Vineri, 4 Septembrie 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Securitate şi apărare
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Război în Ucraina
Istoria zilei
Viață sănătoasă
Pagina 6
Ce se întâmplă cu densitatea osoasă atunci când iei creatină, suplimentul alimentar care sporește performațele atletice
Creatina este o substanță produsă în mod natural de corpul uman și care se găsește în diferite alimente. Joacă multe roluri în organism, dar este deosebit de important pentru stocarea și producerea energiei.
Viață sănătoasă
10 apr. 2026
Cea mai nutritivă carne din lume este mai sănătoasă decât multe fructe și legume. Este la îndemâna oricui
O carne foarte apreciată a fost clasată printre cele mai nutritive alimente din lume, obținând un punctaj mai mare decât numeroase fructe și legume, printre care cartofii dulci, portocalele și roșiile.
Viață sănătoasă
10 apr. 2026
Detaliul de pe gălbenușul oului fiert: ce înseamnă inelul verzui, cât de sigure sunt ouăle pentru consum și de ce apare
Un detaliu aparent banal, dar adesea observat la ouăle fierte tari, este apariția unui inel verzui sau gri-verzui în jurul gălbenușului. Deși poate părea un semn că alimentul este alterat, specialiștii spun că fenomenul este unul chimic și nu reprezintă un pericol pentru consum.
Viață sănătoasă
10 apr. 2026
Testul ouălor care îți arată dacă sunt bune de mâncat: cele proaspete au albușul gros și ferm, gălbenușul portocaliu și coaja netedă
Ouăle sunt unul dintre cele mai consumate alimente la nivel mondial, dar puțini știu exact cum să determine dacă sunt proaspete sau vechi. Există câteva metode simple, eficiente și sigure pentru a verifica calitatea ouălor înainte de a le consuma.
Viață sănătoasă
08 apr. 2026
articol publicitar
Arta de a anticipa: cum ne putem proteja calitatea vieții pe termen lung
Deloc surprinzător, conceptul de siguranță a căpătat valențe noi. Nu se mai rezumă doar la confortul imediat, ci la capacitatea de a menține un echilibru constant între sănătatea fizică și stabilitatea resurselor de care dispunem.
Viață sănătoasă
07 apr. 2026
Cei care lasă patul vraiște dimineața ascund o abilitate profesională valoroasă, confirmată de psihologi
Deși gestul de a face patul imediat după trezire este asociat de obicei cu disciplina și ordinea, psihologia modernă aduce o perspectivă diferită: cei care nu își fac patul ascund o abilitate profesională valoroasă.
Viață sănătoasă
07 apr. 2026
Carnea de miel, afrodisiac sau risc ascuns pentru sănătate. Medicii avertizează că poate afecta ficatul, rinichii și inima
Medicii atrag atenția că, deși este bogată în proteine, fier și vitamine, carnea de miel poate deveni un pericol pentru sănătate în cazul persoanelor care suferă de gută, boli de ficat, rinichi, pancreas sau afecțiuni cardiovasculare.
Viață sănătoasă
07 apr. 2026
articol publicitar
Cum îți susții digestia după mesele copioase de Paște
Sărbătorile Pascale sunt, fără îndoială, un moment de bucurie, dar și o provocare pentru sistemul digestiv. Preparatele tradiționale – drob, friptură de miel, ouă, cozonac sau alte deserturi – sunt adesea bogate în grăsimi și proteine, iar consumul lor într-un interval scurt de timp poate....
Viață sănătoasă
07 apr. 2026
Elixirul uitat al tineretii: băutura naturală care curăță ficatul, reduce colesterolul, susține digestia și ajută la pierderea în greutate
O băutură tradițională, neglijată până de curând, revine în atenția specialiștilor datorită proprietăților sale remarcabile. Această licoare gălbuie, care rămâne după fabricarea brânzei, este bogată în proteine, minerale și vitamine.
Viață sănătoasă
06 apr. 2026
Rinichii funcționează mai bine cu acest obicei simplu de dimineață, recomandat de medici: ce băutură te ajută să elimini toxinele și să fii hidratat
Rinichii sunt organe esențiale, responsabile pentru eliminarea deșeurilor din organism și reglarea lichidelor și electroliților. Potrivit dieteticienilor, alegerea alimentelor și băuturilor potrivite poate susține funcționarea optimă a acestora.
Viață sănătoasă
06 apr. 2026
Interviu
Rutina grăbită care decide sănătatea întregului corp. Parodontolog: „Diferența reală nu este dată de tipul periuței, ci de felul în care aceasta este folosită“
Periuța de dinți, poate cel mai banal obiect din viața de zi cu zi, este unul dintre cele mai subestimate instrumente de prevenție.
