Primii cinci ani de viaţă sunt decisivi: legătura dintre greutatea corporală în copilărie şi riscul de obezitate la maturitate
0Un nou studiu atrage atenția asupra legăturii strânse dintre greutatea corporală în copilărie și riscul de obezitate la vârsta adultă.
Un nou studiu realizat în Țările de Jos trage un semnal de alarmă în privința riscurilor asociate cu supraponderalitatea în copilărie. Potrivit cercetării, copiii care au un indice de masă corporală (IMC) ridicat înainte de vârsta de șase ani au de peste două ori mai multe șanse să ajungă supraponderali sau obezi la finalul adolescenței.
Studiul a fost prezentat în cadrul Congresului European privind Obezitatea, desfășurat la Malaga, și a inclus analiza evoluției IMC-ului la peste 3.500 de copii, urmăriți în mod constant la vârstele de 2, 6, 10, 14 și 18 ani, informează The Guardian.
Concluzia echipei de cercetători a fost supraponderalitatea copilului la vârsta de șase ani este asociată cu o dublare a riscului de a fi supraponderal sau obez la 18 ani. Cu alte cuvinte, greutatea unui copil la această vârstă este un predictor foarte fiabil pentru starea sa de sănătate metabolică în adolescență.
Primii cinci ani de viaţă sunt decisivi
Un aspect îmbucurător al studiului este că acest risc crescut nu se menține dacă greutatea copilului este reglată înainte de împlinirea vârstei de șase ani. Copiii supraponderali care reușesc să atingă un IMC sănătos până la această vârstă nu mai prezintă un risc mai mare de obezitate la 18 ani. În schimb, pierderea în greutate după vârsta de șase ani nu mai are același efect benefic, riscul rămânând crescut.
Dintre cei 3.528 de copii incluși în cercetare, 32,3% erau considerați supraponderali sau obezi la vârsta de doi ani, procentul scăzând la 22,3% la vârsta de șase ani, apoi variind între 20% și 25% pe parcursul adolescenței. Mulți dintre acești copii au rămas în categoria de risc de obezitate până la vârsta adultă.
„Primii cinci ani din viața unui copil oferă o oportunitate fantastică de a interveni și de a-i împiedica să se confrunte cu supraponderalitate și obezitate în anii următori”, a explicat Jasmin de Groot, cercetătoare la Erasmus University Medical Center din Rotterdam și una dintre autoarele studiului.
„Trebuie să înțelegem cum cresc și se dezvoltă copiii, dacă vrem să ajutăm generațiile viitoare să crească mai sănătos și să oferim fiecărui copil șansa la o viață fericită și sănătoasă”, a mai spus ea.
Un alt studiu, prezentat în cadrul aceluiași congres de către cercetători de la Universitatea din Bristol, a evidențiat o tendință îngrijorătoare în rândul adolescenților din Marea Britanie. Între 2008-2010 și 2021-2023, procentul adolescenților supraponderali a crescut de la 22% la 33% – o creștere de 50% în doar 15 ani.
Dr. Dinesh Giri, endocrinolog pediatru la Spitalul de Copii din Bristol, a explicat această evoluție printr-o combinație de factori.
„În ultimii 15 ani, obezitatea la adolescenți a crescut semnificativ din cauza unei combinații de creștere a consumului de alimente ultra-procesate, stiluri de viață sedentare conduse de timpul excesiv pe ecran, somn inadecvat și creșterea provocărilor de sănătate mintală. În plus, oportunitățile reduse de activitate fizică și disparitățile socioeconomice au contribuit în continuare la un mediu care promovează stiluri de viață nesănătoase”, sunt de părere specialiştii, care spun că prevenția trebuie să înceapă din primii ani de viață, printr-o alimentație echilibrată, activitate fizică regulată și limitarea expunerii la factori care încurajează comportamentele nesănătoase.