Joi, 30 Iulie 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Război în Ucraina
Istoria zilei
emoții - ultimele știri
Divorțul Dan-Bolojan și lecția Mercedes. De ce politica nu se măsoară în emoțiile unor zile?
Știu că pentru mulți dintre cei care au votat tandemul Nicușor Dan - Ilie Bolojan, ziua de astăzi seamănă cu momentul în care primești vestea unui divorț într-o familie pe care o credeai fericită.
Opinii
15 iun. 2026
„Teatrul, o experiență necesară pentru cei care vor să aibă acces la cunoaștere și să ajungă la esența lucrurilor”. INTERVIU cu regizoarea și autoarea Monica Pop
„Nu cred că societatea în sine se îndepărtează de cultură, ci problema se află chiar în interiorul mecanismului, al sectorului cultural-artistic, care nu știe să protejeze și să le ofere șanse egale membrilor săi”, mi-a declarat, într-un interviu, în exclusivitate regizoarea și autoarea Monica Pop.
Opinii
13 dec. 2025
De ce emoțiile ne îmbolnăvesc mai mult decât mâncarea. „Când ești anxios, deprimat sau furios, creezi un tip greșit de chimie cerebrală care te îmbolnăvește grav”
Toată lumea vorbește despre detox ca despre curățarea corpului: ficat, colon, sucuri verzi, fasting. Dar dr. Alberto Villoldo spune că emoțiile negative produc o chimie la fel de toxică cum o fac pesticidele din mâncare sau poluanții din aer.
Spiritualitate
29 oct. 2025
Fericirea la vârsta a treia se construiește în doi: studiile arată că starea emoțională a partenerului ne influențează sănătatea mintală
„Fericirea și sănătatea mintală la vârsta a treia nu depind doar de factorii individuali, ci sunt extrem de influențate de interdependența emoțională și de calitatea relațiilor de lungă durată”.
Relații
18 oct. 2025
Exclusiv
INTERVIU Holy Molly: „Trăim într-o societate care nu recunoaște abuzul emoțional ca violență“
Fenomenele precum body positivity și mișcarea #MeToo au devenit teme majore de discuție atât în spațiul internațional, cât și la nivel național, în timp ce promovarea mijloacelor prin care avem grijă de sănătatea mintală a devenit o sabie cu două tăișuri.
Muzică
15 mar. 2025
Cum să gestionezi emoțiile în timpul examenelor naționale. „Este recomandat înainte de examen să avem activităţi relaxante”
Examenele naționale, fie că este vorba despre Evaluarea Națională sau Bacalaureat, marchează finalul unui ciclu de învățământ gimnazial sau liceal și constituie o sursă majoră de stres psihologic pentru elevi și părinți.
Educație
22 iun. 2024
Sfaturile psihologilor înainte de Evaluarea Națională. Cea mai mare greșeală pe care o pot face părinții
Ne aflăm în plin examen de Bacalaureat, iar săptămâna viitoare încep emoțiile și pentru absolvenții de gimnaziu care vor trece, la rândul lor, prin câteva zile de foc.
Educație
21 iun. 2024
Medic psihiatru, despre tendința care ne îngrașă: „se manifestă brusc”
Medicul primar psihiatru Petronela Nechita, de la Institutul „Socola” din Iaşi, vorbeşte despre ceea ce se ascunde în spatele aşa-numitului „mâncat emoţional”.
Viață sănătoasă
13 apr. 2024
Ce să nu-i spui copilului când plânge
Orice părinte a trecut măcar o dată prin siutația în care copilul plânge neîncetat. Chiar dacă ești supărat pe el, ți se rupe inima să-l vezi atât de trist și suferind. În câteva minute uiți orice supărare și cedezi, doar să-l faci să tacă.
Viață sănătoasă
29 aug. 2023
Cum să-ți gestionezi emoțiile
Se întâmplă uneori să ajungem în situații care ni se par imposibil de depășit. Emoțiile ne copleșesc și ni se pare că e sfârșitul lumii. Că e o situație fără ieșire și că totul se va nărui sau se va sfârși. Dar aceste impresii sunt, de fapt, date de emoțiile noastre.
