Ultimele știri ⏱️Război în Ucraina Istoria zilei

fructe de padure - ultimele știri

Afine Foto Pixabay (4) jpg

Comorile albastre din Carpați care îi pot îmbogăți pe români. Piața afinelor, într-o creștere uriașă

O plantă cu o istorie bogată în România îi recucerește pe români. Culturile de afine de pădure și suprafețele pe care acestea sunt cultivate au crescut exponențial în ultimii ani, iar piața afinelor este stimulată de calitățile excepționale ale fructelor.

Economie 13 mar. 2026

fructe istock jpg

Fructul numărul 1 pentru longevitate. Ce recomandă cercetătorii pentru o viață mai lungă

Alimentația zilnică joacă un rol esențial în menținerea sănătății pe termen lung și în creșterea „duratei de viață sănătoase” – adică numărul anilor trăiți fără boli cronice. Totuși, în Statele Unite, această perioadă este în scădere.

Viață sănătoasă 25 feb. 2026

RMN inima jpg

Un cardiolog dezvăluie care sunt cele mai bune patru alimente congelate pentru inimă: sunt bogate în antioxidanți și reduc inflamația

Un cardiolog atrage atenția că alimentele congelate pot fi la fel de eficiente în prevenirea bolilor cardiovasculare, oferind nutrienți esențiali, antioxidanți și grăsimi sănătoase.

Viață sănătoasă 05 dec. 2025

fructe istock jpg

Un expert în nutriție dezvăluie fructele pe care ar trebui să le consumați la micul dejun: „Sunt o sursă bună de potasiu, fibre și susțin sănătatea inimii”

Un expert în alimentație a clasificat fructele în funcție de valoarea lor nutrițională. Portocalele, kiwi și fructele de pădure sunt în fruntea listei.

Viață sănătoasă 24 iul. 2025

Dietă pentru creier Foto Psychology Today jpg

Cinci alimente „interzise” care pot stimula creierul și memoria. Află ce spun experții

Deși au o reputație proastă, există cinci alimente extrem de populare care, în realitate, aduc beneficii semnificative creierului. Sănătatea cognitivă contează – ea influențează felul în care gândim, învățăm și ne amintim lucruri.

Stil de viață 02 iul. 2025

fructe de pădure (5) jpg

Dieta anti-îmbătrânire a creierului: cele mai bune 6 alimente bogate în antioxidanți pentru o minte ascuțită

Experții în sănătate spun că o dietă bogată în alimente vegetale pline de antioxidanți poate proteja celulele creierului, susține memoria și îmbunătățește concentrarea.

Viață sănătoasă 12 mai 2025

raceala jpg

Alimentele care ajută la întărirea sistemului imunitar în timpul sezonului de rece: „Pot susține sănătatea inimii și scăderea inflamației în organism”

Odată cu începerea sezonului de răceală și gripă, este recomandat să vă mențineți sistemul imunitar puternic. Nu există o pastilă magică, dar există anumite alimente bogate în nutrienți care vă pot ajuta, susțin specialiștii.

Viață sănătoasă 12 dec. 2024

inima jpg

Cele șapte fructe recomandate de cardiologi pentru a vă menține arterele curate. Previn inflamațiile și reduc colesterolul

Sănătatea inimii joacă un rol crucial în bunăstarea generală, iar o dietă bogată în alimente pline de nutrienți, precum fructele, vă poate ajuta să vă mențineți arterele curate și să funcționeze bine.

Viață sănătoasă 01 oct. 2024

alimente congelate jpeg

Cele mai bune șapte alimente congelate care ajută la scăderea trigliceridelor. Pe listă sunt fructele de pădure și somonul

Alimentele congelate pot fi la fel de nutritive ca cele proaspete și pot reduce timpul de pregătire a mesei. De exemplu, fructele de pădure congelate, somonul și edamame, sunt încărcate cu nutrienți cheie care reduc trigliceridele, cum ar fi fibrele și acizii grași omega-3.

Viață sănătoasă 09 sept. 2024

mure reuters

Elixirul tinereții. Fructul care ajută să rămânem tineri și care are multiple beneficii pentru sănătate

Murele nu sunt doar o gustare sănătoasă și delicioasă, ci și un adevărat elixir al tinereții. Aceste fructe de pădure se remarcă prin conținutul ridicat de antioxidanți și nutrienți esențiali, care le fac un aliat puternic pentru menținerea sănătății și vitalității.

