Cum să te protejezi de norovirus. Ghidul complet de igienă și prevenire

Norovirusul, un virus extrem de contagios, necesită măsuri stricte de igienă pentru a preveni răspândirea. Este important să urmezi pașii corecți de igienă înainte, în timpul și după o infecție pentru a proteja sănătatea celor din jur.

Norovirus. Foto: Shutterstock

Norovirus este o infecție gastro-intestinală extrem de contagioasă, cunoscută și sub denumirile de „boala vărsăturilor de iarnă” sau „boala celor două găleți”, din cauza simptomelor severe de vărsături și diaree, potrivit washingtonpost.com. Virusul se răspândește rapid și poate supraviețui pe suprafețe timp de săptămâni, făcând curățenia și dezinfectarea esențiale pentru prevenirea răspândirii. De asemenea, este rezistent la multe produse de curățare, inclusiv la gelurile dezinfectante pe bază de alcool.

„Norovirusul face parte dintr-un grup de viruși mici, care pot fi rezistenți la unele produse de curățare,” spune Callum Couser, manager de operațiuni la Reckitt, producătorul Lysol. De aceea, sunt necesare „precauții sporite” pentru curățenie și dezinfectare. „Este un germen extrem de contagios, greu de ucis, care poate supraviețui pe suprafețe pentru săptămâni. Trebuie să curățați și să dezinfectați suprafețele pentru a preveni reinfecțiile și să purtați mănuși când faceți curățenie,” adaugă Jessica Ek, directorul senior de comunicații digitale la American Cleaning Institute.

Cum să te protejezi de norovirus?

1. Spălarea corectă a mâinilor. Spălarea corectă a mâinilor este esențială pentru prevenirea infectării cu norovirus. Folosește apă curată la temperatura dorită, aplică săpun și freacă mâinile timp de cel puțin 20 de secunde, inclusiv între degete și sub unghii. Nu uita că gelurile dezinfectante nu sunt eficiente împotriva norovirusului, conform Centrului pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC).
2. Alege produsele de curățenie potrivite. Curățenia și dezinfectarea sunt două procese diferite. Curățenia presupune îndepărtarea contaminanților vizibili, în timp ce dezinfectarea elimină microorganismele, inclusiv virușii precum norovirusul. „Asigurați-vă că dezinfectați corect, urmând indicațiile producătorilor pentru a fi siguri că produsul funcționează împotriva norovirusului”, subliniază Ek. De asemenea, EPA oferă o listă cu produsele eficiente împotriva acestui virus.
3. Cum să dezinfectezi corect. Pentru a elimina complet virusul, asigură-te că urmezi instrucțiunile de pe eticheta produsului. Curăță întâi suprafața, apoi aplică dezinfectantul și lasă-l să acționeze pentru timpul recomandat.
4. Curățarea rufelor. Dacă cineva din gospodărie a fost infectat cu norovirus, va trebui să schimbi modul în care speli hainele, folosind măsuri de precauție suplimentare. Poartă mănuși când manipulezi rufele contaminate și spălă-le separat de alte articole. Folosește apă fierbinte și adaugă un dezinfectant pentru rufe.
5. Cum să cureți vărsăturile și diareea, În cazul în care cineva a vărsat sau a avut diaree, curățarea și dezinfectarea rapidă sunt esențiale. „Pune mănuși, colectează materialul solid cu prosoape de hârtie și dezinfectează zona folosind un produs adecvat”, recomandă Ek.
6. Curățenia după boala cu norovirus. După ce infecția a trecut, este necesar să faci o curățenie generală. Curăță și dezinfectează toate suprafețele atinse frecvent, inclusiv ușile, comutatoarele, robinetele și băile. De asemenea, spală separat obiectele de îmbrăcăminte și lenjeria infectată.