Ața dentară are o istorie de 200 de ani. Legătura dintre bolile gingivale și pierderea memoriei

Ața dentară este esențială pentru o igienă orală completă și pentru prevenirea unor probleme de sănătate, arată specialiștii. Folosită zilnic, ea curăță spațiile dintre dinți inaccesibile periuței, ajutând la prevenirea cariilor, bolilor gingivale, dar și a unor afecțiuni grave.

Ața dentară oferă beneficii majore sănătății. Sursa: Freepik.com

Ața dentară are o istorie de peste 200 de ani. În jurul anului 1815, dentistul american Levi Spear Parmly (1790–1859) a promovat pentru prima dată folosirea unui fir de mătase pentru curățarea spațiilor dintre dinți, ca metodă eficientă de prevenire a problemelor dentare. El recomanda folosirea zilnică a aței dentare pentru a menține igiena orală.

Istoria aței dentare

Dr. Levi Spear Parmly, considerat o personalitate în domeniul prevenirii afecțiunilor dentare și este inventatorul aței dentare ca metodă eficientă de prevenție. A profesat în Statele Unite, Anglia și Franța, iar ideile sale despre igiena orală și controlul bolilor dentare sunt valabile și astăzi în practica stomatologică modernă.

Ața dentară a intrat în comerț abia la sfârșitul secolului al XIX-lea, inițial fiind disponibilă doar în farmacii. Cu timpul a devenit un produs de bază în igiena orală, produs sub diverse branduri și forme (cerată, necerată, aromată, sub formă de bețișoare). În timpul celui de-al Doilea Război Mondial, în lipsa mătăsii, a început să fie realizată și din nailon, material folosit și astăzi.

Medicul faimos care recomandă ața dentară

Unul dintre cei mai cunoscuți fani actuali ai ei este medicul Daniel G. Amen (video), un renumit psihiatru și expert în sănătatea creierului. Acesta a vorbit în cartea sa „Schimbă-ți creierul în 365 de zile” despre importanța igienei orale, în special a folosirii aței dentare, pentru menținerea sănătății cognitive.

Daniel G. Amen se numără printre cei care recomandă periajul și folosirea zilnică a aței dentare ca măsuri preventive pentru sănătatea creierului. El arată că o igienă orală precară poate crește riscul de boli gingivale, care, la rândul lor, sunt asociate cu un risc mai mare de depresie și demență.

„Am fost întotdeauna prea ocupat pentru a folosi ața dentară, până când am văzut că bolile gingivale sunt o cauză majoră a inflamației și pierderii memoriei. Acum folosesc ață dentară în fiecare zi. Am fost recent la dentist, iar acesta mi-a spus că gura mea arată mai bine ca niciodată. Eram ca un copil de șapte ani, atât de fericit încât voiam să îmi pun un autocolant pe frigider”, scrie faimosul medic în cartea sa, disponibilă și în librăriile din România.

Beneficiile aței dentare

Folosirea aței dentare nu este doar despre a avea un zâmbet strălucitor – este o piatră de temelie a sănătății generale. Dincolo de prevenirea bolilor gingivale și a posibilei legături cu demența, folosirea regulată a aței dentare oferă o mulțime de beneficii pentru întregul corp, informează grupul stomatologic Diablo Dental. Stomatologii enumeră câteva dintre acestea:

Sprijină sănătatea inimii. Studiile sugerează că bacteriile responsabile pentru bolile gingivale pot contribui și la dezvoltarea problemelor cardiovasculare. Prin îndepărtarea plăcii bacteriene dintre dinți, reduci riscul și pentru dinți, și pentru inimă.

Combate respirația urât mirositoare. Aceasta, cunoscută și ca „halitoză”, apare frecvent din cauza resturilor alimentare și bacteriilor dintre dinți. Ața dentară le îndepărtează și redă încrederea atunci când deschizi gura.

Ajută digestia. Dinți curați și gingii sănătoase înseamnă că mesteci bine și digeri mai eficient. Ața dentară îți ajută stomacul mai mult decât ai crede, notează Diablo Dental.

Previne acumularea de tartru. Tartrul este placa întărită – adică nivelul următor al dezastrului dentar. Doar dentistul îl poate îndepărta, dar dacă folosești ața dentară constant, previi formarea acestuia și eviți inflamațiile și cariile.

Susține sănătatea plămânilor. Bacteriile din gură pot ajunge în plămâni și pot provoca infecții respiratorii, mai ales la persoanele vulnerabile. Ața dentară reduce placa bacteriană și riscul ca aceste bacterii să ajungă în sistemul respirator.

Crește starea de bine și încrederea în sine. O gură sănătoasă nu înseamnă doar mai puține dureri și probleme medicale, ci și o stimă de sine crescută și o viață socială mai relaxată.

Cum poate fi folosită ața dentară

Stomatologii grupului medical oferă și câteva sfaturi utile pentru folosirea corectă a aței dentare:

În primul rând, fii consecvent și folosește-o o dată pe zi, de preferat seara, înainte de culcare. Tehnica este esențială: glisează ușor ața între dinți, formând un „C” în jurul fiecărui dinte pentru a curăța eficient. Descoperă ce tip de ață ți se potrivește – fie că este cerată, necerată sau sub formă de bețișoare speciale – important este să-ți fie comod de folosit. Și, foarte important, fii blând: nu forța și nu te răzbuna pe gingii. Finețe, nu freză, scrie Diablo Dental.