search
Sâmbătă, 27 Iulie 2024
Adevărul
search
menu
Home Știri interne Știri locale Știri externe Politică Economie Sport Stil de viață Showbiz Opinii Cele mai citite 🔥 Adevărul Live Adevărul de weekend Anunțuri în ziar
search
menu
Ultimele știri ⏱️Alegeri prezidențiale 2024Alegeri parlamentare 2024România alegeRăzboi în UcrainaRăzboi în IsraelIstoria zilei

Alimentele și băuturile de care trebuie să stai departe pe timp de caniculă. Pericolul mâncărurilor sărate

0
0
Publicat:

În această perioadă experții recomandă consumul de lichide și utilizarea protecției solare, însă există anumite alimente și băuturi de care trebuie să te ferești.

Hidratarea este cea mai importantă în această perioadă. Foto: Arhivă
Hidratarea este cea mai importantă în această perioadă. Foto: Arhivă

Hidratarea este cea mai importantă în timpul zilelor caniculare, iar aceasta se poate face și prin alimentație. Totuși, există o serie de băuturi, alimente și condimente de care trebuie să ne ferim.

Astfel, nu trebuie să consumăm alimente sărate fiindcă ne deshidratează. De asemenea, sunt contraindicate mâncărurile picante și băuturile pe bază de cofeină sau alcoolul. 

Mâncărurile sărate ne fac să transpirăm foarte mult fiindcă corpul încearcă să scape de excesul de sodiu din alimente prin urină și transpirație. 

Citește continuarea pe Click.ro!

Viață sănătoasă

Top articole

loading Se încarcă comentariile...

Partenerii noștri

image
Ungaria acuză Ucraina că „şantajează” ţările care vor negocieri de pace: Va trebui să luăm măsuri
digi24.ro
image
Europa și-a trimis avioanele de luptă spre Japonia. Aminițarea cu care se confruntă
stirileprotv.ro
image
EXCLUSIV. Prima reacţie a profesorului de la Colegiul "Sfântul Sava", acuzat că a abuzat doi elevi minori
observatornews.ro
image
Sâmbătă, 27 iulie 2024, de la ora 7, patru zodii trec într-o nouă etapă a vieții. Belșug și bucurie pentru ele, din plin
fanatik.ro
image
„99% dintre sprinterii olimpici sunt dopați” » Un fost nume mare, trecut prin experiențe grele în închisoare, face declarații care zguduie Jocurile Olimpice
gsp.ro
image
Fiica transgender a lui Elon Musk face dezvăluiri despre copilăria ei și spune că amintirile miliardarului sunt „complet false” 
digi24.ro
image
Cât costă un tricou imprimat cu Nadia Comăneci pe el. Orice român și-l poate permite
playtech.ro
image
Cum poate lăsa CNP-ul fiscal ușa deschisă pentru supraimpozitarea de 70%. „Unele persoane pot fugi de comenzile din România”
ziare.com
image
Este pregătită România pentru votul electronic, acum când prezidențialele bat la ușă? Purtătorul de cuvânt al STS răspunde
canal33.ro
image
Capcanele din pereții Liei Olguța Vasilescu, descoperite de constructori. Ce au găsit când locuința închiriată în București a fost renovată
bugetul.ro
image
Laurențiu Reghecampf, victorie în fața Anamariei Prodan: suma pe care trebuie să o plătească impresara
digisport.ro
image
Tragedia prin care trece Dan Diaconescu. Dumnezeu să te odihnească!
evz.ro
image
Anunț de ultimă oră despre pensiile românilor! Daniel Baciu spune ce se va întâmpla cu pensiile celor care au muncit peste 25 ani: „Începând cu data de 16 august”
kanald.ro
image
Ce i-a făcut Ianis Hagi proaspetei sale soții, pe scările bisericii, imediat după slujbă. Toată lumea a început să aplaude
playsport.ro
image
Cât a costat rochia purtată de Carmen Iohannis la Paris. Geanta a fost mai scumpă decât ținuta
antena3.ro
image
Suspectul crimei din Brăila a mărturisit tot ce s-a întâmplat în cabinetul stomatologic! Ce confesiune i-a făcut Marina Gavril înainte să fie omorâtă: "Mi-a zis că..."
wowbiz.ro
image
Afacerea inedită cu care un român simplu a dat lovitura după ce a renunțat la porumb și cartofi. A cultivat fructe, un singur kilogram se vinde și cu 70 de lei
fanatik.ro
image
Veste de ultimă oră pentru o categorie de pensionari. Ce trebuie să facă pentru a le creşte pensia după recalculare
romaniatv.net
image
Se acordă gratuit pentru proprietarii de teren din România. Au extins lista. Lege nouă din 24 iulie
capital.ro
image
FOTO. Aza Gabriela, apariție spectaculoasă în plină vară! Cum s-a afișat cântăreața
prosport.ro
image
Imagini superbe cu delegaţia României, la festivitatea de deschidere a Jocurilor Olimpice 2024! Spectacol pe Sena
as.ro
image
FOTO Grandios! Cum și-a făcut apariția delegația României pe Sena, la ceremonia de deschidere a Jocurilor Olimpice
digisport.ro
image
Rivalul lui David Popovici a părăsit Satul Olimpic și îi dă dreptate sportivului român » Prim mic iureș la Paris: „Trebuia să facem ceva!”
gsp.ro
image
Adriana Bahmuțeanu, bătută crunt și amenințată cu moartea de fostul iubit
actualitate.net
image
George Restivan o desființează pe Adriana Bahmuțeanu: „Am făcut ceea ce orice tată ar face pentru a-și salva fiul / Adriana a vrut să scape de Mara Bănică”
actualitate.net
10 dana budeanu verdict stil carmen bruma si mircea badea jpg jpeg
Diferența neașteptată de vârstă dintre Mircea Badea și Carmen Brumă! Cu câți ani este mai mare prezentatorul TV
Vedete românești
banner Săndel Bălan
Săndel Bălan, compozitorul piesei „Lasă-mă, papa, la mare!”, rupe tăcerea, la 25 de ani de la înființarea trupei Andre: „Fetele erau păzite de un cordon de jandarmi”
Vedete românești
YouTube Instagram RSS
Ultimele știri
Cele mai citite

Click!

image
Ce se ascunde, de fapt, în subsolul Casei Poporului. Misterul i-a uluit și pe angajați: „Probabil că vor fi folosite, la un moment dat”
image
Horoscop săptămâna 27 iulie - 3 august 2024. Cele 4 zodii protejate de Dumnezeu. Își pot schimba viața, daca acceptă un cadou neașteptat

OK! Magazine

image
Mary și Frederik ai Danemarcei, ca doi îndrăgostiți, la plajă în Sardinia. Regina își sfidează vârsta, cum arată în costum de baie

Click! Pentru femei

image
Nicole Kidman și Tom Cruise au împărțit aceeași rulotă, ca să economisească bani

Click! Sănătate

image
Este mai bine să dormi cu uşa de la dormitor deschisă sau închisă? Gestul care îţi poate salva viaţa!