Viață sănătoasă
29 aug. 2023
Cum putem combate mâncatul pe fond emoțional
Mâncatul pe fond emoțional este atunci când începem să consumăm alimente nu datorită foamei, ci drept răspuns la stres sau emoții negative. Această practică poate duce rapid la creșterea în greutate și chiar probleme de sănătate, afectându-ne starea de bine și calitatea vieții.
Viață sănătoasă
13 iun. 2023
Ei sunt emotivii zodiacului. Plâng sau țipă atunci când emoțiile scapă de sub control
Toți avem momente în care suntem cuprinși de emoții greu de stăpânit. Unii însă se pot controla foarte bine, în timp ce alții se manifestă la cea mai mică stare emoțională.
Horoscop
27 mai 2023
Trei moduri în care corpul tău îți spune că e timpul să-ți schimbi jobul
Unii norocoși care și-au ales un job pe care-l fac din pasiune nu simt că muncesc. Chiar dacă e greu, ei nu se plâng pentru le că place ceea ce fac. Dar alții iau în calcul alte criterii atunci când își aleg meseria, iar pe urmă se plâng că nu le place ce fac.
Magazin
07 mai 2023
Ce efect terapeutic are mirosul de transpirație asupra psihicului
Oamenii de știință au ajuns la concluzia că mirosul de transpirație al altora ar putea fi util în terapia împotriva anxietății.
Știință
26 mar. 2023
VIDEO Reacția unei bunicuțe când își revede fiica în Germania. „Am plâns gândindu-mă la mama pe care nu o mai am”
O bătrânică și-a vizitat pentru prima dată fiica stabilită în Germania, iar imaginile au devenit virale. Românca a fost filmată de când s-a urcat în avion și până când și-a reîntâlnit fiica, iar imaginile vorbesc de la sine despre emoțiile femeii.
Cluj-Napoca
29 oct. 2022
Cum ne afectează fizic emoţiile. Opinia avizată a unui cunoscut psiholog
Starea de bine a fiecăruia dintre noi depinde de gândurile şi emoţiile pe care le avem. Dacă nu ne controlăm stările, vom ajunge foarte repede la depresie şi anxietate, iar sănătatea noastră va fi pe butuci. Secretul stă în conştientizarea emoţiilor ...
Galaţi
23 iul. 2022
Mâncatul emoţional. Tulburările alimentare pot avea rădăcini în copilărie
Tulburările alimentare sunt frecvente şi pot avea la bază tulburări emoţionale. Mâncatul emoţional este una dintre cele mai des întâlnite şi determină persoana afectată să consume alimente doar pentru a se simţi mai bine. Efectele şi cauzele acestei ...
Baia Mare
22 iun. 2022
Semne că ai un copil normal, chiar dacă ţipă sau muşcă atunci când e nervos. Psiholog: „Cu cât copilul e mai mic, cu atât mai mic e autocontrolul”
Autocontrolul la vârste mici este aproape imposibil. Creierul aflat în dezvoltare al copiilor nu poate gestiona emoţiile puternice aşa cum o face un adult. Asta înseamnă însă că părintele este cel care trebuie să dovedească autocontrol, atunci când c...
Baia Mare
15 iun. 2022
Evaluare Naţională 2022. Psiholog şcolar: „Emoţiile sunt fireşti, iar elevii le pot face constructive”
Peste 6.000 de absolvenţi ai clasei a VIII-a din judeţul Constanţa vor susţine marţi, 14 iunie, proba scrisă la Limba şi literatura română în cadrul examenului de Evaluare Naţională.
Constanţa
14 iun. 2022
Cum se face educaţie într-o lume fără sunete. Profesorul care predă alfabetul emoţiilor
A fi profesorul copiilor cu dizabilităţi auditive este, poate, una dintre cele mai mari provocări din învăţământ – nu orice cadru didactic este capabil să creeze acea legătură specială cu cei mici care să treacă dincolo de sunete....
