De ce apare teama de a conduce maşina şi cum poate fi depăşită. Psihologul specializat în tratarea traumelor rutiere

Numeroase persoane se confruntă cu teama de a conduce un autoturism, ceea ce le împiedică să încerce să obţină carnetul de şofer.

 Chiar dacă unii şoferi timoraţi reuşesc să obţină permisul auto, aceştia conduc foarte rar spre deloc. Pentru a depăşi această frică, unii apelează la psiholog.

Printre motivele care duc la apariţia frircii la volan, identificate de psihologul Cornelia Mairean, se numără: „experienţa anterioară a unui accident rutier, în care o persoană a fost implicată direct sau la care a fost martoră, expunerea prin intermediul mass-media la diferite evenimente nefericite din trafic, observarea directă a comportamentelor unor şoferi, în trafic. Acestea pot conduce la supraestimarea probabilităţii de producere a accidentelor, care, prin combinaţie cu subestimarea abilităţilor proprii, determină un stil de gândire iraţional, care genereaza neîncredere şi frică“.

Teama de a conduce poate fi depăşită, dar timpul necesar consilierii variază de la o persoană la alta: „Este în funcţie de intensitatea fricii şi de complexitatea cauzelor care o generează“. „Strategia cea mai bună pentru a diminua frica constă în acceptarea ei, precum şi expunerea treptata şi repetată la situaţii care o generează. Evitarea acestor situaţii întreţine sau chiar accentuează frica, deşi oferă un confort psihologic, pe termen scurt! Le-aş sugera celor care au astfel de temeri să le analizeze raţional, pentru a vedea pe ce se bazează“.

Potrivit Corneliei Mairean frica de condus nu este legată de gen: „în cercetările mele, nu am identificat diferenţe de gen în privinţa aceasta. Unele studii, din literatura de specialitate, susţin că femeile prezintă într-o mai mare măsură frica de a conduce, în timp ce altele nu identifică diferenţe între bărbaţi şi femei, din acest punct de vedere.

Pe de altă parte, un instructor auto ieşean a explicat pentru ziaruldeiasi.ro că femeile „nu prind manevrele la fel de uşor ca bărbaţii, însă ceea ce învaţă, uită foarte greu, iar dacă fac greşeli, cu siguranţă nu le repetă. Bărbaţii prind manevrele rapid şi neglijează celelalte reguli. Când văd că stăpânesc volanul, încep să se joace. Au o încredere prea mare şi de aceea riscă să facă mai multe erori sau chiar accidente“.

Instructorul a mai atras atenţia că cele mai dese accidente sunt provocate la un an de la obţinerea permisului auto: „La început nu stăpâneşti bine maşina, ai temeri mari, dar şi atenţia sporită. Când te obişnuieşti cu volanul, după aproximativ 1 an, totul pare foarte uşor şi intervine o anumită relaxare“.