Viață sănătoasă

În timp ce România rămâne pe primul loc în Europa la incidența cancerului de col uterin, alte state au reușit să reducă drastic mortalitatea provocată de această boală. Diferența majoră a fost făcută de campaniile masive de vaccinare anti-HPV, implementate la timp.

Ttemperaturile ridicate afectează calitatea somnului și capacitatea organismului de a se odihni. Specialiștii recomandă menținerea unei temperaturi de 15-18 grade Celsius în dormitor și avertizează că orice valoare peste 20-21 de grade devine, în general, inconfortabilă pentru somn.

Experții vorbesc despre ce s-ar putea întâmpla pe termen scurt și lung atunci când usturoiul devine parte a rutinei tale zilnice.

O mușcătură de căpușă poate părea un incident minor, însă în unele cazuri poate declanșa o reacție alergică severă, întârziată și potențial fatală la consumul de carne roșie. Fenomenul, cunoscut sub numele de sindromul alfa-gal, este o afecțiune tot mai monitorizată de medici.

Mulți oameni aleg batoanele proteice atunci când vor o gustare rapidă și sănătoasă. Sunt promovate ca surse importante de proteine și sunt asociate adesea cu un stil de viață activ.

Un studiu recent publicat în revista de specialitate Environment International ridică semne de întrebare cu privire la siguranța alimentelor păstrate în ambalajele originale din plastic.

Produsele destinate parfumării și înmuierii rufelor se numără printre cele mai utilizate articole de uz casnic.

Un video realizat de un popular canal specializat în animații și simulări medicale a arătat ce se întâmplă în organism în cazul în care nu mâncăm timp de 36 de ore. Pe lângă efectele benefice, specialiștii atrag atenția că sunt și manifestări mai puțin plăcute.

Un expert în tensiune arterială a dezvăluit care sunt alimentele obișnuite ce ar putea crește riscul de infarct sau accident vascular cerebral.

Discuția despre diferențele dintre ouăle albe și cele care au coaja maronie a revenit în prim‑plan, după ce un mare lanț britanic de supermarketuri a anunțat că va comercializa exclusiv ouă albe.

Balonarea și flatulența sunt printre cele mai frecvente motive de prezentare la gastroenterolog, iar specialiștii spun că diagnosticul nu începe cu analize complexe, ci cu o întrebare aparent simplă, dar decisivă: când apar simptomele și cum evoluează ele în timp.

O cercetătoare în domeniul epigeneticii de la Universitatea Stanford a prezentat cele cinci reguli simple pe care mama sa, în vârstă de 85 de ani, le urmează pentru a avea „o viață lungă și fericită”.

Patru factori de risc sunt asociați cu aproape toate infarctele și accidentele vasculare cerebrale, arată un studiu realizat pe peste 9 milioane de persoane din Statele Unite și Coreea de Sud.

Un fruct ignorat de mulți consumatori obișnuiți atrage atenția specialiștilor printr-un detaliu nutrițional important: conține mai multe fibre decât avocado.

Îngrijirea pielii bebelușilor și copiilor este un subiect intens dezbătut, deoarece ea trebuie adaptată nevoilor celor mici.

Un pacient aflat în moarte cerebrală a devenit primul om care a primit simultan mai multe organe provenite de la porc, doi rinichi și un ficat, într-o procedură experimentală care marchează o premieră în domeniul xenotransplantului.

Cercetătorii sugerează că formele de cancer de colon apărute la persoane sub 50 de ani reprezintă o boală distinctă față de cazurile tradiționale. Aceste forme par mai degrabă să fie strâns legate de stilul de viață actual.

Un nou studiu arată că locul în care este depozitată grăsimea corporală poate influența semnificativ sănătatea creierului și viteza cu care acesta îmbătrânește.

Trei tipuri de fructe se numără printre cele în care au fost detectate cel mai frecvent reziduuri de pesticide, potrivit unui raport publicat în 2024 de Autoritatea Europeană pentru Siguranța Alimentară (EFSA).

Deși hidratarea este esențială pentru organism, consumul unei cantități mari de lichide chiar înainte de culcare poate provoca treziri nocturne și poate afecta calitatea odihnei, spun specialiștii.