Viață sănătoasă 21 aug. 2024

alimente sanatoase pexels jpg

Cinci alimente sănătoase care reduc riscul de cancer. Fructe de pădure recomandate

Cu toate că este imposibil să previi complet apariția cancerului, există anumite schimbări în stilul de viață și diete care pot reduce riscul, relatează Mirror.

Viață sănătoasă 04 apr. 2024

WhatsApp Image 2024 03 13 at 16 23 30 jpeg

A învins actrițe cunoscute, obținând rolul principal într-un film celebru, însă cariera ei a luat o turnură surprinzătoare

Deși nu avea nici măcar o oră de actorie, Manuela Boboc obținea în 1983 rolul principal în „Fructe de pădure”, al lui Alexandru Tatos. Ulterior, pentru că era foarte emotivă, a preferat o carieră în teatrul de păpuși

Cultură 13 mar. 2024

Botoşani: Un leu costă un buchet de ghiocei

Vânzarea fără autorizaţie a ghioceilor este infracţiune, avertizează Poliţia Locală Sfântu Gheorghe

Poliţia Locală Sfântu Gheorghe avertizează că vânzarea fără autorizaţie a ghioceilor, asemenea altor plante sau fructelor de pădure, reprezintă infracţiune şi se sancţionează cu amendă contravenţională, potrivit Agerpres.

Târgu-Mureş 07 mar. 2024

Fructe de padure shutterstock 537546088 jpg

Cele mai bune fructe de pădure pentru sănătate: sunt bogate în vitamine și au numeroase beneficii

Fructele de pădure sunt precum niște scuturi care îți protejează celulele de daune. Ele au o putere de patru ori mai mare decât alte fructe și de zece ori mai mare decât cea a legumelor, datorită conținutului ridicat de antioxidanți.

Viață sănătoasă 28 ian. 2024

hipertensiune pexels com jpg

Cele mai bune patru fructe pentru scăderea tensiunii arteriale. Recomandările unui cardiolog

Fructele sunt bogate în nutrienți importanți pentru sănătatea inimii, inclusiv fibre, potasiu și antioxidanți.

Viață sănătoasă 13 dec. 2023

ursulmortpoiana2 jpg

Urşii încurcă planurile culegătorilor de ciuperci şi fructe de pădure. Ce să faci dacă te întâlnești cu sălbăticiunea

Urşii dau peste cap sezonul la cules de ciuperci şi fructe de pădure, în Neamţ. Autorităţile şi grupurile de socializare transmit cum trebuie să procedeze oamenii dacă se întâlnesc cu animalele sălbatice, dat fiind că aproape zilnic urșii coboară în sate și dau mari bătăi de cap localnicilor

Piatra Neamţ 10 aug. 2023

Mic dejun sanatos - alimentatie sanatoasa - manacare - ou- iaurt-ovaz-fructe de padure FOTO Shutterstock

Top 12 alimente la îndemână cu beneficii surprinzătoare pentru sănătate

Postările de pe rețelele sociale sugerează adesea că pentru a fi sănătos trebuie să cumperi doar produse ecologice. Există o mulțime de alimente de bază pe care probabil le aveți deja acasă și care au numeroase beneficii pentru sănătate, relatează CNET.

Viață sănătoasă 04 mar. 2023

irinel si ana png

Cum au ajuns fermierii din Buzău să „îmblânzească” fructele de pădure

Consumul fructelor de pădure proaspete, în perioada coacerii lor, este este o adevărată cură de sănătate. Afinele sau coacăzele sunt dificil de obținut, pentru că se culeg greu din pădure, însă fermierii buzoieni știu cum să „îmblânzească” arbuștii sălbatici.

Buzău 28 aug. 2022

producator local fructe de padure suceava

Fermierul din Suceava care a anunţat că dă gratis 3 tone de fructe de pădure este extrem de dezamăgit: „Suntem terminaţi ca naţie“

Sorin Baciu, suceveanul care a anunţat că oferă trei tone de fructe de pădure în semn de protest pentru că samsarii i-au oferit un preţ în bătaie de joc, a declarat pentru „Adevărul“ că mai are aproximativ o tonă de coacăze şi agrişe din care va face...

