De ce nu trebuie să arunci codiţele de la căpşuni

Căpşunile sunt delicioase şi pot fi savurate în numeroase combinaţii. De la deserturi sofisticate, la simplul bol cu fructe, nu mulţi sunt cei care pot rezista tentaţiei. Dacă până acum însă ai aruncat deoparte codiţele, află că acestea sunt totuşi comestibile şi au mai multe beneficii pentru sănătate.

Dureri articulare

Cercetătorii de la o universitate italiană au descoperit că nedoritele codiţe ajută la calmarea durerilor articulare şi a inconfortului gastro-intestinal.

Efecte digestive

Ceaiul din frunze de căpşuni este mai puţin popular, însă benefic pentru îmbunătăţirea digestiei şi ameliorarea simptomele tulburărilor gastro-intestinale. Frunzele conţin taninuri, compuşi vegetali care ajută la reglarea sistemului digestiv. Ceaiul reduce greaţa, balonarea sau crampele abdominale.

Citeste mai mult pe clickpoftabuna.ro