FOTO/VIDEO Kyokushinkay Karate, sportul care disciplinează. „În Moldova nu avem o susţinere atât de mare precum ne-am dori din partea statului”
0
Disciplină, frecventarea cu regularitate a antrenamentelor, depăşirea lenei şi a fricii stau la baza formării unui bun luptător care practică Kyokushinkay.
Acest sport este una dintre cele mai complexe arte marţiale ce pune accentul atât pe dezvoltarea fizică armonioasă, cât şi pe dezvoltarea mentală şi disciplinară. Totuşi, în Republica Moldova acest gen de sport nu are o susţinere prea mare din partea statului, însă acest lucru nu este un motiv care i-ar determina pe sportivi să renunţe la el.
Ţara de origine a acestui sport este Japonia. Fondatorul Kyokushinkay este considerat Masutatsu Oyama, primul sportiv care a intrat în istorie făcând acest tip de karate. În Republica Moldova, acest sport a apărut la începutul anilor ’90, fondatorul Federaţiei Kyokushinkai Kan Karate fiind Aurel Condrea, deţinătorul centurei negre 3 dan. În prezent, în ţară există 16 cluburi în care se practică Kyokushinkai.
Sportul interzis
„Dacă nu m-aş ocupa cu acest sport, parcă nu mi-ar ajunge ceva”, ne-a decalarat Senpai Valeriu Gandrabur, un bărbat în vârstă de 55 de ani, deţinătorul centurei negre 2 dan. El a început să facă acest tip de karate abia în anul 1997, chiar dacă şi-a dorit acest lucru din anii de studenţie. „Pe când eram eu student, acest sport era interzis în Uniunea Sovietică. Nici măcar ilegal nu am putut să mă ocup, căci existau câteva cluburi. Dar nu m-au primit, deoarece au aflat că eu învăţam la facultatea de drept. Iar ei aveau pretenţii la cei care studiau dreptul, spunând că din pricina noastră era interzis karete-ul în Uniunea Sovietică”, îşi aminteşte Valeriu Gandrabur.
Valeriu Gandrabur este deţinătorul centurei negre 2 dan FOTO Alexandru Tarlev
În anul 1997, el a început să-i ducă pe fii săi la antrenamentele de Kyokushinkai, însă nu exista o sală sportivă precum există în prezent. „Se antrenau la vreo şcoală sau unde se putea de închiriat. Atunci m-am gândit că în loc să pierd două ore aşteptându-mi băieţii să încheie antrenamentele, aş putea să mă antrenez şi eu”, spune Valeriu Gandrabur. Astfel, din 1997 şi până astăzi, sportivul se antrenează sistematic. Examenul pentru centura neagră 1 dan l-a susţinut în ziua în care a împlinit 50 de ani, iar examenul pentru centura 2 dan - în anul 2014, la Cluj-Napoca.
Kyokushinkai este destinat tuturor FOTO Alexandru Tarlev
Kyokushinkai descoperă rezervele lăuntrice
Diferenţa dintre Kyokushinkai şi celelalte arte marţiale este în tipul full-contact, care presupune utilizarea loviturilor fixe şi puternice. Kyokushinkai este considerat a fi cel mai dur sport, deoarece nu toţi care încearcă să-l practice rezistă antrenamentelor. Oamenii vin să se antreneze la cluburile de Kyokushinkai, pentru că este o metodă eficientă pentru a trece peste obstacolele pe care ţi le pregăteşte viaţa, spune Senpai Vasile Tomşa, deţinătorul centurei negre 1 dan. La început, nimeni nu-şi dă seama ce rezerve are în interiorul său.
Sportivii din Moldova practică acest tip de karate cu plăcere FOTO Alexandru Tarlev
Echipamentul dogi
Echipamentul sportivilor care practică acest tip de karate se numeşte dogi. „Acesta costă de la 450 de lei fără ieroglife şi semne până la 100 de dolari şi mai mult”, precizează Vasile Tomşa, iar centurile valorează de la 50 de lei în sus, în funcţie de culoare. Centurile negre sunt transmise din Japonia.
