Cât de mult afectează stresul viaţa sexuală

Stresul poate avea impact negativ nu numai asupra fertilităţii, ci şi a ciclului menstrual

Pierderea interesului sexual este o problemă care afectează atât femeile, cât şi bărbaţii, la un moment dat. Când mintea este invadată de griji şi viaţa sexuală are de suferit.

Stresul poate afecta starea de spirit, obiceiurile, greutatea corporală, dar poate avea repercursiuni şi asupra vieţii sexuale. Diana Nicolescu, psiholog şi psihoterapeut spune că „stresul este răspunsul pe care noi îl avem la acţiunea factorilor externi. Acesta este de două tipuri: eustres, care este o reacţie pozitivă, şi distres, care este o reacţie negativă“.

Scade libidoul la ambele sexe

Hormonii au un „cuvânt“ important de spus când vine vorba de viaţa sexuală. Cortizolul, hormonul stresului, „reglează funcţiile metabolismului glucozei, tensiunea arteriala, eliberarea de insulină şi funcţia imună“, explică psihoterapeutul Diana Nicolescu.

În plus, într-un organism stresat, nivelul cortizolului creşte, iar nivelul hormonilor ce influenţează dorinţa sexuală scade.

Află cum afectează stresul apetitul sexual AICI