Copiii îşi reglează singuri apetitul

0
0
Publicat:
Ultima actualizare:

Specialiştii americani de la şcoala de medicină din Baylor, Houston, Texas, au demonstrat că, dacă îşi aleg singuri porţiile de hrană la masă, copiii îşi reglează mult mai bine apetitul.

Specialiştii americani de la şcoala de medicină din Baylor, Houston, Texas, au demonstrat că, dacă îşi aleg singuri porţiile de hrană la masă, copiii îşi reglează mult mai bine apetitul. Lăsându-i pe copii să-şi aleagă la masă cantitatea de mâncare din farfurie, se previne apariţia mai târziu a unor comportamente nesănătoase legate de supraalimentaţie. Punându-le copiilor prea multă mâncare în farfurie, riscăm să le dereglăm mecanismele naturale care reglează senzaţia de foame şi saţietate, favorizând astfel apariţia obezităţii.

Top articole

Partenerii noștri


Ultimele știri
Cele mai citite