Vineri, 13 Noiembrie 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Securitate şi apărare
Adevărul Financiar
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Jocurile Adevărul 🧠
Război în Ucraina
Istoria zilei
Viață sănătoasă
Pagina 108
Care este cea mai bună perioadă din zi pentru a face sport
Sportul este bun pentru organism indiferent de tipul de antrenament pe care îl alegi, însă există o perioadă a zilei în care beneficiile obținute sunt maxime.
Viață sănătoasă
12 dec. 2022
Patru sfaturi pentru pierderea în greutate de la un medic care a slăbit 45 de kilograme
Ea a spus că a luat în considerare totul, de la genetica sa până la microbiomul său intestinal, atunci când și-a conceput dieta, iar în cele din urmă a slăbit 45 de kilograme și a reușit să se mențină, notează Insider.
Viață sănătoasă
11 dec. 2022
Pericolul din pahare. Evitați sărbătorile îmbibate cu alcool și atenție la postul intermitent!
Sărbătorile de iarnă se apropie, iar numărul caloriilor consumate va fi, cu siguranță, mai mare decât în mod normal. Pe lângă pericolul din farfurii, medicii ne atrag atenția și asupra pericolului din pahar.
Viață sănătoasă
10 dec. 2022
Dieta care o ajută pe Loredana Groza să fie wow. Ce nu mănâncă niciodată: „E o muncă foarte grea să arăți bine!”
Loredana Groza, una dintre cele mai îndrăgite artiste, are un secret atunci când vine vorba despre talie trasă ca prin inel. Vedeta ține o dietă-minune de câte ori dorește să topească din kilogramele acumulate.
Viață sănătoasă
09 dec. 2022
articol publicitar
Articulații dureroase? Care sunt cauzele și cum te ajută suplimentele alimentare
Artrita este o boală care afectează articulațiile (zonele în care oasele se întâlnesc și se mișcă) și implică, de obicei, inflamația sau degenerarea articulațiilor.
Viață sănătoasă
09 dec. 2022
Leacuri din grădină care iau durerea de cap cu mâna. Cum faci corect ceaiul de plante: ce alte afecțiuni atacă
Oricine a experimentat o durere săcâitoare de cap. Pentru a nu da năvală la sertarul cu medicamente, există câteva remedii naturiste care iau durerea cu mâna. Leacurile din grădină sunt adevărate miracole pentru dureri.
Viață sănătoasă
09 dec. 2022
Ce efect are consumul unei beri pe zi asupra organismului
Ca și vinul, berea poate avea beneficii pentru sănătate dacă este consumată cu moderație, inclusiv berea fără alcool, devenită foarte populară în ultima vreme.
Viață sănătoasă
08 dec. 2022
Cel mai bun ceai pe care îl poți bea la serviciu. Tonicul cerebral care îmbunătățește concentrarea
Un job solicitant, cu sarcini stringente și volum mare de muncă, poate deveni o provocare și pentru cei mai energici angajați, atunci când oboseala își spune cuvântul. Un ceai potrivit ar putea fi de ajutor.
Viață sănătoasă
08 dec. 2022
Piața jucăriilor tehnologizate depășeste 14 miliarde de dolari în 2022. Peste 90% dintre acestea nu sunt reciclate corespunzător
Industria jucăriilor tehnologizate valoarează în prezent peste 10 miliarde de dolari și, conform estimărilor, va crește cu zeci de procente, anual, până în 2028. Prin urmare, acest tip de jucării și gadget-uri se va regăsi în viețile noastre și ale copiilor noștri din ce în ce mai mult în următorii
Viață sănătoasă
08 dec. 2022
De câte ori pe săptămână trebuie să faci exerciții fizice ca să fii în formă. Când încep să se vadă rezultatele
Un stil de viață activ are beneficii fizice și psihice majore, deoarece creșterea ritmului cardiac și antrenarea regulată a corpului poate reduce riscul multor tipuri de boli și afecțiuni.