Educație
21 mai 2022
Curiozitatea, hrana pentru mintea, emoţiile şi corpul nostru. Ce neurotransmiţător secretă creierul
Fără curiozitate niciunul dintre noi nu ar ajunge prea departe pe niciunul din domeniile importante ale vieţii. Prin curiozitate aflăm o sumedenie de lucruri utile pentru viaţa de zi cu zi, ea este responsabilă de marile descoperiri ale omenirii, dar...
Galaţi
09 mai 2022
Emoţii „penale“ pentru preşedintele CJ Neamţ. A fost stabilit primul termen într-un nou proces
Atât acuzatul, cât şi Direcţia Naţională Anticorupţie au contestat condamnarea primită în primă instanţă de preşedintele CJ Neamţ, procesul urmând să înceapă la Curtea de Apel Bacău.
Piatra Neamţ
09 mai 2022
De ce ne pierdem atât de des în propriile gânduri şi emoţii. Când încep să acţioneze împotriva noastră
Mulţi dintre noi au tendinţa să fie acaparaţi de propriile gânduri şi emoţii, majoritatea negative. Cele mai multe dintre ele nu sunt produsul minţii noastre, ci sunt preluate din exterior, de la familie, prieteni sau din societate....
Galaţi
03 apr. 2022
Dragoste şi patrie. Cerere în căsătorie emoţionantă, la depunerea Jurământului Militar
Când s-a legat prin jurământ faţă de ţară, un tânăr ieşean a ales să se lege şi prin dragoste faţă de iubita lui. Răspunsul a venit plin de emoţie.
Iaşi
24 oct. 2021
Psihologul care „dă viaţă“ ursuleţului Fram într-o carte care îi ajută pe copii la început de şcoală: „Emoţiile părinţilor îi influenţează direct pe copii“
Psihologul Cristina Buja recomandă ca părinţii să-şi exprime faţă de copii o parte din temerile începutului de şcoală, însă mai degrabă ca o formă de empatie, de dragoste, pentru ca cei mici să nu se simtă singuri şi să capete încredere în ei. Ea a s...
Cluj-Napoca
02 oct. 2021
Primul festival din România dedicat sănătăţii mintale şi emoţionale. Are loc la Braşov, la finele lui august
În weekendul 26-28 august, braşovenii vor putea afla mai multe despre sănătatea mintală şi emoţională la evenimentul „Afect - un festival imperfect”
Braşov
13 aug. 2021
„Doar oamenii slabi fac depresie!” Mituri despre depresie şi cum luptăm cu el
Una dintre cele mai periculoase credinţe este că „oamenii puternici” nu fac depresie, iar o astfel de abordare blochează cea mai importantă atitudine atunci când ne confruntăm cu depresia: să cerem ajutorul. Se spune că oamenii care ajung să facă o d...
Viață sănătoasă
18 mai 2021
Problema nu este emoţia, ci că fugim de ea. Cum învăţăm să ne gestionăm propriile emoţii, inclusiv pe cele negative
Deseori ne simţim prizonierii propriilor emoţii, iar aici ne referim la cele dificile, inconfortabile, deseori catalogate drept „negative”. Viaţa noastră emoţională nu este mereu confortabilă, dar putem apela la câteva strategii sănătoase de a ne acc...
Viață sănătoasă
08 apr. 2021
Tehnicile care ajută la controlul emoţiilor negative
Viaţa noastră emoţională joacă un rol important în existenţa fiecăruia dintre noi. Rolul ei este de a ne semnala dezechilibre, nevoi, de a ne proteja şi a ne ajuta să răspundem corespunzător situaţiilor. Ajungem să fim interesaţi de controlul emoţiil...
Viață sănătoasă
04 mar. 2021
Povestea unei naşteri asistate de salvatorii SMURD. „Îmi tremură picioarele de emoţie”
Chiar dacă sunt obişnuiţi cu intervenţiile la accidente rutiere sau la incendii, salvatorii SMURD au dus la bun sfârşit şi această urgenţă mai puţin întâlnită.
Giurgiu
10 feb. 2021
Emoţiile care ne sabotează încrederea. Cum scăpăm de ele şi care sunt semnele ce indică o stimă de sine scăzută
Fiecare dintre noi s-a confruntat la un moment dat cu o lipsă de încredere în sine determinată de motive diverse, pornind de la teama de a nu greşi până la dorinţa de a face lucrurile cât mai aproape de perfecţiune....
