«Cum se ţine o cură de îngrăşare?»

Ai nevoie de un sfat la una dintre problemele ­tale medicale? Scrie-ne pe adresa redacţiei sau trimite-ne un e-mail şi, în scurt timp, vei primi răspuns de la unul dintre specialiştii noştri. Adresa redacţiei:Şos. Fabrica de Glucoză, nr. 21, sect. 2, Bucureşti. e-mail: sanatate@adevarul.ro

Am 1,78 m înălţime şi cântăresc doar 54 kg. Am fost slab de când mă ştiu, în ciuda faptului că am poftă de mâncare şi consum uneori cantităţi record de alimente. Respect cele trei mese zilnice, iar uneori iau şi a patra masă la ore târzii din noapte. Recunosc că sunt o persoană destul de activă, însă nu consider că acesta ar trebuie să fie un motiv. Menţionez că toate analizele sunt bune. Ce ar trebui să fac pentru a ajunge la o greutate normală?   Arian, Bucureşti

Livia Nena biolog nutriţionist

O cură de îngrăşare nu este altceva ­decât o dietă echilibrată care include toate elementele lanţului nutriţio­nal: acizi graşi polinesaturaţi, carbohidraţi, proteine, enzime, vitamine şi minerale. În acest fel, corpul capătă consistenţă, iar aspectul fizic devine frumos şi armonios. În cazul dvs., problema este metabolismul. ­Între cele două mecanisme ale metabolismului (anabolism, sau asimilare, şi catabolism, sau ardere) predomină catabolismul. Aceasta poate însemna o dereglare metabolică. De aceea, vă sfătuiesc să ­faceţi mai întâi un consult la un medic endocrinolog. Abia apoi medicul nutriţionist va şti cu precizie ce dietă să vă recomande.

«Ce remedii reduc nivelul glicemiei?»

În urma analizelor sanguine, a rezultat că am nivelul glicemiei crescut. Am 70 de ani şi aş dori să evit instalarea diabetului, însă nu ştiu ce să fac, iar la medicamente nu aş vrea să apelez. De aceea, rugămintea mea este să-mi recomandaţi câteva remedii naturiste care să scadă nivelul glucozei din sânge şi care să mă ajute apoi să-l ţin sub control. Cum trebuie să administrez aceste preparate şi pe ce perioade?C. I., Suceava

Dr. Ruxandra ­Constantina competenţă în apifitoterapie reflexoterapeut

În primul rând, trebuie să aveţi o alimentaţie corespunzătoare. În paralel, puteţi lua preparate din plante cu acţiune de stabilizare a glicemiei. Totuşi, terapia trebuie recomandată de un medic fitoterapeut care, în urma consultului medical, să stabilească doza optimă pentru reglarea valorilor glucozei sanguine, pentru evitarea fenomenelor de hipoglicemie (scăderea glicemiei) şi a complicaţiilor diabetului. Într-o astfel de situaţie, se poate administra Diavit (câte un comprimat de trei ori pe zi, timp de aproximativ 90 zile), Insuveg (câte una-două capsule de trei ori pe zi, după mesele principale) şi ceai pentru diabet, câte trei căni pe zi. De asemenea, puteţi lua suc de aloe vera, câte 20 ml dimineaţa şi seara, pe o perioadă de minimum 30 de zile. Este indicat şi produsul Diabetiker Aktiv, un complex de vitamine, minerale şi substanţe antioxidante necesare persoanelor diabetice. Se administrează câte o tabletă în timpul mesei, timp de 30 de zile.

«Sufăr de tulburare bipolară?»

