Mihaela Bilic spune cât de gravă este înfometarea pentru organism

0
Publicat:
Ultima actualizare:

Mihaela Bilic susţine că înfomentarea nu este o soluţie pentru că nu pierdem din grăsime, ci din muşchi, ceea ce nu îşi doreşte nimeni.

Aşadar primele 3-4 kg slăbite spectaculos la începutul oricărei diete nu sunt din grăsime, ci din muşchi.

”Nimic nu e mai rapid şi mai uşor de modelat precum muşchii, în funcţie de efortul la care o supunem (sau nu!) masa musculară creşte spectaculos sau se atrofiază, se topeşte precum îngheţata uitată la soare.

Continuarea pe clicksanatate.ro

Viață sănătoasă

Top articole

Partenerii noștri


Ultimele știri
Cele mai citite