Află care sunt ceaiurile care te scapă de burtă!
0Ceaiurile nu reprezintă o soluţie miraculoasă pentru a slăbi, însă sunt un ajutor de nădejde dacă, pe lângă acestea, ai o dietă echilibrată şi sănătoasă şi faci mişcare în mod regulat.
Iată, aşadar, câteva ceaiuri care ard grăsimile şi te pot ajuta să scapi de burtă! Condiţia: ceaiurile trebuie să fie consumate în cadrul unui regim alimentar echilibrat.
Ceaiuri care te scapă de burtă - ceaiul verde
Una dintre cele mai indicate plante pentru a slăbi, ceaiul verde accelerează metabolismul bazal, ajutând la arderea caloriilor. Virtuţile benefice sunt puse pe seama taninurilor, care împiedică asimilarea grăsimilor. De asemenea, ceaiul verde te ajută să ai abdomenul plat, întrucât catehinele conţinute de acest ceai opresc acumularea depozitelor adipoase pe burtă.
Scade apetitul şi oferă senzaţie să saţietate pentru mai multă vreme. Dacă bei ceai verde înainte de masă, vei mânca mult mai puţin, pentru că acesta taie pofta de mâncare. Efectul este imediat şi durează cel puţin două ore. Dacă bei o ceaşcă de ceai verde, după masă, senzaţia de saţietate o să dureze mult mai mult.
Descoperă pe clicksanatate.ro şi alte remedii care reduc grăsimea abdominală