Viață sănătoasă
05 apr. 2026
Apneea crește riscul de deces, AVC și atac de cord cu 71%. Semnele pe care nu trebuie să le ignori
Persoanele care suferă de apnee obstructivă în somn ar putea avea un risc semnificativ mai mare de deces sau de probleme cardiovasculare majore decât cele fără această afecțiune, arată un nou studiu.
Viață sănătoasă
04 apr. 2026
Mic dejun pentru o inimă sănătoasă: ce recomandă cardiologii în locul celebrului terci de ovăz
Un mic dejun sănătos pentru inimă nu înseamnă doar ovăz. Specialiștii în cardiologie recomandă o alternativă simplă și gustoasă, care oferă diversitate și poate fi pregătită extrem de rapid.
Viață sănătoasă
04 apr. 2026
Gastroenterolog, avertisment pentru românii care iau suplimente „după ureche” sau de pe Internet: „Nu sunt bomboane. Pot distruge ficatul și rinichii”
Un medic gastroenterolog avertizează asupra pericolelor ascunse ale suplimentelor luate fără recomandare. Potrivit specialistului, produse promovate drept „naturale”, precum ceaiurile de slăbit, detox-urile sau suplimentele pentru energie, pot avea efecte negative.
Viață sănătoasă
03 apr. 2026
Băutura recomandată de medici seara pentru o glicemie echilibrată: hidratare, somn liniștit și control al zahărului din sânge
Nu doar ce mâncăm seara afectează glicemia, ci și ce bem. Nutriționiștii recomandă ceaiurile din plante, precum mușețelul și scorțișoara, pentru efecte pozitive asupra zahărului din sânge și somnului.
Viață sănătoasă
03 apr. 2026
Fără injecții și fără restricții! O pastilă revoluționară de slăbit care poate reduce greutatea cu până la 25 de kilograme, aprobată de FDA
O nouă pastilă a fost aprobată de FDA și poate fi administrată în orice moment al zilei, oferind o soluție practică pentru milioane de persoane care se luptă cu obezitatea.
Viață sănătoasă
03 apr. 2026
Pericolul invizibil din spray-urile dezinfectante: substanțele chimice provoacă leziuni pulmonare
Inhalarea unor substanțe chimice frecvent utilizate în dezinfectanți, cunoscute sub numele de compuși de amoniu cuaternar (QAC), ar putea fi mult mai periculoasă decât ingerarea acestora, potrivit unui studiu realizat pe șoareci de cercetători de la Universitatea din California, Davis.
Viață sănătoasă
02 apr. 2026
articol publicitar
Clinici de transplant de păr în Turcia: la ce trebuie să fii atent când alegi corect?
Alegerea celei mai bune clinici de implant par din Turcia necesită mult mai mult decât simpla privire la aspectul site-ului web sau la fotografiile promoționale.
Viață sănătoasă
02 apr. 2026
Îndulcitorul care este asociat cu leziuni cerebrale și riscul de AVC
Un înlocuitor al zahărului folosit la scară largă ar putea să nu fie atât de inofensiv pe cât se credea. Acesta se regăsește în produse precum înghețata low-carb, batoanele proteice keto sau băuturile carbogazoase dietetice.
Viață sănătoasă
31 mar. 2026
Cât de sigur este vapatul față de fumatul țigărilor clasice. Cercetătorii trag un semnal de alarmă: „S-ar putea să nu fie deloc sigur”
Vapatul este probabil să provoace cancer pulmonar și cancer oral, au descoperit cercetătorii, care îndeamnă autoritățile să acționeze imediat, fără a aștepta zeci de ani până la stabilirea unui nivel clar de risc.
Viață sănătoasă
31 mar. 2026
Trei obiceiuri zilnice care îți pot proteja inima și pot reduce pe termen lung riscul de infarct și AVC
Bolile cardiovasculare rămân principala cauză de deces la nivel mondial, dar cercetătorii arată că trei schimbări mici în rutina zilnică pot reduce semnificativ riscul de infarct și accident vascular cerebral.
Viață sănătoasă
30 mar. 2026
Semnul care poate avertiza asupra riscului de infarct: a fost observat și într-o fotografie cu Leonardo DiCaprio
Leonardo DiCaprio a atras atenția la Gala Premiilor Oscar de la Hollywood cu un detaliu surprinzător observat de specialiști în sănătate.
