Cu ce alimente nu trebuie combinat laptele

Laptele este unul dintre alimentele despre care se ştie că are nenumărate efecte asupra corpului uman. Însă, combinarea lui cu anumite produse poate duce la apariţia mai multor tulburări în organism, cele mai frecvente fiind bolile de stomac.

Lapte şi fructe

Bananele, căpşunile, lămâile şi portocalele produc căldură asupra digestiei, iar laptele are efect de răcire. Atunci când aceste alimente ajung în stomac, devin acre, iar acest lucru poate afecta procesul de digestie. În plus, poate fi provocat un dezechilibru al florei intestinale, ceea ce poate fi rău pentru sănătatea ta. Evită această combinaţie de alimente!

Lapte şi carne

Laptele este un aliment complet şi concentrat, deoarece este bogat în substanţe nutritive, iar sistemul digestiv are nevoie de timp pentru a-l digera. Combinarea lui cu alte proteine, carnea, va pune presiune asupra stomacului. În plus, laptele, spre deosebire de alte alimente, nu este defalcat în duodenul intestinului subţire. Prin urmare, stomacul nu îşi secretă sucurile digestive atunci când mâncăm lapte. Prin urmare, aceasta este una dintre combinaţiile de alimente nerecomandate.

Descoperă cu ce alte alimente nu trebuie să asociezi laptele pe clickpentrufemei.ro