Galaţi
31 ian. 2021
Focşaniul are viceprimari de la PNL şi USR-PLUS. Cine sunt doamnele care au fost alese de Consiliul Local
Alegerea viceprimarilor s-a făcut nu fără emoţii, după o şedinţă maraton, în urma semnării unui protocol de colaborare locală între cele două formaţiuni care deţin majoritatea în legislativul focşănean.
Focşani
29 ian. 2021
Singurătatea ne poate ajuta, însă însingurarea ne poate dăuna. Cum ne găsim echilibrul
Pentru fiecare dintre noi, singurătatea are o însemnătate şi o nuanţă foarte personale, venite din experienţe anterioare. Pentru unii, ea este resimţită ca un gol datorat lipsei de acces la ceilalţi, lipsei unui contact autentic cu cei din jur şi a u...
Stil de viață
22 ian. 2021
Psiholog: „Oamenii confundă dragostea cu o emoţie puternică pe care nu o înţeleg“
Psihologul Alexandru Pleşea este de părere că majoritatea oamenilor confundă dragostea cu o atracţie bazată pe tipar fizic, comportament şi programe educaţionale şi sociale întâlnite.
Stil de viață
23 nov. 2020
Violatorul în serie care a semănat groază în două oraşe. Îşi căuta victime pe stradă, la şcoli, în blocuri şi în creşe
Un bărbat de 40 de ani a fost trimis în judecată pentru agresiune sexuală, acesta find autorul a numeroase violuri şi acte cu tentă sexuală comise asupra unor adolescente şi fetiţe. Individul a fost eliberat din închisoare în 2018, cu 1.000 de zile m...
Brăila
31 aug. 2020
Interviu
INTERVIU Marc Collin, cofondatorul trupei Nouvelle Vague: „Când am mers în Brazilia ne era teamă că spectatorii se vor plânge“
Muzicianul francez Marc Collin, cofondatorul celebrei trupe Nouvelle Vague, îşi aminteşte de emoţiile avute la primul concert susţinut în Brazilia, acolo unde s-a născut bossa-nova, stil pe care formaţia lui l-a făcut să fie cool începând cu anul 200...
Muzică
22 aug. 2020
Cum ne învingem frica. Psiholog: În atacurile de panică, mintea noastră creează scenarii înspăimântătoare
Cei mai mulţi dintre noi avem mai multe frici, pornind de la cele banale, până la temeri care ne paralizează, ca frica de moarte sau frica de cutremur. Există însă situaţii în care frica devine exagerată şi persistentă, în lipsa unui pericol real, şi...
Călăraşi
23 iul. 2020
Gest de recunoştinţă pentru eroii luptei împotriva coronavirus. „Avem nevoie de ei să îşi facă treaba cu mintea limpede“
Cadrele medicale şi infirmierele secţiilor unde sunt trataţ pacienţii infectaţi cu coronavirus au avut parte de o supriză deosebită de Florii.
Zalău
12 apr. 2020
Cel mai mare pericol în cazul izolării la domiciliu. Cum funcţionează neurochimia genetică la fiecare individ
Majoritatea dintre noi nu are niciun fel de experienţă în gestionarea gândurilor şi emoţiilor negative cu care ne confruntăm în prezent....
Galaţi
11 apr. 2020
Ştie cineva cât va dura distanţarea asta socială?
Voi vă imaginaţi că virusul ăsta distruge tot ceea ce înseamnă emoţional şi uman la noi? Nu ştiu dacă teama de infectare şi tot ceea ce se întâmplă prin spitale acum este perceput de oameni ca fiind foarte grav, mai ales în lipsa certitudinii în ceea...
Opinii
01 apr. 2020
Cum facem faţă fricii, panicii şi isteriei din exterior. Tehnicile prin care controlăm propriile gânduri şi emoţii
Perioada pe care o traversăm reprezintă o provocare serioasă pentru fiecare dintre noi. Infectarea cu frică reprezintă principala problemă cu care ne confruntăm, iar vindecarea ţine de gândirea flexibilă şi capacitatea de schimbare....
