Exfolierea păstrează pielea tânără

Ritmul de regenerare totală a pielii durează până la o lună. Dar, zilnic, celulele noi le împing spre suprafaţă pe cele care mor. Exfolierea ajută la îndepărtarea acestora.

Alte beneficii pe care le aduce exfolierea constau în detoxifierea pielii şi în stimularea circulaţiei sanguine şi limfatice, fiindcă procedura presupune masarea viguroasă a pielii.

În plus, pe lângă îmbunătăţirea aspectului, exfolierea pregăteşte pielea pentru o mai bună absorbţie a cosmeticelor hrănitoare pentru piele. Dermatologii consideră că tegumentul are nevoie de exfoliere o dată la două săptămâni, după care este absolut necesară aplicarea unei măşti hidratante.

Procedura mecanică se poate face acasă

Acest tip de procedură se face cu ajutorul produselor cosmetice care conţin particule grunjoase. Se pot folosi şi produse vegetale sau minerale, precum sarea, sâmburii de fructe mărunţiţi, mălaiul, argila sau zaţul de cafea.

Produsele exfoliante se găsesc sub diverse forme: geluri de duş, săpunuri sau măşti pentru faţă,care conţin granule cu rol exfoliant.

Cum aplici corect exfoliantul

Aplicarea exfoliantului pe piele se face prin fricţionare. Pentru ca procedura să fie eficientă, este necesar ca pielea să fie umedă şi să întinzi produsul pentru exfoliere cu mişcări circulare. Pe unele zone, precum genunchii, călcâiele şi coatele, este bine să insişti mai mult cu fricţionarea, pentru că, fiind mai intens solicitată, pielea se regenerează mai repede.

Poţi folosi în timpul duşului un gel exfoliant cu extract de caisă neagră şi miere organică, îmbogăţit cu particule exfoliante de coajă de nucă, seminţe de migdale şi seminţe de caise, cum este Black Velvet Apricot Body Smoother, de la The Body Shop (1), preţ: 47 lei, sau exfoliantul cremos cu nucşoară Nutmeg and Vanilla Body Scrub, tot de la The Body Shop (2), preţ: 67 lei.

Poţi folosi şi exfoliantul oriental pentru corp Tradition de Hammam, cu ulei de argan şi cu argilă marocană, de la Yves Rocher (3), preţ: 82 lei. Dacă, pe lângă efectul exfoliant, îţi doreşti şi un efect anticelulitic, poţi folosi Idroscrub Superactiv, un produs cu microgranule din sâmbure de măsline din gama L'Erborario (4), preţ: 56 lei.

Baia de aburi ajută

Pielea feţei necesită folosirea unor produse de gomaj mai blânde. Iar procedura este mai eficientă dacă se realizează după o baie de aburi care determină deschiderea porilor.

Poţi folosi produse speciale din gama Dr. Brandt, precum Microdermabrasion Face, pe bază de acid lactic şi acid glycolic (AHA) (5), ce înlătură celulele moarte, preţ: 332 lei, de la Sephora sau masca exfoliantă cu cereale Netteté Végétale, de la Yves Rocher (6), preţ: 39 lei. După exfoliere, clăteşte pielea cu apă rece.

La dermatolog, metoda chimică

Fiindcă presupune folosirea unor geluri şi loţiuni care conţin acizi slabi, această procedură se face în cabinetele dermatologice. De obicei,
sunt folosiţi alfa-hidroxizi (AHA) şi beta-hidroxizi (BHA) sau enzime din fructe. Spre deosebire de exfolierea mecanică, ce desprinde celulele de la suprafaţa pielii, cea chimică dizolvă legăturile dintre celule şi favorizează eliminarea acestora.

Potrivit specialiştilor, cel mai puternic acid folosit pentru exfolierea chimică este acidul glicolic, nerecomandat persoanelor cu alergii, deoarece poate produce iritaţii. După exfolierea chimică, este necesară utilizarea cremelor cu factor de protecţie solară, indiferent de anotimp.

Se folosesc acizi blânzi şi naturali

Exfolianţi chimici, dar blânzipentru ten, se pot obţine din fructe, precum merele şi lămâile. Acestea se storc sau se zdrobesc până se obţine un suc, bogat în acid malic, în cazul merelor, şi în acid citric, în cazul lămâilor.

Acesta se aplică pe faţă cu ajutorul unor dischete demachiante şi se lasă pe faţă pentru câteva minute. Se îndepărtează cu apă călduţă.

Specialistul nostru

Dr. Anca Zbrancamedic specialist dermatolog

Exfolierea celulelor moarte de la suprafaţa pielii se face în mod spontan, în timpul băii, în timpul ştergerii cu prosopul şi prin frecarea cu produse exfoliante. Această procedură are ca scop inclusiv atenuarea efectelor îmbătrânirii şi se poate face cu ajutorul unor medicamente keratolitice sau prin proceduri dermato-estetice chimice, fizice sau mecanice (peeling, LASER, dermabraziune).

În funcţie de ceea ce urmăreşte pacientul (eliminarea petelor, cicatricilor şi ridurilor), procedurile dermatologice pot fi superficiale sau profunde, deoarece exfolierea poate să cuprindă unul sau două niveluri ale straturilor pielii.