Viață sănătoasă
07 dec. 2022
De ce ne îmbolnăvim mai des iarna
Toamna și iarna sunt, în mod tradițional, perioade propice pentru virusurile respiratorii - un lucru bine dovedit de gripă și COVID-19.
Viață sănătoasă
06 dec. 2022
Când e mai bine să te speli pe dinți: înainte sau după micul dejun?
Periajul dinților înainte sau după prima masă a zilei are un impact major asupra sănătății dentare.
Viață sănătoasă
06 dec. 2022
Cele mai bune suplimente pentru inimă. Ce trebuie neapărat să eviți
Un nou studiu publicat în Journal of the American College of Cardiology vine cu câteva răspunsuri despre suplimente benefice sănătății.
Viață sănătoasă
06 dec. 2022
Dieta bipolară. Alimentele pe care trebuie să le consumi și cele pe care trebuie să le eviți
Tulburarea bipolară este o afecțiune mintală caracterizată prin tulburări de dispoziție care afectează mintea și comportamentul.
Viață sănătoasă
06 dec. 2022
Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci ciocolată zilnic
Ciocolata albă, cu lapte și cea neagră au ingrediente diferite și, ca urmare, profilurile lor nutriționale nu sunt aceleași.
Viață sănătoasă
05 dec. 2022
De ce să mănânci curcan în loc de porc, de Sărbători. Conține o substanță responsabilă de buna-dispoziție
Se pune că fericirea trece prin stomac. În ceea ce privește carnea de curcan, acest lucru e chiar adevărat.
Viață sănătoasă
05 dec. 2022
Românii aleg prăjiturile foarte dulci și ieftine. Răzvan Gabriel Costea, Chef cofetar despre gustul cofetăriei de lux
În România încă nu avem o educație în domeniul cofetăriei. Românii aleg prăjiturile foarte dulci și ieftine. Răzvan Gabriel Costea, Chef cofetar despre gustul cofetăriei de lux
Viață sănătoasă
05 dec. 2022
De ce este zahărul cel mai puternic drog legal. Alimentele care ne afectează sănătatea
Medicii susțin că produsele procesate trebuie evitate în alimentația noastră, pentru că ele conțin substanțe toxice pentru organism.
Viață sănătoasă
05 dec. 2022
Cele mai populare diete de slăbit. Rețeta care arde rapid kilogramele, foarte periculoasă. Ce riscuri are
Unii se concentrează pe reducerea poftei de mâncare, în timp ce alții limitează caloriile, carbohidrații sau grăsimile. Deoarece toate dietele pretind că sunt superioare, poate fi greu de știut care merită încercată.
Viață sănătoasă
04 dec. 2022
De ce sunt credincioșii mai sănătoși, mai fericiți și trăiesc mai mult? Ce spun studiile despre psihic și organism
Baza de dovezi care leagă credința de o sănătate mai bună durează de zeci de ani și cuprinde acum mii de studii. O mare parte din aceste cercetări implică urmărirea stării de sănătate a unei populații de-a lungul anilor și chiar a deceniilor.
Viață sănătoasă
04 dec. 2022
Consumul de alcool îți micșorează creierul. Se poate ajunge la demență. Ce spun studiile
Dacă ar fi să întrebi un om care nu consumă alcool de ce sare peste șampanie în timpul toasturilor, ai putea obține unul dintre multele răspunsuri, și anume motive de sănătate și siguranță, motive religioase sau schimbări de stil de viață.
Viață sănătoasă
03 dec. 2022
Șapte trucuri simple care aduc fericirea. Cum transformi o casă mică într-un loc din care nu mai vrei să pleci
De la claustrofobie la confortabil nu este decât un pas. Și acest lucru depinde doar de noi pentru a ne simți bine într-un apartament mic. Există câteva metode simple prin care ne putem găsi fericirea într-un spațiu redus.