Viață sănătoasă
30 mar. 2026
Verde, galben sau roșu? Ce ardei gras este cel mai sănătos
Ardeiul gras are valori nutriționale diferite în funcție de culoare. Deși provine din aceeași plantă, Capsicum annuum, este recoltat în stadii diferite de coacere.
Viață sănătoasă
30 mar. 2026
Avertismentul oncologilor privind gătitul la air fryer: o greșeala frecventă ar putea crește riscul de cancer
Gătitul la air fryer este considerat o variantă mai sănătoasă decât prăjirea în ulei, însă nici această metodă nu este lipsită de riscuri.
Viață sănătoasă
30 mar. 2026
La ce oră trebuie să te culci pentru ca dimineață să fii plin de energie. Trezirea la ora 7:00 nu trebuie să fie un coșmar
Un calculator de somn ajută să afli ora ideală de culcare, bazându-se pe cicluri de 90 de minute de somn, pentru a te trezi între cicluri și a evita senzația de oboseală. Specialiștii avertizează că nu doar numărul orelor de somn contează, ci și momentul în care te trezești.
Viață sănătoasă
29 mar. 2026
Efectele ascunse ale ecranelor asupra copiilor mici. Cele șase probleme privind dezvoltarea și sănătatea la care trebuie să fie atenți părinții
Primii cinci ani de viață sunt esențiali pentru dezvoltarea copiilor, însă expunerea tot mai mare la ecrane ridică mari îngrijorări în rândul specialiștilor.
Viață sănătoasă
28 mar. 2026
Cel mai sănătos mic dejun: alimentul pe care medicii îl recomandă în fiecare dimineață
Ceea ce mănânci dimineața poate părea o alegere minoră, dar poate influența întreaga zi: un mic dejun echilibrat oferă energie și sațietate, în timp ce un mic dejun sărac poate provoca oboseală, dureri de cap sau senzația de foame înainte de prânz.
Viață sănătoasă
27 mar. 2026
Video
De ce acizii grași Omega‑3 sunt esențiali pentru copii. Dr. Mihaela Bilic: „Asigură dezvoltarea optimă a creierului și crește IQ‑ul”
Medicul Mihaela Bilic atrage atenția asupra importanței acizilor grași Omega‑3 în alimentația copiilor și adulților. Cunoscutul nutriționist subliniază multiplele beneficii demonstrate științific ale acestor grăsimi esențiale.
Viață sănătoasă
27 mar. 2026
articol publicitar
De ce este important screeningul pentru cancer colorectal? Ce spun statisticile despre eficiența tratamentului
Cancerul colorectal este cel mai frecvent diagnosticat tip de cancer în România, cu peste 13.500 de cazuri noi înregistrate în fiecare an și reprezintă a doua cauză de mortalitate în rândul pacienților oncologici, cu peste 7.000 de decese anual.
Viață sănătoasă
26 mar. 2026
Un specialist arată cum ne afectează trecerea la ora de vară. Dificultăți de concentrare, tulburări de somn și o stare de disconfort
Trecerea la ora de vară, care presupune mutarea ceasului cu o oră înainte, poate provoca o serie de dezechilibre în organism, avertizează medicul Oana Goidescu, chirurg cu competențe în somnologie la Spitalul Județean de Urgență Buzău
Viață sănătoasă
24 mar. 2026
Meniu pentru un geniu: cinci alimente care trebuie consumate în timpul sarcinii pentru inteligența ridicată a copilului
Alimentația unei femei însărcinate nu influențează doar dezvoltarea fizică a fătului, ci și dezvoltarea creierului acestuia, arată specialiștii. Nutriția și stilul de viață din timpul sarcinii pot avea un impact semnificativ asupra inteligenței viitorului copil.
Viață sănătoasă
24 mar. 2026
Băutura naturală care susține digestia și curăță colonul. Efectele pot apărea în doar 7 zile
Produsele de detoxifiere a colonului sunt adesea promovate ca soluții rapide, însă pot avea efecte neplăcute asupra organismului.
Viață sănătoasă
24 mar. 2026
articol publicitar
De ce ni se face poftă de dulce imediat după masă? Explicația pe care puțini o iau în calcul
Ți s-a întâmplat și ție să termini masa, să te simți aparent sătul, dar la doar câteva minute după să simți că „îți trebuie ceva dulce”? Este una dintre cele mai frecvente situații întâlnite în alimentația de zi cu zi și, de multe ori, este interpretată greșit ca lipsă de voință.
Viață sănătoasă
24 mar. 2026
← Pagina 5
Pagina 7 →
