Greșeala pe care o faci zilnic și te îmbătrânește. Experți: „Nu uitați niciodată să hidratați această zonă”. Trucuri geniale
0Există o mulțime de produse cosmetice care ne ajută să ne punem în valoare tenul: geluri de curățare, seruri cu retinol, creme hidratante bogate în vitamina C. Toate acestea pot contribui la încetinirea procesului de îmbătrânire și la menținerea unui aspect luminos al pielii.
Unul dintre pașii cei mai importanți în rutina de îngrijire este aplicarea unei creme hidratante. Hidratarea menține elasticitatea pielii, previne uscăciunea și ajută chiar la eficiența protecției solare.
Deși majoritatea oamenilor își hidratează fața cu regularitate, dermatologii avertizează că există o zonă esențială pe care mulți o uită — una care poate face o diferență uriașă în modul în care pielea noastră îmbătrânește și, în final, în felul în care arătăm.
În continuare, vei afla care este această zonă și cum o poți proteja corect pentru un aspect mai tânăr și sănătos.
De ce este atât de important să nu neglijăm aspectul gâtului
Dr. Shannon Humphrey, medic dermatolog și director medical la Humphrey & Beleznay Cosmetic Dermatology, dar și profesor asociat la Universitatea British Columbia, atrage atenția că, deși mulți acordă atenție îngrijirii feței, gâtul este adesea uitat.
„Pielea de pe gât are mai puține glande sebacee, este mai subțire și mai sensibilă decât cea de pe față – ceea ce o face mai predispusă la uscăciune, la apariția liniilor fine și alte semne vizibile ale îmbătrânirii”, explică dr. Humphrey, citată de Parade.
Dacă hidratăm doar fața și uităm de gât, poate apărea un contrast deranjant: pielea feței pare mai tânără, în timp ce gâtul dezvăluie vârsta reală.
Beneficiile hidratării pielii gâtului
La fel ca în cazul feței, hidratarea regulată a gâtului ajută la menținerea pielii sănătoase și strălucitoare, echilibrate. Dr. Humphrey explică faptul că acest obicei susține hidratarea și funcția de barieră a pielii, reduce aspectul liniilor fine și al pielii „creponate” și contribuie la un aspect general armonios. „Cu cât începi mai devreme să ai grijă de pielea gâtului, cu atât va îmbătrâni mai frumos în timp”, spune experta.
Ideal ar fi ca zona gâtului să fie hidratată de două ori pe zi, dimineața și seara. „Dimineața, crema hidratantă se poate aplica înainte de protecția solară, oferind un strat de bază. Iar seara, poți opta pentru produse mai bogate, care susțin regenerarea pielii pe timpul nopții”, recomandă dr. Humphrey.
Pentru o aplicare corectă, ea sugerează ca crema hidratantă să fie masată cu mișcări ascendente, de la baza gâtului spre linia maxilarului, fără a trage sau forța pielea. „Pentru un plus de eficiență, aplică produsul imediat după curățare, cât pielea este încă ușor umedă – astfel, hidratarea va fi mai bine fixată în piele”, adaugă specialista.
Sfaturi pentru alegerea unei creme hidratante care chiar merită investiția
Îngrijirea pielii nu este tocmai ieftină, iar dacă aplici produsele atât pe față, cât și pe gât, ele se vor consuma repede. Așadar, cum îți dai seama dacă o cremă hidratantă merită cu adevărat banii?
Dr. Humphrey recomandă să alegi o cremă adaptată tipului tău de piele, care să conțină ingrediente hidratante și reparatoare. „Pentru pielea uscată sau cu aspect de piele subțiată (creponată) în zona gâtului, formulele mai bogate sunt ideale. Ele pot îmbunătăți imediat – deși temporar – aspectul liniilor fine. În același timp, ingrediente precum peptidele sau factorii de creștere pot stimula producția de colagen, având un risc mai mic de iritație față de alți activi puternici”, explică medicul.
Totuși, atenție la retinol sau acizi BHA (beta hidroxi acizi) aplicați pe gât, deoarece această zonă este mai sensibilă decât fața. „Un produs bun pentru gât ar trebui să ofere senzația de hrănire și confort, nu de iritație. În plus, ar trebui să completeze ingredientele active deja prezente în rutina ta, cum ar fi vitamina C sau antioxidanții”, adaugă dr. Humphrey.
Pe lângă hidratare, ea atrage atenția că protecția solară este esențială și pentru gât, nu doar pentru față. „O abordare completă care include hidratare, protecție solară și tratamente țintite poate ajuta la menținerea fermității și la îmbunătățirea calității pielii în timp. Cu consecvență, îngrijirea gâtului devine o extensie firească și eficientă a rutinei zilnice de skincare”, spune ea. Și devine în timp secretul pielii sănătoase și strălucitoare.
O rutină de îngrijire care include și gâtul este, la propriu, cu un pas înainte față de una care se oprește la bărbie. Cu aceste recomandări de la dermatolog, ai toate șansele să îmbătrânești frumos și armonios.
Se încarcă comentariile...