Galaţi
24 mar. 2020
Cum schimbă culorile hainelor starea de spirit: „Oamenii care poartă albastru sunt consideraţi de încredere“
Luiza Olteanu, style - coach, este de părere că hainelor pot avea un important impact asupra stării de spirit a oamenilor, dar şi a modului în care aceştia sunt percepuţi.
Magazin
29 feb. 2020
Claudia Dumitru, psiholog clinician: Ştiai că durerile fizice pot fi cauzate şi de emoţii?
Stările psihice pot să agraveze dureri deja existente în organism sau să creeze unele noi, ceea ce specialiştii numesc somatizare. Dacă o emoţie puternică este refulată, ea se va exprima de multe ori printr-o durere concretă, fizică.
Sănătate
17 feb. 2020
VIDEO „Oficial, visul meu s-a împlinit!“ Kenin şi Muguruza, copleşite de emoţii la premierea de la Australian Open
Sofia Kenin a revenit fantastic în finala cu Garbine Muguruza, câştigând primul titlu de Mare Şlem al carierei. Americanca a anunţat că visul i s-a împlinit, în timp ce spaniola nu şi-a putut stăvili lacrimile.
Sport
01 feb. 2020
Cum ne influenţează ADN-ul gândurile şi emoţiile. Cea mai puternică stare care vindecă şi bolile fizice
Gândurile pe care le avem vor fi însoţite întotdeauna de emoţii, care, la rândul lor, vor influenţa corpul fizic. O persoană are 60.000 de gânduri în fiecare zi, din care 40.000 nu îi aparţin, iar foarte puţine din restul de 20.000 de gânduri rămase ...
Galaţi
15 ian. 2020
Şapte idei practice pentru a controla şi a combate frica
Indiferent dacă te ghemuieşti când te uiţi în jos de la mare înălţime sau tremuri când vezi un păianjen, fie că te temi de muşcăturile unui şarpe veninos sau nu suporţi spaţiile strâmte, nu eşti, cu siguranţă, singurul. La bază, la origini, frica est...
Stil de viață
02 ian. 2020
Cum să ne „antrenăm“ emoţiile pentru a rămâne sănătoşi. Cele cinci categorii de stări pe care este esenţial să le cunoaştem
Fiecare dintre noi are numeroase emoţii pe parcursul unei zile, care pornesc de la iubire şi ajung până la invidie, gelozie sau lăcomie. Depinde de noi ce gen de emoţii hrănim: pozitive sau negative....
Galaţi
19 nov. 2019
Starea care ne ajută să memorăm mai repede, să eliminăm fobiile sau viciile şi chiar să ne vindecăm fizic
Viciile şi fobiile pe care le avem ajung la un moment dat să ne controleze viaţa dacă nu le conştientizăm la timp şi nu le controlăm. Fumatul, consumul de băuturi alcoolice şi jocurile de noroc sunt doar câteva exemple....
Galaţi
03 nov. 2019
Extractul din muguri de tei combate sindromul colonului iritabil. Ce alte extracte gemoterapice au efecte de durată
Sindromul colonului iritabil este un amestec de simptome digestive. Acestea presupun dureri abdominale şi balonare. Cum poate fi tratată alternativ această afecţiune....
Viață sănătoasă
01 nov. 2019
Cum le cultivăm copiilor inteligenţa emoţională. Sfaturile psihologului Lenke Iuhoş
Atunci când vorbim de inteligenţa emoţională, ne referim în general la capacitatea unei persoane de a empatiza cu cei din jur şi de a le influenţa emoţiile în sens constructiv. Copiii cu inteligenţă emoţională ridicată înţeleg instinctiv nevoile şi r...
Viață de cuplu
14 oct. 2019
De ce ne pierdem atât de uşor gândurile. Ce este mintea „de împrumut“ şi cum ne poate influenţa viaţa
Mulţi dintre noi se trezesc tot mai des în situaţia de a nu-şi mai aminti la ce se gândeau cu doar câteva minute în urmă. Neconştientizarea propriilor gânduri, dar şi faptul că ne-am obişnuit să gândim negativ ne aduc de multe ori în postura de a ne ...
