Miercuri şi joi temperaturile vor
depăşi 35 de grade Celsius şi este recomandat să stăm în casă la orele
prânzului. În municipiu, dar şi în judeţ vor fi farmacii anticaniculă care vor
oferi apă şi vor măsura tensiunea arterial persoanelor care se vor simţi rău.
Medicii au emis o avertizare cu privire la caniculă şi efectele ei şi un set de sfaturi pentru populaţie. Medicii ne învaţă ce să facem şi ce să nu facem când afară este foarte cald. Pe câr posibil evitaţi expunerea prelungită la soare între orele 11.00 şi 18.00. Dacă aveţi aer condiţionat, reglaţi aparatul astfel încât temperatura să fie cu 5 grade mai mică decât temperatura ambientală. Ventilatoarele nu trebuie folosite dacă temperatura aerului depaşeşte 32 grade Celsius.
Dacă ieşiţi afară purtaţi pălării de soare, haine lejere şi ample, din fibre naturale, de culori deschise. Pe parcursul zilei faceţi duşuri calduţe, fără a vă şterge de apă. Beţi zilnic între 1,5 – 2 litri de lichide, fără a aştepta să apară senzaţia de sete. În perioadele de caniculă se recomandă consumul unui pahar de apă (sau echivalentul acestuia) la fiecare 15 – 20 de minute. Nu consumaţi alcool (inclusiv bere sau vin) deoarece acesta favorizează deshidratarea şi diminuează capacitatea de luptă a organismului împotriva căldurii. Evitaţi băuturile cu conţinut ridicat de cofeina (cafea, ceai, cola) sau de zahăr (sucuri racoritoare carbogazoase) deoarece acestea sunt diuretice. Consumaţi fructe şi legume proaspete (pepene galben, roşu, prune, castarveţi, roşii) deorece acestea conţin o mare cantitate de apă. De asemenea o doză de iaurt produce aceeaşi hidratare ca şi un pahar de apă.
Braşovenii trebuie să ştie că sunt zeci de farmacii unde pot primi un pahar cu apă şi unde se pot răcori şi li se poate măsura tensiunea arterial, dacă se simt rău de la căldură. Lista farmaciilor anticaniculă să fie afişată şi la cabinetele medicilor de familie, având în vedere că puţini dintre seniori sunt cei care accesează site-ul Prefecturii sau al Direcţiei de Sănătate Publică, pentru a vedea lista unităţilor farmaceutice.
Lista farmaciilor anticaniculă:
Nr. crt.
Numele unitatii
Apa
Tensiom.
Localitate
Adresa
Telefon/fax
Persoana de contact
1
Almafarm
+
+
Brasov
Str. C.Bucuresti , nr. 59
0268/ 310.596
Soveja Loredana
2
Brafarm
+
+
Brasov
B-dul Garii, nr. 38
0368/ 460.954
Petrescu Cristina
3
Catena Corola
+
+
Brasov
Str. Branduselor, nr. 74
0268/ 310.028
Badea Cornelia
4
Catena Nina
+
+
Brasov
Str. Gospodarilor, nr. 1-3
0268/ 440.199
Buvnariu Diana
5
Catena Nina
+
+
Brasov
B-dul Victoriei , nr.1-3
0268/ 310.586
Suvaiala Silvia Andreea
6
Ecofarmacia Network
+
-
Brasov
Str Crisului, nr. 18 (Magnolia)
0268/ 317.198
Gabudeanu Laura Georgiana
7
Ecofarmacia Network
+
-
Brasov
Str. Iuliu Maniu, nr. 68
0268/ 547.198
Mititelu-Morus Vlad Andrei
8
Farmacia Astra
+
+
Brasov
Str. C. Bucuresti , nr. 104
0268/ 333.149
Panaitescu Valeria
9
Farmacia Thea
+
+
Brasov
B-dul Victoriei, nr. 10
0268/ 416.396
Trambitas Aurelia
10
Farmacia Triaj
+
+
Brasov
Str. Harmanului, nr. 67
0268/ 334.625
Gologan Maria
11
Farmacom 12
+
+
Brasov
B-dul Valea Cetatii, nr. 15-19
0268/ 540.063
Deaconu Teodora
12
Farmacom 44
+
+
Brasov
Str.Uranus, nr. 1, Compl. Astra
0268/ 332.143
Caprioara Adina Nicoleta
13
Gedeon Richter 1
+
+
Brasov
Str. 13 Decembrie, nr. 115
0268/ 333.354
Sandru Mihaela Liana
14
Help-Net Farma 82
+
+
Brasov
B-dul Grivitei, nr. 47
0368/ 457.332
Irimescu Alexandra Janina
15
Help-Net Farma 97
+
+
Brasov
Str. Zorilor, nr. 5
0268/ 310.869
Neaga Elena Oana
16
Sensiblu 7
+
-
Brasov
Str. Republicii, nr. 15
0268/ 474.119
Marginean Mirela Simona
17
Sensiblu 20
+
-
Brasov
Str. Zizinului, nr.79
0368/ 460.120
Partene Mihaela
18
Terrapharm
+
+
Brasov
Str. Prunului, nr.9
0268/ 336.032
Petrisoru Carmen
19
Verofarm
+
-
Brasov
Str. Stadionului, nr.3
0268/ 546.943
Pulbere Georgeta
20
Catena Nina
+
-
Codlea
Str. Lunga, nr. 102
0268/ 251.455
Iacob Gabriela Gabriela
21
Mirafarm
+
+
Codlea
Str. Muntisor , nr. 5
0268/ 252.751
Zamfirescu Mirela Delia
22
Catena Asterfarm
+
+
Fagaras
B-dul Unirii, nr. 6B
0268/ 210.021
Blaj Marioara
23
Vitafarm
+
+
Fagaras
Str. Stejarului, bl. 32
0268/ 211.132
Comaniciu Mihai
24
Help – Net 163
+
+
Ghimbav
Str. Morii, nr. 106
0368/ 401.128
Boldea Monica
25
Asclepyos
+
-
Predeal
Intrarea Garii , nr.1
0268/ 456.038
Nedelcu Marcela
26
Farmacia Alcmena
+
+
Rasnov
Str. Republicii, nr. 28
0268/ 231.592
Pop Adriana
27
Dhalia Farm
+
+
Rupea
Str. Republicii, nr. 110
0268/ 260.379
Rosca Marioara
28
Farmacia Precizia
+
+
Sacele
Str. Parcului, nr. 20
0268/ 276.224
Ene Gabriela Georgeta
29
Polenfarm
+
+
Victoria
Str. Pietii, bl. 18
0268/ 241.786
Baiulescu Gabriela Sanda
30
Imbur Farm
+
+
Zarnesti
Str. 1 Decembrie 1918, nr. 4
0268/ 223.127
Buricea Doina
31
Viola
+
-
Zarnesti
Str. Mitropolit I. Metianu, nr. 3
0268/ 220.356
Andrei Lucia Constanta
Se încarcă comentariile...