Suceava 11 iul. 2019

producator local fructe de padure suceava

Cum au reacţionat oamenii după anunţul fermierului sucevean că dă gratis trei tone de fructe de pădure. „Ar fi păcat să rămână pe câmp“

Fermierul care a anunţat că dă gratis 3 tone de fructe de pădure, după ce a primit oferte în bătaie de joc de la samsari, a fost contactat de numeroase persoane dornice să-l „scape“ de producţie. El ne-a spus că a fost nevoit să răspundă şi câte trei...

Suceava 01 iul. 2019

producator local fructe de padure suceava

Un fermier dă gratis trei tone de fructe pentru că samsarii care au vrut să-i cumpere producţia i-au oferit un preţ în bătaie de joc. „Am chemat tot satul la cules“

Sorin Baciu locuieşte în satul Podeni din comuna Buneşti a judeţului Suceava. În anul 2014, a plantat în livada sa de nuci 2.000 de tufe de coacăze şi agrişe. Anul acesta are o producţie record: 3 tone de fructe de pădure. Gospodarul a încercat să ...

Suceava 27 iun. 2019

Afine FOTO AP

Alimente care combat inflamaţia pancreasului

Antioxidanţii pe care îi conţin anumite alimente reglează funcţia multor organe, inclusiv a pancreasului pe care-l feresc şi de inflamaţii şi diverse afecţiuni....

Viață sănătoasă 03 mai 2018

margarina

Cele mai nocive şi cele mai benefice alimente pentru creier

Alimentele pe care le consumăm reprezintă combustibil pentru creier. În funcţie de alegerile pe care le facem, în timp vom vedea efectele acestora asupra funcţiilor cognitive. După numeroase studii, oamenii de ştiinţă au întocmit o listă a alimentelo...

Stil de viață 27 oct. 2017

fructe de padure

Ce trebuie să mănânci pentru o piele strălucitoare

Tegumentul sănătos are o strălucire aparte, de care trebuie să ai grijă. Dar, odată cu trecerea timpului, pielea îşi poate pierde strălucirea. Neplăcerile dermatologice, îmbătrânirea, factorii de mediu, toţi afectează în timp sănătatea tegumentului. ...

Stil de viață 06 oct. 2017

Missing image 232x150 png

Stresul ne lasă fără vitamina C. De unde o luăm şi ce cantitate ne trebuie pentru a funcţiona optim

Se apropie sezonul răcelilor şi un sistem imunitar puternic are nevoie de vitamina C pentru a se fortifica. Prea multă cantitate din această vitamină poate determina agitaţie şi insomnii, în timp ce lipsa acesteia provoacă oboseală şi dureri de oase....

Viață sănătoasă 12 sept. 2017

Missing image 232x150 png

Cum se conservă murele peste iarnă. Regula esenţială care trebuie respectate în cazul procesului de congelare

Un complex natural de sănătate, care conţine tot spectrul de vitamina B, dar şi vitaminele A, C şi E, murele n-ar trebui să lipsească din cămara celor care se ştiu anemici, cu imunitatea scăzută sau care suferă de afecţiuni ale ficatului.

Ploieşti 19 aug. 2017

Missing image 232x150 png

Cum se spală şi se păstrează corect fructele de pădure

Foarte aromate şi cu un gust uşor acrişor, fructele de pădure nu ar trebui să lipsească din alimentaţia noastră zilnică, mai ales vara, când sunt disponibile în stare proaspătă.

Bucătărie 11 aug. 2017

Missing image 232x150 png

Companii farmaceutice din Germania şi Austria cumpără sute de tone de fructe de pădure din România. Cât de prosperă este afacerea cătinei în Prahova

Sute de tone de fructe de pădure vor pleca din Prahova în aceste zile spre fabrici de produse farmaceutice din Germania şi Austria. Oficialii Direcţiei Silvice Prahova au început sezonul de colectare pentru cătină, măceşe şi păducel. Au de onorat con...

Ploieşti 03 aug. 2017

Missing image 232x150 png

Ce fructe nu trebuie să-ţi lipsească din casă în zilele de Paşte

Problemele digestive apar în momentul în care alimentaţia ta este săracă în fibre. Fructele sunt bogate in fibre, motiv pentru care meniul tău zilnic ar trebui să conţină măcar câteva porţii....

