Teo - mai usoara cu 30 de kilograme

Gazda emisiunii "Teo si vedete cu sacu'" s-a dovedit a fi in aceasta vara nu doar cea mai populara vedeta tv, ci si una foarte perseverenta, daca tinem seama de faptul ca, in doar trei luni, a reusit

Gazda emisiunii "Teo si vedete cu sacu'" s-a dovedit a fi in aceasta vara nu doar cea mai populara vedeta tv, ci si una foarte perseverenta, daca tinem seama de faptul ca, in doar trei luni, a reusit sa dea jos nu mai putin de 30 de kilograme. Totul a inceput in preajma sarbatorii de Paste, atunci cand, intr-una din zile, vedetei i s-a facut rau si a fost nevoita sa se adreseze unui medic. La sugestia acestuia, dar si ajutata de o bunavointa nativa, dupa cum spun toti cei care o cunosc, Teo a urmat un regim alimentar echilibrat, imbinat cu foarte multa miscare. A renuntat definitiv la grasimi, iar alimentatia ei se rezuma de atunci la iaurturi, branza de vaci, anumite fructe, sucuri naturale si, din in cand, cate un gratar cu pui. Cat priveste sportul, Teo face zilnic doua ore de bicicleta, iar de astazi, de cand se va afla din nou in Bucuresti (ultima editie a emisiunii "Teo si vedete cu sacu'" s-a difuzat aseara), va merge la sala de fitness, "de care-i e foarte dor". "Orice lucru pe care il mananci trebuie supravegheat, dar fara sa faci din asta o psihoza", explica Teo, incantata de reusita ei. "Trebuie sa renunti la alimentele interzise - dulciuri, grasimi, fainoase -, pentru ca, se stie, tot ce e bun ingrasa". Dar, cel mai important lucru, spune ea, nu este nici vointa, nici respectarea regimului alimentar cu strictete, ci medicul nutritionist. "Acesta trebuie sa fie ales cu grija, trebuie sa fie amabil si sa nu-ti lase impresia ca esti vinovat daca mai "gresesti" cu cate o bombonica".