Senpai Vasile Tomşa face Kyokushinkai de 11 ani, iar primele antrenamente le-a început pe când avea 15 ani. Şi, deoarece a participat de cinci ori la campionatele europene, el a observat că pregătirea sportivilor din Moldova nu este mai slabă faţă de sportivii din Belgia, Lituania, Polonia sau Italia. „Pregătirea este foarte bună, dar susţinerea nu este aceeaşi. În tot sportul este o politică oarecare. Unde sunt bani mulţi acolo este promovat mai mult sportul. Cu părere de rău, în Republica Moldova nu avem o susţinere atât de mare precum ne-am dori să fie din partea statului”, afirmă Vasile Tomşa.
Vasile Tomşa face Kyokushinkay de 11 ani FOTO Alexandru Tarlev
Antrenamentul Kyokushinkay
Un antrenament de Kyokushinkay durează de la o oră jumătate până la două ore, ne-a spus Senpai Andrian Gandrabur, deţinătoul centurei negre 1 dan. „Încălzirea constă într-o uşoară alergare prin sală. Apoi atragem atenţia la fiecare parte a corpului, de la călcâi până la gât. După care se fac exerciţii de forţă, flotări, exerciţii de abdomen, exerciţii la echilibru, mişcări în diferite posturi, lovituri. După aceasta urmează lucrul în grup, unde se învaţă corpul cum să recepţioneze loviturile. Iar spre final se face relaxarea muşchilor”, descrie Andrian Gandrabur structura generală a unui antrenament. Un alt sportiv de performanţă din Republica Moldova este Alexandru Barbă, deţinătorul centurei cafenii 1 kyu.
Andrian Gandrabur apără lovitura colegului său FOTO Alexandru Tarlev
Fetele fac karate
Cristina Crigan FOTO Arhiva personală
Fetele care practică acest tip de sport au un caracter puternic. Şi chiar dacă nu sunt atât de multe, ele totuşi există. Cristina Crigan este unica persoană de gen feminin din Republica Moldova care a ocupat locul trei la Campionatul european din anul 2004. Ea este deţinătoarea centurei negre 1 dan, pentru care s-a antrenat aproape zece ani. „De mică mi-a plăcut sportul. Este ca un hobby, cineva iubeşte muzica, cineva dansul, eu iubesc karate-ul. Sala de antrenamente este o a doua casă. Chiar dacă ai probleme în suflet, când începi antrenamentele uiţi de tot”, povesteşte Cristina Crigan.
Cristina Crigan la Campionatul European de KyokushinKai Karate in Belgia. 1,2 Iunie 2012 FOTO Arhiva personală
Din experienţa ei, ne-a mărturisit că cel mai greu îi era atunci când încerca vreun exerciţiu nou şi nu-i reuşea. „Şi apoi încercam iar şi iar. E ca şi cum ai încerca un exerciţiu de matematică. Te strădui, încerci de mai multe ori până ajungi la rezultatul corect”. De doi ani Cristina a încetat să se mai antreneze, deoarece a devenit mămică şi nu ştie dacă va mai avea timp pentru a practica acest sport.
„Cu părere de rău, în Republica Moldova nu avem o susţinere atât de mare din partea statului precum ne-am dori să fie”. Vasile Tomşa, sportiv
Kyokushinkay, ca şi alte stiluri de arte marţiale, are o programă care este strict urmărită. Ea se împarte în examene de la 10 kyu (nivel minim) până la 1 kyu şi de la 1 dan până la 10 dan (nivel maxim). Pentru 10 kyu, sportivul trebuie să fie capabil să facă 30 de genu-flexiuni (aşezări), 30 de flotări şi 30 de exerciţii de abdomen. Iar pentru 1 dan, sportivul trebuie să fie capabil să realizeze 500-600 de flotări şi tot atâtea genu-flexiuni şi exerciţii de abdomen. Persoanele începătoare trebuie să treacă printr-o pregătire fizică de minim trei luni, pentru ca mai apoi să susţină primul examen - 10 kyu. Rezultatele acestuia depind de pregătirea fizică, morală şi psihologică.
Se încarcă comentariile...