Viață sănătoasă 14 apr. 2017

fructe de padure

Fructele de pădure scad febra şi calmează stomacul supărat. Ce alte alimente sunt utile pentru combaterea simptomelor răcelii

Pe lângă remediile naturale precum ceaiurile, duşurile fierbinţi, inhalaţiile, gargara cu apă sărată sau odihna la pat, anumite alimente dau şi ele o mână de ajutor în combaterea simptomelor răcelii şi gripei....

Viață sănătoasă 14 feb. 2017

Missing image 232x150 png

Ginseng, peşte, fructe de pădure sau cafea. Ce ajută cu adevărat memoria, atenţia şi buna funcţionare a creierului?

Bogat în acizi omega-3, peştele este alimentaţia favorită a creierului nostru. Un rol au şi alte alimente precum cafeaua, zahărul, nucile, ciocolata, ca şi obişnuinţa de a lua micul dejun....

Viață sănătoasă 11 feb. 2017

Zmeura

Ţi-ai pierdut pasiunea în dormitor? Ele ţi-o redau!

Sunt o mulţime de factori care pot influenţa libidoul, iar dieta se numără printre ei. Ciocolata, avocado şi smochinele sunt doar câteva dintre alimentele care-ţi pot readuce dorinţa sexuală....

Viață de cuplu 26 aug. 2016

Missing image 232x150 png

Câţi bani face într-un an Direcţia Silvică Satu Mare din ce oferă gratuit natura

Direcţia Silvică este o direcţie autonomă şi are cerinţă de la minister să producă profit din orice activitate. Pe lângă vânzarea de lemne, pădurarii fac bani din fructe de pădure, ciuperci li vânat.

Satu Mare 24 aug. 2016

fructe de padure

Slăbeşte 3 kg în 7 zile cu dieta cu fructe de pădure!

Dieta cu fructe de pădure te ajută să pierzi 3 kilograme într-o săptămână. Pielea îţi va fi întinerită, digestia mai uşoară, iar tu vei fi în formă maximă!...

Viață sănătoasă 15 iul. 2016

Afine FOTO AP

Cele mai bune alimente pentru creier

Alimentaţia echilibrată asigură elementele nutritive esenţiale pentru a avea energie, dar şi pentru sănătatea creierului. Descoperă care sunt alimentele pe care le poţi mânca pe tot parcursul zilei, astfel încât să ai un creier sănătos!...

Viață sănătoasă 11 iul. 2016

Missing image 232x150 png

Cum ne ajută natura să avem o memorie de fier. Fructele de pădure şi morcovii, aliaţii creierului în procesele cognitive

Dacă mâncăm suficiente fructe şi legume putem să ajutăm creierul să memoreze mult mai multe lucruri. Medicii nutriţionişti recomandă dietele cu fructe de pădure şi morcovi dacă vrem să avem o memorie de fier.

Slobozia 05 iul. 2016

Missing image 232x150 png

Cremă de brânză cu fructe de pădure

În numai 20 de minute poţi prepara cea mai bună cremă de brânză cu fructe de pădure. Ai nevoie de doar câteva ingrediente.

Bucătărie 04 iul. 2016

ceai fructe

Băutură naturală antiinflamatoare

Inflamaţia este un mecanism natural de protecţie şi de reparare a organismului în faţa leziunilor, alergiilor sau stresului. Doar că aceasta accelerează procesul de îmbătrânire a organismului, precum şi creşte riscul de boli coronariene, accidente va...

Viață sănătoasă 22 feb. 2016

stres

8 alimente ce ajută la combaterea stresului!

Suntem conştiente de faptul că stresul este un duşman major al sănătăţii noastre, dar mulţi dintre noi îl acceptă ca pe un lucru normal şi nu încearcă să-i reducă efectele nocive. Expunerea zilnică la stres contribuie la apariţia consecinţelor negati...

Viață sănătoasă 18 sept. 2015

prepararea vinului de macese

Idei de afaceri cu măceşe. Exportatorii pot face anual zeci de mii de euro din vânzarea de măceşe către companiile farmaceutice

Culturile medicinale sunt unele dintre cele mai profitabile culturi care pot fi înfiinţate în România. Dintre acestea, măceşul poate fi aclimatizat în orice zonă însorită. „Adevărul“ vă prezintă mai multe idei de afaceri cu măceşe.

