Nivelurile crescute de colesterol şi trigliceride duc invariabil la apariţia aterosclerozei, a bolilor de inimă şi a diabetului. Printr-o alimentaţie sănătoasă şi exerciţii fizice practicate în fiecare zi aceste valori pot fi readuse la normal.
Oficial. Cât vei plăti factura la energia electrică dacă nu închei un contract pe piaţa liberă
Cum te poţi programa pe platforma online pentru vaccinarea împotriva COVID-19. Explicaţie VIDEO
La un pas de dezastru pe A3 Gilău-Turda: a intrat pe contrasens. „Luat permisul pe viaţă. Omoară oameni nevinovaţi” VIDEO
PSD a sabotat, de
fapt, creşterea pensiilor cu 40% şi a salariilor din educaţie
Vot istoric în SUA: Donald Trump va fi pus sub acuzare pentru rolul său în atacul care a şocat America
Cum va arăta noua taxă auto. Tot ce trebuie să ştii despre ea
Prognoza meteo: Ger năprasnic în România. Unde mai ninge şi când se încălzeşte
Primarii PNL şi PSD pun tunurile
pe Vlad Voiculescu
ALERTĂ METEO: Cod galben de ninsoare şi vânt în sudul ţării. Care sunt judeţele afectate
Cine este Kristina Malimon, moldoveanca reţinută în urma asaltului violent de la Washington VIDEO
Trigliceridele se dezvolta prin consumul excesiv de dulciuri Hai nu ma innebuni . De peste 10 ani de cand glicemia mea fluctueaza in jurul valorii de 100 plus minus cateva puncte ma feresc de zahar de dulciuri in general asa incat cateodata imi vine o pofta nebuna de ceva dulce dar ma abtin de frica diabetului Alaltaieri mi-am facut analizele si am avut un soc neplacut Trigliceridele sunt de 314 mai mult decat dublul valorii maxime normale Trebuie sa merg urgent la un medic specialist sa-mi prescrie statine pentru colesterolul LDL si ala cat casa si lipanthyl pentru trigliceride fiindca nu-i de joaca
Nasol in cazul tau pentru ca avind LDL crscut risti sa ai afectiuni cardiovasculare.Daca LDL erau sub 150 atunci trigliceridele care se incadrau in valorile crescute moderat (>150-500) pot fi scazute pe cale naturala fara aport de satatine. Daca nu scazi LDL-ul risti ca trigliceridele sa-ti afecteze organele interne, in special pancreasul.asa ca daca esti unpic supraponderal mai da jos din kilograme, alergari si miscari de gimanstica aerobica zilnic o jumatate de ora, evitarea zaharului adaugat (fructoza din miere de albine si din fructele foarte dulci) renuntarea la bere (care ingrasa) si bauturi tari (mai bine un pahar de vin) si nu in ultimul rind statinele care reduc in acelasi timp si LDL dar si trigliceridele pentru care poti lua acizi grasi omega 3.Si ai grija sa nu iti urce valorile zagharului care sint direct proportionale cu cresterea trigliceridelor.Eu ma lupt de 15 ani cu afectiunile astea si vad ca merge! Bafta!
ca de obicei sfaturile astea sunt un copy-paste din articole mai vechi... de subliniat ca aceste generalizari induc teribil in eroare...noi suntem foarte diferiti si deci sfaturile astea generale fac mai mult rau decat bine...dar, multora le place doar sa citeasca, nu se documenteaza si nici nu se duc la medic...
Constantine Constantine Mersi de sfaturi LDL-ul il am de 242 deci o data si jumatate mai mare Am de dat jos 2-3 kg ca sa ajung la un indice de masa corporala ideal de 25 Nu-i o problema ies verdeturile si scap de ele asta coroborat cu mai multa miscare acum ca vine primavara Acum aproape doi ani aveam trigliceridele aproate tot asa de mari si le-am adus in limite normale dupa o cura de 3 luni cu Oil Krill 1000 cate doua pe zi N-am mai luat de atunci si iata ca au urcat la loc Am impresia ca odata ce incepi sa iei pastile sau naturiste pentru dislipidemie trebuie sa continui cu ele pana la moarte