicios.

Dacă vrei o rețetă simplă și sigură pentru masa de Paște, această pasca fără aluat cu 500 g brânză este una dintre cele mai rapide și apreciate variante. Nu necesită frământare, nu ai nevoie de experiență în bucătărie, iar rezultatul este o pască fină, aromată și perfectă pentru întreaga familie.

În preajma Sărbătorilor Pascale, ouăle vopsite devin nelipsite din casele românilor, însă tot mai multe persoane se întreabă ce conține vopseaua de ouă și dacă aceasta este sigură pentru consum.

Specialiștii spun că supele sunt un adevărat medicament pentru organismul uman. Șapte dintre acestea sunt considerate un remediu extraordinar pentru repararea și protecția sistemului gastro-intestinal, în special a stomacului și intestinului, cu efect anticancerigen.

Anna Lesko continuă să atragă atenția fanilor din mediul online nu doar prin activitatea muzicală, ci și prin pasiunea sa pentru gătit. Artista este foarte activă pe platforma YouTube, unde publică frecvent rețete accesibile, ușor de pregătit acasă.

Sosurile fac de multe ori diferența între un preparat culinar fad și unul atractiv din punct de vedere gustativ. Mai ales pentru copii. Cu toate acestea știm că multe sosuri din comerț sunt nesănătoase. Există, însă câteva rețete de sosuri tradiționale, consacrate, ușor de făcut acasă.

Șase dintre cei mai cunoscuți chefi români au împărtășit ingredientele „secrete” pe care le folosesc pentru a da mai mult gust preparatelor lor, explicând şi cum aromele sunt potenţate în funcţie de combinaţii.

Cornulețe fragede de post cu apă minerală și gem, inspirate din bucătăria românească, perfecte pentru Paște. Aluatul aerat și fraged se obține fără ouă sau lactate, iar desertul, crocant la exterior și moale în interior, se păstrează câteva zile și se savurează ușor.

Fasolea este principalul aliat al românului care vrea să postească de Paște. Este un aliment nutritiv, sățios și delicios. În plus, poate fi preparat într-o mulțime de moduri. Sunt câteva rețete de mâncare de fasole absolut delicioase care merită încercate măcar odată în viață.

Restaurantele de top folosesc un truc care poate fi pus în aplicare pentru un somon mai bun ca niciodată. Asta pentru că somonul poate fi destul de dificil de gătit, iar dacă nu suntem atenți, la final va fi ars și va avea o textură uscată.

Micul dejun este considerat cea mai importantă masă a zilei. Sunt specialiști în gastronomie, dar și în sănătate care spun că cele mai sănătoase sunt mic-dejunurile proteice, bogate în grăsimi sănătoase și sățioase. Trei dintre acestea sunt renumite la nivel mondial.

Pastele sunt adesea preferate pentru că se prepară rapid și sunt gustoase. Totuși, există o metodă mai puțin cunoscută de a le găti, care poate face diferența dintre o porție obișnuită și una cu adevărat reușită.

Omleta este una dintre cele mai versatile, simple și delicioase mâncăruri de pe Glob. Cu origini străvechi, omleta a devenit consacrată în bucătăria franceză. Cu toate acestea există o mulțime de rețete în toată lumea. Numai în Europa sunt zeci de rețete consacrate, diferite.

Cunoscut pentru rețetele sale inspirate din bucătăria monahală, bucătarul călugăr Efrem Băndărică propune o mâncărică de urzici simplă și plină de savoare, preparată după metode tradiționale. Rețeta, bazată pe ingrediente puține și naturale, este una dintre cele mai apreciate în perioada primăverii

Desfundatul chiuvetei din bucătărie nu e nici pe departe o activitate plăcută. Dar cu câteva produse pe care le aveți deja acasă și puțină răbdare, puteți rezolva problema rapid, înainte să fie nevoie de ajutorul instalatorului.

Colțunașii se numără printre cele mai apreciate preparate culinare din lume, nefiind o mâncare exclusiv românească. Există variante locale sau regionale pe aproape toate continentele, unele surprinzătoare, dar toate la fel de gustoase.

Principalii nutrienți de care organismul are nevoie pentru a funcționa sunt obținuți din alimentație. Există numeroase alimente ieftine care pot înlocui multivitaminele și suplimentele produse în laborator. Tot ce trebuie să facem este să profităm de ceea ce ne oferă natura.

Specialiștii spun că supele sunt un adevărat medicament pentru organismul uman. Șapte dintre acestea sunt considerate un remediu extraordinar pentru repararea și protecția sistemului gastro-intestinal, în special a stomacului și intestinului, cu efect anticancerigen.