Viață sănătoasă
03 dec. 2022
„Ce să mănânc în loc de...”. Alternative la dulciuri, covrigi, sare și alte tentații
Dulciurile procesate pot fi înlocuite foarte bine cu fructe bogate în polifenoli/antioxidanți, iar alternative mai sănătoase există și pentru alte mici plăceri „nesănătoase”, explică un nutriționist român.
Viață sănătoasă
02 dec. 2022
O nouă provocare periculoasă a determinat TikTok să interzică clipurile cu un hashtag popular
Gigantul TikTok a anunțat că va interzice videoclipurile care încurajează bronzarea și va adăuga conținut educațional, după ce reprezentanții companiei chineze au fost alarmat de experți medicali australieni cu privire la distribuirea de către platformă a materialelor pro-bronzante.
Viață sănătoasă
02 dec. 2022
Plantele cu două fețe: îngeri și demoni pentru oameni. Care este cartoful bun de mâncat
Specialiștii spun că unele plante au părți comestibile, dar și părți dăunătoare. Printre acestea se numără cartofii, planta de tomată și păstârnacul. Iar poate continua, spun specialiștii.
Viață sănătoasă
01 dec. 2022
Efectele adverse ale unui condiment banal. De ce e interzis consumul excesiv de hrean, ce pericole apar
Este de două ori mai bogat în vitamina C decât lămâile, conţine vitamin B, potasiu, calciu, fier şi fosfor. De la hrean folosim rădăcina care se poate consumă crudă, rasă, în salate sau diverse preparat.
Viață sănătoasă
30 nov. 2022
Acest aliment „mănâncă“ zahărul din sânge. Nu trebuie să lipsească din dieta diabeticilor
Datorită proprietăților sale, această leguminoasă este perfectă în dieta persoanelor care suferă de diabet.
Viață sănătoasă
30 nov. 2022
Amestecul de miere şi nucă, un adevărat medicament natural. Ce afecțiuni poate trata
Amestecul dintre miere şi nucă este un adevărat medicament natural, asigurând necesarul de vitamine, minerale, proteine, grăsimi şi carbohidraţi.
Viață sănătoasă
30 nov. 2022
3 ingrediente pe care trebuie să le consumi zilnic pentru a accelera metabolismul
Transformarea lor în alimente de bază în dietă ar putea face minuni în lupta cu kilogramele în plus.
Viață sănătoasă
30 nov. 2022
Masa de 1 Decembrie, o bombă culinară. Devorăm 68 de E-uri și de cinci ori mai multă sare decât este permis
Meniul de 1 Decembrie poate fi considerat o adevărată bombă pentru organism. La o masă simplă cu preparate tradiționale ajungem să devorăm 68 de aditivi alimentari și de cinci ori mai multă sare decât este normal.
Viață sănătoasă
30 nov. 2022
Cum previi mahmureala. Capcane când bei la o petrecere, ce e interzis și de ce trebuie să mănânci înainte
Cu cât bei mai mult, cu atât starea de mahmureală va fi mai accentuată. Ca să nu ajungi în această situație trebuie să știi ce să consumi, dar mai ales cât. De asemenea, e important să nu amesteci licorile.
Viață sănătoasă
29 nov. 2022
Cei mai mari dușmani ai creierului. Regulile de aur ale prof. Vlad Ciurea pentru a ne menține sănătoși
Unul dintre cei mai reputați neurochirurgi din România spune care sunt cei mai mari inamici ai creierului. Prof. Vlad Ciurea ne învață cum să nu ne pierdem sănătatea mintală.
Viață sănătoasă
29 nov. 2022
Remedii simple pentru sforăit. Care sunt obiceiurile care ne scapă de această problemă
Aproximativ 45% dintre adulți sforăie cel puțin ocazional, spun studiile, iar 75% dintre persoanele care sforăie au apnee obstructivă de somn, ceea ce duce la probleme grave ale inimii.
Viață sănătoasă
28 nov. 2022
← Pagina 107
Pagina 109 →
