Orădenii sunt învățați de un instructor din Ploiești cum să-și rezolve conflictele pașnic

Aikido este arta marţială care îi învaţă pe practicanţi să evite înfruntările violente şi să fie reconcilianţi. Un instructor venit din Ploieşti îi învaţă pe orădeni să îşi rezolve conflictele în mod paşnic şi la nevoie să se apere de agresori.

Un club sportiv propune orădenilor o cură de sănătate fizică şi psihică, plus antrenamente care îi pot ajuta în cele mai neobişnuite situaţii. „Aikido este o artă marţială bazată pe autoapărare prin care se preia forţa atacului agresorului şi este condusă mai departe. Traducerea cuvântului aikido este calea armoniei”, spune Dragoş Rădulescu, instructor al dojo-ului orădean. Acesta este de doi ani în Oradea şi a pregătit deja o serie de peste o sută de orădeni şi îşi continuă acum activitatea cu aproximativ 40 de discipoli.

Femeile câştigă siguranţă

„Am deja doi–trei elevi care sunt fideli şi au rămas la cursuri de când am începu. Cei care vin să înveţe să se bată nu stau pentru că e nevoie de timp pentru a învăţa corect tehnicile. Dacă eşti agresiv, ai surpriza să descoperi că aikido nu este pentru tine pentru că promovează un stil de viaţă paşnic”, spune Dragoş Rădulescu.

Acest tip de sistem de apărare şi arte marţiale dezvoltă foarte armonios corpul şi este recomandat tuturor, iar vârsta nu contează. Cel mai tânăr practicant de aikido de la clubul sportiv Dojo Maya Vital are doar patru ani, iar cel mai vârstnic are 64. Elevii lui Dragoş sunt educaţi să nu abordeze violent un coflict, dar în acelaşi timp să fie pregătiţi să se descurce în caz de nevoie. Printre cursanţii lui Dragoş se regăsesc şi şapte femei care urmează antrenamentele.

„Practic de un an şi ceva aikido pentru că mi-a plăcut să fac sport. Pot să spun că acum am mai multă încredere în mine şi îmi dă mai multă energie”, ne-a explicat Mariana Jerjerean, practicantă de aikido.

Tehnici care dezvoltă gândirea

Aikido este foarte recomandat femeilor datorită tehnicilor care preiau forţa adversarului şi o redirecţionează, astfel că practicantul nu are nevoie de forţă mare. De asemenea, dezvoltă mult şi gândirea, deoarece tehnicile de evitare trebuie adaptate constant modului în care atacatorul îşi direcţionează mişcările.