Încă din adolescenţă, stau rău cu nervii. Din această cauză, nu mi-am continuat nici şcoala, acum având doar diplomă de bacalaureat. Ca urmare, am o meserie care nu mă mulţumeşte deloc. De altfel, nu am nimic în viaţa mea care să mă împlinească. Astfel, am frecvent stări depresive, deşi uneori sunt foarte veselă şi râd din orice nimic. Am auzit că acestea ar putea fi semnele unor tulburări bipolare. Ce mă sfătuiţi să fac? Ruxandra, Ploieşti

Lena Rusti psiholog psihoterapeut

Tulburarea bipolară implică nu doar momente sau stări depresive, ci şi un comportament depresiv pentru o perioadă lungă de timp, urmat de un comportament maniacal, care înseamnă mai mult decât a fi veselă sau a râde din orice. Totuşi, diagnosticul poate fi stabilit doar în urma unei consultaţii medicale care să vă ajute să vă mobilizaţi pentru a face o schimbare. Cu toţii avem din când în când sentimente depresive. Însă atunci când apar probleme, trebuie să încercăm să mergem mai departe şi să facem ­faţă încercărilor vieţii după puterile noastre. Puteţi începe chiar de astăzi sau puteţi aştepta în continuare. Poate vă gândiţi că este prea târziu. Însă, peste cinci ani, veţi putea privi la fel lucrurile, de la ghişeul unui magazin, spunând că este prea târziu sau din perspectiva unui om care în cinci ani a făcut o facultate şi a început să facă ceea ce simte că vrea şi că merită în viaţă. Dvs. alegeţi.

«Mă pot vindeca de bronşită?»

Am 74 de ani şi, în urma unei internări în spital, m-am îmbolnăvit de bronşită. Deşi am urmat un tratament pentru această afecţiune, totuşi simptomele nu se atenuează. Sunt foarte îngrijorat din această cauză, mai ales că am auzit că nu mă voi mai vindeca de această boală. Ce mă sfătuiţi să fac? Ce investigaţii şi ce tratament îmi recomandaţi să urmez?    Corneliu Ilaş, Rădăuţi

Dr. Magda Ciobanumedic specialist pneumolog Institutul de Pneumologie „Marius Nasta"

Este necesar să vă consulte un medic specia­list pneumolog. Doar în acest fel se ­poate stabili cu certitudine diagnosticul şi se ­poate recomanda un tratament adecvat. ­Dacă ­într-adevăr este vorba despre o bronşită cronică, există un tratament care să atenueze simptomele, iar în acest fel viaţa dvs. de zi cu zi nu va mai fi foarte afectată. Pe de altă parte, dacă medicul va stabili că suferiţi de bronşită acută, aceasta poate fi tratată şi vindecată. Aşadar, sfatul meu este să consultaţi cât mai curând un medic pneumolog.

«Am dureri mari cauzate de hernie»

Am 78 de ani şi sufăr de hernie. Am fost la spital să fac operaţie, iar ­după consultaţie, medicul mi-a spus că la această vârstă nu pot face intervenţia, deoarece organismul meu nu ar suporta. Folosesc un brâu supraelastic în timpul zilei, dar tot am dureri uneori. Ce pastile ar trebui să iau pentru a atenua aceste dureri cauzate de hernie?Valentina I. Pena, Corabia, jud. Olt

Dr. Georgiana-Ozana Tache medic primar balneofizioterapie şi recuperare medicală

În practica medicală, nu se poate recomanda un medicament unei persoane înaintea unui consult de specialitate. Aceasta deoarece există riscul existenţei unor alergii la anumite substanţe, medicamentele pot avea reacţii adverse, pot exista afecţiuni asociate, precum cele gastrice, cardiovasculare, hepatice sau cele renale ori, în cazul în care persoana respectivă urmează şi alte tratamente, pot apărea interacţiuni medicamentoase. Prin urmare, mai ales în situaţia în care nu aţi precizat ce alte tratamente aţi urmat sau urmaţi în prezent, nu vă putem prescrie un medicament împotriva durerii. Sfatul meu este să consultaţi medicul curant pentru a vă prescrie un tratament corespunzător suferinţei dvs.