Economie 08 sept. 2015

Missing image 232x150 png

Patru culegătoare de fructe de pădure, la un pas de o tragedie. Ele au fost atacate de doi urşi

Patru femei ce au fost atacate de doi urşi au fost salvate de jandarmii montani. Femeile se aflau la cules de fructe de pădure, iar animalele au fost îndepărtate de jandarmi cu ajutorul semnalelor acustice ale maşinii din dotare.

Baia Mare 03 sept. 2015

fructe la micul dejun

Cum alegem cele mai sănătoase fructe

Cine nu ştie că trebuie să mâncăm zilnic fructe şi legume pentru a ne menţine sănătatea! Dar este important de ştiut şi cum să le alegem, mai ales în privinţa fructelor. Iată regulile despre cum alegem cele mai sănătoase fructe....

Viață sănătoasă 20 aug. 2015

cumparator

Afacerea săracilor. Povestea femeii care, de 40 de ani, trăieşte din cules fructe de pădure şi ciuperci: „Odată, am dat nas în nas cu un urs”

În această perioadă, drumurile care traversează zonele împădurite sunt “păzite” de ciupercari ori culegători de fructe de pădure. Recoltele sunt afişate la marginea drumului şi deseori pot fi văzuţi copii ori tineri întinzând găletuţele cu ”oferta”. ...

Baia Mare 07 aug. 2015

prajitura cu crema de branza si fructe de padure

Prăjitură cu cremă de brânză şi fructe de pădure

Prepararea unui desert te poate pune mereu în încurcătură. Dar această prăjitură cu cremă de brânză şi fructe de pădure, care mai este şi foarte răcoritoare, o binecuvântare în aceste zile de canicuă, te scoate „basma curată“ ori de câte ori eşti nev...

Bucătărie 28 iul. 2015

Missing image 232x150 png

Afacere profitabilă cu mure. Ce trebuie să ştii dacă vrei să te apuci de cultivat

O afacere profitabilă cu mure poate aduce beneficiarului bani frumoşi, câştigul putând ajunge până la 40.000 de euro pe hectar. „Adevărul“ vă prezintă ce trebuie să ştiţi dacă vreţi să va lansaţi într-un astfel de business.

Economie 22 iul. 2015

fructe

Fructe cu conţinut redus de zahăr, recomandate diabeticilor şi celor care ţin cură de slăbire

Fructe cu conţinut redus de zahăr. Fructele sunt pline de vitamine şi nutrienţi care fac minuni pentru sănătatea noastră, însă unele dintre ele conţin destul de mult zahăr şi au un indice glicemic ridicat, aspecte care pot ridica probleme, mai ales p...

Viață sănătoasă 04 iul. 2015

Missing image 232x150 png

Afacere cu ciuperci de pădure

Afacerile cu ciuperci sunt populare, însă pentru cine nu vrea să se îndeletnicească non-stop cu o fermă şi preferă doar ceva sezonier, centrul de colectare reprezintă cea mai bună afacere cu ciuperci de pădure.

Economie 13 mai 2015

Missing image 232x150 png

Alimente recomandate pentru rolul lor antiinflamator

Durerile musculare, dentare sau inflamaţiile cauzate de schimbările de timp şi acţiunea unor factori străini asupra organismului pot fi tratate şi prin alimente cu rol antiinflamator.

Viață sănătoasă 30 apr. 2015

mure

Înfiinţarea unei plantaţii de mur. Ce trebuie să ştii dacă vrei să intri în afaceri cu mure. Profitul este de 40.000 de euro la hectar

Înfiinţarea unei plantaţii de mur este profitabilă, dar nu la îndemâna oricui. „Adevărul“ vă prezintă ce trebuie să ştiţi dacă vreţi să va lansaţi în afaceri cu astfel de fructe de pădure.

Economie 25 mar. 2015

macese prahova

Cum au ajuns măceşele să-i îmbogăţească pe pădurari. Peste 60.000 de euro daţi de nemţi pe fructele de pădure şi plantele medicinale din Botoşani

Fructele de pădure din Botoşani sunt la mare căutare în Germania. Zeci de tone au fost vândute anul acesta, iar profitul pădurarilor a fost pe măsură. Peste 60.000 de euro a obţinut Direcţia Silvică din afacerea cu măceşe.

