Cele mai comune alergii de vară neştiute. Cum ne pot pune viaţa în pericol fructe populare, precum merele sau pepenii

Deşi mulţi oameni asociază alergiile cu primăvara, sunt destui alergeni care acţionează şi pe timpul verii, în combinaţie cu căldura, umiditatea şi poluarea aerului. Care sunt cauzele alergiilor de vară şi cum pot fi ele tratate aflaţi din materialul următor.

Ca şi primăvara, cel mai mare declanşator al alergiilor este polenul – micile boabe eliberate în aer de copaci, ierburi şi buruieni, cu scopul fertilizării altor plante. Atunci când aceste celule de polen intră în nasul şi în ochii oamenilor sensibili, pun sistemul imunitar la treabă.

„Sistemul imunitar, percepând polenul ca pe un invadator străin, eliberează anticorpi – substanţe care identifică şi atacă în mod normal bacterii, viruşi şi alte organisme care cauzează boli. Anticorpii atacă alergenii, ceea ce duce la eliberarea de substanţe chimice, cum ar fi histamina în sânge. Aceste substanţe chimice declanşează secreţii nazale abundente, mâncărimi ale ochilor şi alte simptome alergice”, spune alergologul Ioana Alexandrescu.

Înţepăturile insectelor pot duce la reacţii severe 

Mucegaiul din natură este un alt „vinovat” pentru alergiile de vară. Există mai multe tipuri de mucegai, dar numai câteva pot declanşa alergii. Acesta poate declanşa, de asemenea, astm bronşic. Numărul de spori de mucegai poate creşte în zilele umede.

Înţepăturile de insecte sunt bine-cunoscute ca alergeni, putând duce la o reacţie severă cunoscută sub numele de anafilaxie. Albinele, viespile şi bondarii sunt cei mai activi spre sfârşitul verii către toamnă. Cel mai bun mod de a evita înţeparea este de a evita insectele pe cât posibil. Cu alte cuvinte, nu ar trebui să umbli în picioarele goale unde există insecte sau să bei dintr-o doză deschisă, în care poate s-au strecurat insectele pentru o masă. Ar trebui să eviţi să porţi un parfum care miroase dulce şi îmbrăcămintea viu colorată sau cu motive florale.

Pot să apară alergii şi la pepeni şi mere

Reacţiile alergice la fructele de sezon pot apărea oricând, iar pentru unii oameni, fructele şi legumele de vară pot fi orice, dar nu delicioase şi suculente. După cum spune medicul Ioana Alexandrescu, „Oamenii care sunt alergici la anumite polenuri pot suferi o reacţie încrucişată, după ce mănâncă anumite alimente, cum ar fi pepeni, mere şi ţelină. Condiţia aceasta este cunoscută sub numele de sindrom de alergie orală, iar simptomele includ prurit, furnicături sau umflarea gurii. Spre deosebire de reacţiile grave care pot apărea de la alergiile alimentare, sindromul alergiei orale rareori pune viaţa în pericol.”

Cele mai importante simptomele care te pot convinge că este cazul să mergi la doctor, pentru a vedea dacă te afectează alergiile de vară sunt următoarele: secreţiile nazale abundente, ochii umezi, strănutatul şi tusea.

Lenjeria de pat şi covoarele trebuie spălate în apă fierbinte 

În mod normal, doctorul va prescrie medicamentele indicate pentru reacţiile alergice. Medicamentele care se prescriu pentru alergiile de vară includ antihistaminicele, decongestionante nazale, sodiu cromolin. Preparatele care se eliberează doar sub prescripţie medicală sunt preparate mixte mai agresive şi mai eficiente, cu acţiune decongestionantă şi antihistaminică, dar şi corticosteroizi care se administrează intranazal. În general, toate antihistaminicele sunt eficiente în alergiile de sezon, cum sunt şi cele de vară, deoarece prezintă un risc redus de reacţii adverse. La fel de bune sunt şi spray-urile antihistaminice, de tipul olopatadinei, loratadina şi desloratadina.

” Nu se administrează antihistaminice fără sfatul unui medic, deoarece acestea pot interacţiona periculos cu alte substanţe, precum antibioticele sau alcoolul. În plus, antihistaminicele de generaţie veche, deşi la fel de eficiente, au un risc mai mare de apariţia a somnolenţei”, mai spune dr. Ioana Alexandrescu.

Sunt şi câţiva paşi ce trebuie urmaţi pentru a evita factorii alergeni:

- Ţineţi uşile şi ferestrele închise. Daţi drumul la aerul condiţionat pentru a menţine alergenii afară. Folosiţi un purificator de aer.

    - Curăţaţi filtrele de aer din casă des. De asemenea, aspiraţi şi ştergeţi praful de pe rafturile de cărţi, gurile de aerisire şi alte locuri în care se adună polenul.

    - Spălaţi lenjeria de pat şi covoarele în apă fierbine pentru a elimina acarienii de praf şi alţi alergeni.

   - Daţi frecvent cu aspiratorul. Acest proces poate scoate polenul, mucegaiul şi praful prins în covoare.

    - Menţineţi umiditatea din casă între 30% şi 50%, astfel încât să nu le oferiţi acarienilor un mediu proprice dezvoltării şi înmulţirii.