Ce se întâmplă în corpul tău când porţi tocuri înalte

Purtarea îndelungată a tocurilor înalte determină scurtarea muşchilor gambelor.

Tocurile îţi fac picioarele să pară mai lungi şi aduc un plus de eleganţă ţinutei, dar purtarea lor zilnică poate fi dăunătoare sănătăţii tale.

Tocurile îţi fac picioarele să pară mai lungi şi aduc un plus de eleganţă ţinutei, dar purtarea lor zilnică poate fi dăunătoare sănătăţii tale. 

Dureri de spate

Atunci când porţi tocuri, corpul tău trebuie să îşi ajusteze poziţia ca să reuşească să îşi menţină echilibrul în timpul mersului. Pentru că muşchii din jurul gleznelor stau foarte încordaţi, poţi avea dureri de spate şi de şolduri.

Scurtează muşchii gambelor

Purtarea îndelungată a tocurilor înalte determină scurtarea muşchilor gambelor şi ai spatelui, cât şi a tendonului lui Ahile, din cauza presiunii pe care o exercită. Muşchii scurtaţi duc la scăderea forţei exercitată la împingerea piciorului pe pământ. Poziţia gleznei poate determina la rândului ei contracţia tendonului de la călcâi, ceea ce duce la scurtarea tendonului lui Ahile.

Citeşte ce se întâmplă în corpul tău când porţi tocuri înalte pe clickpentrufemei.ro.