Stresul poate "mima" boli de inima sau de stomac

Stresul afecteaza din ce in ce mai multi romani. Medicii spun ca, in functie de tipul de personalitate, oamenii reactioneaza diferit la factorii de stres. Un stres puternic sau mai multe stresuri de mica intensitate si repetate pot duce la anxietate si atacuri de panica.

Inainte de '89, munca la birou era una de rutina. Singurele griji ale functionarilor erau sa ajunga la timp la serviciu, si sa semneze condica. "Acum, oamenii se adreseaza mult mai des birourilor publice. Cetatenii au tot mai des nevoie de notariate, de birourile din institutiile publice, de cele fiscale, bancare etc. Programul este foarte solicitant. La randul ei si populatia este stresata atunci cand vine, de exemplu, la circa financiara din cauza aglomeratiei", ne spune dr. Irina Dan, medic primar psihiatru, seful sectiei X de la Spitalul de Psihiatrie "Alexandru Obregia" din Capitala. Specialistii spun ca la fel de stresanta este si munca de contabil, mai ales pentru cei mai in varsta, care trebuie sa se adapteze cu noile metode de lucru pe computer. "Stresul tine foarte mult si de tipul de personalitate. Un tip sangvinic sau flegmatic nu se agita foarte tare, gandeste de 2-3 ori inainte de a lua o masura, nu se supara atat de repede. In aceste cazuri, persoanele nu rezoneaza atat de intens la niste factori stresanti. Situatia se schimba la personalitatile colerice. Acestea reactioneaza exagerat, in general, si in special la factorii de stres. Un individ care are o munca stresanta ar trebui sa se pregateasca psihologic pentru fiecare zi. O persoana care n-are rabdare, nu e calma, nu are ce cauta la un ghiseu care implica munca cu publicul.", a explicat dr. Irina Dan. Consilierea psihologica ar trebui sa se faca inca din timpul liceului, astfel incat tanarul sa stie la ce se pricepe cel mai bine si ce facultate sau meserie sa abordeze. Este o nevoie mai mare de psihologi, decat de psihiatrii, deoarece psihologii se ocupa de psihicul normal si sesizeaza eventualele elemente patologice. "Daca vor sa faca ceva pentru care nu au aptitudini nu se vor alege decat cu o diploma agatata pe perete. Faptul ca au muncit atata timp si nu pot profesa in acel domeniu poate duce la un conflict nevrotic la stres. Stresul este o lupta fara deznodamant intre dorinta si putinta de a realiza ceva", a mai spus medicul psihiatru. Stresul moderat, dar frecvent sau un stres puternic poate duce la anxietate, iar aceasta poate aparea in orice moment dupa varsta de 17 ani. "Anxietatea este o teama fara obiect, o stare vaga de neliniste, de apasare, de ingrijorare, de disconfort psihic. Exista cel putin doua feluri de anxietate: cea generalizata si cea cu atacuri de panica. Anxietatea generalizata se manifesta printr-o stare de de disconfort permanenta, cu diverse variatii in cursul unei zile. Unele persoane pot fi anxioase dimineata, altii seara si din aceasta cauza sufera si de insomnii", explica dr. Irina Dan. Pe fondul unei astfel de stari neplacute, pot aparea momente extreme, foarte scurte, de doar cateva minute insotite de tulburari vegetative, adica ingustarea campului vizual, palpitatii, pocnituri in urechi, senzatia de nod in gat, de apasare in piept si de moarte iminenta. Un atac de panica trece de cele mai multe ori de la sine. Insa multi se gandesc ca sufera de o boala incurabila de inima din cauza ca in atacurile de panica apare si tahicardia. "Jumatate din cazurile de anxietate se gasesc in sectiile de medicina interna sau in cele de cardiologie. Dar daca bolnavul nu raspunde la tratament trebuie trimis la un psihiatru pentru ca alta este cauza acelor simptome. Uneori afectiunile cardiace si tulburarile psihice merg mana in mana, ceea ce insemna mai multe medicamente de luat pentru pacient", a mai spus dr. Irina Dan. Medicii psihiatrii spun ca este bine sa ne exteriorizam sentimentele, deoarece o data refulate acestea pot izbucni printr-un atac de panica.