Specialiștii avertizează că un medicament folosit de milioane de oameni, luat frecvent pentru dureri articulare, poate avea riscuri serioase dacă este utilizat pe termen lung.

Un fruct de sezon, extrem de popular în perioada verii, poate provoca balonare și disconfort intestinal atunci când este consumat în exces. Specialiștii atrag atenția că există o limită zilnică ce nu ar trebui depășită.

Un obicei alimentar aparent banal este analizat de cercetători pentru posibila sa legătură cu reducerea riscului de Alzheimer și menținerea funcțiilor cognitive la vârste înaintate.

Ai ales blondul platinat, balayage deschis sau o nuanță pastel? Decolorarea oferă libertate de stil, dar schimbă vizibil textura părului. Firul devine mai poros, mai uscat și mai sensibil la rupere. Dacă nu îți adaptezi rutina, apar vârfuri despicate, fire elastice și un aspect tern.

Un raport amplu realizat de EFSA indică faptul că unele dintre cele mai consumate fructe din Europa prezintă în mod constant urme de pesticide, chiar dacă nivelurile se încadrează, în general, în limitele legale.

Când se vorbește despre cele mai sănătoase alimente din lume, atenția se îndreaptă de obicei către avocado, somon, fructe de pădure sau alte produse considerate „superalimente”.

Un cunoscut medic american a stârnit reacții puternice în mediul online după ce a descris un produs consumat frecvent, inclusiv de copii, drept „moarte lichidă”, avertizând că acesta poate avea efecte negative pe termen lung asupra sănătății.

În sezonul cald, piețele din România sunt pline de legume proaspete, iar roșiile ocupă un loc important pe lista de cumpărături. Totuși, nu de puține ori, consumatorii ajung să le cumpere pe cele care arată perfect, dar nu au aproape deloc gust.

Un studiu clinic internațional a arătat rezultate „fără precedent”, după ce o injecție cu acțiune triplă împotriva cancerului a reușit să reducă semnificativ sau chiar să elimine complet tumorile la unii pacienți, în doar câteva săptămâni.

Un nou studiu științific a demonstrat că îmbătrânirea unui om este legată și de alimentația zilnică. Specialiștii de la Universitatea din Sidney, pe baza cercetărilor, au descoperit o dietă alimentară care nu numai că încetinește îmbătrânirea, dar ne și întinerește.

Un medicament experimental pentru tratarea obezității a arătat rezultate considerate drept printre cele mai puternice de până acum în domeniul tratamentelor pentru slăbire. Datele provin dintr-un studiu clinic de amploare și indică o pierdere în greutate semnificativ mai mare decât până acum.

În era AI și, în general, a schimbărilor rapide în plan tehnologic și la nivelul societății în ansamblu, abilități trecute cu vederea de oamenii de știință devin esențiale pentru a ne adapta mai bine și a duce o viață înfloritoare, în acord cu potențialul fiecăruia dintre noi.

Aproximativ 40% dintre cazurile de cancer ar putea fi prevenite dacă oamenii ar adopta un stil de viață sănătos și ar reduce expunerea la factorii de risc, avertizează specialiștii Institutul Național de Sănătate Publică.

În timp ce România rămâne pe primul loc în Europa la incidența cancerului de col uterin, alte state au reușit să reducă drastic mortalitatea provocată de această boală. Diferența majoră a fost făcută de campaniile masive de vaccinare anti-HPV, implementate la timp.

Ttemperaturile ridicate afectează calitatea somnului și capacitatea organismului de a se odihni. Specialiștii recomandă menținerea unei temperaturi de 15-18 grade Celsius în dormitor și avertizează că orice valoare peste 20-21 de grade devine, în general, inconfortabilă pentru somn.

Un consum regulat, dar moderat, de ouă ar putea avea un efect protector asupra creierului și ar putea reduce riscul de apariție a bolii Alzheimer la persoanele în vârstă.

Pielea este organul cel mai expus din corpul uman și reacționează imediat la fiecare produs cu care intră în contact direct.