Botoşani 07 nov. 2014

Missing image 232x150 png

5 fructe de pădure cu efect terapeutic

Ferite de poluarea de la oraşe, crescute în natură, sub roua proaspătă a dimineţilor, fructele de pădure sunt considerate adevărate medicamente naturale. Consumate atât în stare naturală, cât şi sub formă de ceaiuri sau siropuri, micile fructe intens...

Viață sănătoasă 17 sept. 2014

Missing image 232x150 png

Afacerea cu fructe de pădure, de la Direcţia Silvică Dâmboviţa, merge ca pe roate. Profit de zeci de mii de euro

Chiar dacă a fost un an destul de capricios din punct de vedere climatic, până acum, Direcţia Silvică Dâmboviţa a reuşit să asigure din nou materie primă pentru firmele din Europa care procesează fructele de pădure. Şi în acest au fost culese zeci de...

Târgovişte 05 sept. 2014

intoxicati cu fructe de padure

Doi turişti unguri s-au intoxicat cu fructe de pădure în Parcul Naţional Munţii Rodnei

Jandarmii montani din Rodna au fost solicitaţi în această dimineaţă de doi turişti unguri care s-au intoxicat cu fructe de pădure necomestibile în Parcul Naţional Munţii Rodnei. Cei doi fac parte dintr-un grup de 40 de turişti care au campat în aprop...

Bistriţa 11 aug. 2014

culegatori afine alba

Reportaj FOTO Culegătorii de afine din Apuseni. Sute de tone de fructe de pădure sunt vândute la export

Zeci de oameni pot fi văzuţi în această perioadă în poienile de pe munte adunând afine negre. Este perioada în care se recoltează acest fruct de pădure, foarte solicitat pentru export. Pentru fiecare kilogram de fructe de pădure proaspete, localnicii...

Alba Iulia 29 iul. 2014

Missing image 232x150 png

Diana Bart pregăteşte budincă de vară cu fructe de pădure, la „Click! Poftă bună“ de sâmbătă, la Prima TV

Diana Bart pregăteşte sâmbătă, alături de chef Andrei, de la ora 11:30, la Prima TV, unul dintre cele mai savuroase deserturi din sezonul de primăvară, budincă de vară cu fructe de pădure şi căpşuni....

TV 25 apr. 2014

Vin rosu varsat Shutterstock

Ciocolata, vinul şi fructele de pădure ne protejează de diabet

Veşti bune pentru iubitorii de ciocolată: noile cercetări sugerează că un consum mare de flavonoide, substanţe care se regăsesc în vin, ciocolată, ceai şi fructe de pădure, poate proteja organismul împotriva diabetului de tip II.

Viață sănătoasă 21 ian. 2014

Străinii fac medicamente din fructele de pădure cumpărate din Vrancea

Centrul de Fructe de Pădure din Panciu a exportat în acest an aproximativ 160 de tone de măceşe şi cătină, obţinând venituri în valoare de peste 100.000 de euro.

Focşani 14 oct. 2013

mure reuters

ANSVSA: Mure din România, depistate cu virusul hepatic A în Italia. Nu există probleme în România

O cantitate de 10 kilograme de mure contaminate cu virusul hepatic A, a fost descoperită în Italia, potrivit unei notificări primite de Autoritatea Naţională Sanitară Veterinară şi pentru Siguranţa Alimentelor (ANSVSA), citate de Mediafax.

Evenimente 11 oct. 2013

Missing image 232x150 png

FOTO Nemţii ne cumpără măceşele şi cătina, din care fac dulceaţă, ceaiuri sau medicamente

Fructele de pădure reprezintă o sursă de venit pentru Direcţia Silvică Dâmboviţa, demnă de luat în seamă în fiecare an. În această perioadă merg bine la export măceşele şi cătina, care s-au vândut cu peste 1.000 de euro tona. Marfa ajunge direct pe ...

Târgovişte 03 oct. 2013

Un tir cu măceşe a luat azi drumul Olandei

Direcţia Silvică Vâlcea face bani din vânzarea măceşelor şi urzicilor

Instituţia a reuşit să recolteze şi să vândă 200 de tone de măceşe, urzici, mure sau afine. După prelucrare, fructele de pădure şi plantele medicinale vor lua calea exportului.

Râmnicu Vâlcea 23 sept. 2013