Galaţi
01 oct. 2019
Test de cultură generală despre plâns. Câte tipuri de lacrimi există şi cât de des plângem într-un an
Omul plânge din varii motive. Fie că sunt izvorâte din tristeţe, disconfort ori suferinţă, fie de bucurie ori emoţie, lacrimile ascund informaţii fascinante. Vă propunem următorul test, pentru a vedea cât de multe ştiţi despre plâns şi despre lacrimi...
Zalău
10 sept. 2019
Cum să-ţi calmezi frica de a vorbi în public: acceptă reacţiile propriului corp pentru a evita un blocaj mental
Modul în care îţi respingi starea de anxietatea înaintea unui discurs poate ajunge să creeze un blocaj mintal. Învaţă să creezi armonie în corp şi minte pentru un speach relaxat....
Stil de viață
29 aug. 2019
Simona Halep lucrează de doi ani cu un pshiholog. Care este motivul pentru care a apelat la acest refugiu
Dumincă seara, în cadrul emisiunii Garantat 100%, Simona Halep a vorbit despre cum încearcă să compenseze faptul că este o persoană mai emotivă
Sport
18 aug. 2019
Emoţiile care anihilează sistemul imunitar. Cum păcălesc viruşii şi microbii celulele responsabile de imunitate, distrugând organismul
Stările emoţionale negative ca furia sau frustrarea ne pun pe butuci sistemul imunitar pentru cel puţin câteva ore. Asta înseamnă că ori de câte ori ne enervăm, organismul rămâne fără apărare în faţa viruşilor, a alergenilor şi bolilor....
Galaţi
15 iul. 2019
Povestea voluntarilor străini care îi ajută pe copiii români să-şi controleze emoţiile. „Mi-au dat sentimentul că lumea nu este încă pierdută“
O asociaţie studenţească nonguvernamentală facilitează schimbul de experienţe între tineri cu vârste cuprinse între 18 şi 30 de ani din ţară şi din străinătate. Pentru o perioadă de şase săptămâni, la Galaţi vin voluntari din toate colţurile lumii, c...
Galaţi
06 iul. 2019
Cum reacţionezi în cazul unui eşec al copilului la examen. Psiholog: „Achiziţiile lui sunt cele mai importante, nu o notă mică obţinută într-un moment de stres“
Examenele şcolare sunt un test important pentru copii, de care depinde în bună măsură viitorul lor profesional, dar şi un test pentru relaţia părinte-copil. Cum ar trebui tratat un eşec la examen, astfel încât „accidentul“ să nu marcheze pentru totde...
Slatina
26 iun. 2019
Cum ne raportăm la propriile gânduri. Legătura dintre gradul de conştienţă şi un neurotransmiţător important
De gradul de conştienţă al fiecăruia dintre noi depinde măsura în care gândurile ne controlează sau noi reuşim să facem acest lucru. Mulţi dintre noi se regăsesc pe primul nivel de conştienţă, responsabil doar cu supravieţuirea....
Galaţi
19 iun. 2019
VIDEO Cum s-au despărţit de diriginta lor elevii unui liceu din Vâlcea. Momentul, emoţionant până la lacrimi: „Dragostea pe care v-o purtăm e infinită“
Elevii unei şcoli din Drăgăşani, judeţul Vâlcea, au organizat o ceremonie emoţionantă în momentul despărţirii de diriginta lor, care urma să plece în concediu de maternitate.
Râmnicu Vâlcea
14 iun. 2019
Adevărul Live, ora 12.00: Convingerile limitative ne împiedică să ne atingem potenţialul maxim. Cum scăpăm de ele
Cristina Oţel, trainer şi coach, ne explică de la ora 12.00, la Adevărul Live, ce sunt convingerile limitative, cum ne împiedică acestea să ne folosim potenţialul maxim şi cum putem rescrie povestea pe care ne-o spunem fiecre despre noi....
Stil de viață
30 mai 2019
