Stresul examenelor îi duce pe elevii focşăneni la psiholog/ Vezi aici ce sfaturi dau specialiştii pentru a avea rezultate bune

Andra Bâşcă, una dintre elevele care apelează la consiliere psihologică.

Atât elevii cu rezultate foarte bune la învăţătură, cât şi cei mai puţin pregătiţi solicită consiliere de specialitate. Cei mai mulţi dintre cei care trec pragul unui cabinet psihologic se confruntă cu teama că nu se vor putea ridica la nivelul aşteptărilor celor din jur.

Puşi în faţa unor examene dificile, precum bacalaureatul sau evaluarea naţională, elevii nu sunt ocoliţi de stres, cauzat în primul rând de teama că nu vor putea acumula un volum foarte mare de informaţii, dar şi de faptul că nu se vor putea ridica la nivelul aşteptărilor părinţilor şi profesorilor. Aşa se face că nu puţini sunt cei care aleg să treacă pragul cabinetelor psihologice, pentru a fi ajutaţi să-şi învingă temerile.

„Deşi am note foarte bune la toate disciplinele şi am încercat să învăţ pe parcurs, astfel încât să nu se acumuleze toată materia în apropierea evaluării naţionale, am emoţii foarte mari. Tocmai pentru a reuşi să mă mobilizez am preferat să vorbesc cu psihologul şcolii, care mi-a dat sfaturi utile legate de tehnicile de memorare şi de stăpânire a emoţiilor", mărturiseşte Andra Bâşcă (14 ani).

Psihologii spun că oferă consiliere atât elevilor cu rezultate foarte bune la şcoală, dar şi celor mai puţin pregătiţi.

„La cabinet vin în special elevi buni care se confruntă cu stări de oboseală şi tulburări de alimentaţie cauzate de stresul şi emoţiile dinaintea unui examen. Le e teamă că nu vor fi la nivelul aşteptărilor celor din jur şi că îi vor dezamăgi. Pe de altă parte, sunt şi copii care nu au învăţat materia când trebuia şi acum le e teamă că nu vor putea învăţa toate lecţiile într-un timp relativ scurt", declară Lili Mihai, psiholog în cadrul Şcolii „Duiliu Zamfirescu" din Focşani.

Greşeli în modul de învăţare

De asemenea, psihologii au sesizat o serie de greşeli în modul de învăţare al elevilor.

„Memorarea mecanică şi învăţatul în timpul nopţii se numărăr printre cele mai frecvente greşeli. De asemenea, sunt elevi care nu ştiu să-şi segmenteze materia. Recomdandat este să înceapă cu o lecţie mai uşoară şi plăcută", mai spune psihologul Lili Mihai.

Criză de psihologi în şcoli

În prezent, posturile de psihologi şcolari din judeţ sunt insuficiente în comparaţie cu numărul foarte mari de elevi, astfel că mulţi dintre aceştia nu primesc atenţia necesară. În judeţul Vrancea sunt doar 28 de specialişti care se ocupă de consilierea psihologică a celor aproximativ 50.000 de elevi.