Dieta cu struguri - slăbeşti cinci kilograme, în doar şase zile
0Deşi unii nutriţionişti nu recomandă strugurii dacă vrei să slăbeşti, alţii recomandă dieta cu struguri, o dietă rapidă şi destul de strictă, dar care promite rezultate uimitoare.
Strugurii sunt o sursă excelentă de vitamine, între care A, B1, B2, acid folic, C, E şi K, dar şi minerale precum calciu, fier, mangan, zinc şi cupru, dar şi antioxidanţi, motiv pentru care dacă vrei să dai jos câteva kilograme urmează dieta cu struguri.
Dieta cu struguri n-ar trebui să fie ţinută mai mult de şase zile, timp în care este bine să consumi struguri negri, întrucât sunt mai bogaţi în nutrienţi.
Citeşte continuarea articolului, aici!
Citeşte şi:
Mănâncă banane! 8 remedii naturale care înlătură mahmureala
Cât te costă să faci zacuscă în casă. Preţ de cinci ori mai mic decât în supermarket