Cât sex să faci pe zi. 5 beneficii ale unei partide de amor

Dacă vrei să faci mai multă mişcare, pentru a-ţi îmbunătăţi sănătatea, ai crede că trebuie să-ţi faci timp să mergi periodic la sală. Lucrurile nu stau chiar aşa! Oamenii de ştiinţă pretind că sexul regulat este cel mai bun sport, cu beneficii de necontestat.

Conform unei analize efectuate de cercetători de la Universitatea Curtin, sexul regulat îmbunătăţeşte sănătatea mentală şi fizică. Profesorul Matt Tilley, autorul studiului, spune că:  hormonii secretaţi în timpul actului sexual „ajută la reducerea stresului, şi, mai mult, endorfinele acţionează ca un antidepresiv natural“.

De ajutor pentru problemele pielii

Sentimentul de iubire şi afecţiune induse în urma unei partide sexuale declanşează eliberarea de endorfine şi serotonină, care sunt foarte bune pentru piele. Endorfinele ajută la creşterea de noi celule ale pielii şi la mărirea producţiei de colagen, ceea ce înseamna că ridurile se vor estompa şi cicatricile se vor vindeca mai repede.

Află pe clickpentrufemei.ro ce alte beneficii mai are sexul regulat

Spune-mi cum îi place să facă sex, ca să-ţi zic ce fel de bărbat e iubitul tău

Ce vor femeile să audă după ce au orgasm