Ce nu trebuie să faci pentru a fi frumoasă

Câteva reguli simple, practicate în fiecare zi, vor face din fiecare femeie o prezenţă tonică. În viaţa de fiecare zi, femeile (şi nu numai) vor să fie frumoase! Cum ne putem păstra tenul

Câteva reguli simple, practicate în fiecare zi, vor face din fiecare femeie o prezenţă tonică.

În viaţa de fiecare zi, femeile (şi nu numai) vor să fie frumoase! Cum ne putem păstra tenul luminos, zâmbetul pe buze, machiajul eficient şi, mai ales, cum rămânem o prezenţă tonică pentru anturaj? Nu este imposibil, ne asigură specialiştii. Ei ne sfătuiesc de ce trebuie să ne ferim pentru a ne păstra frumoase în fiecare zi.

10 sfaturi care vă menţin în formă

1. Să nu facă depresie când schimbă prefixul, fiecare vârstă are frumuseţea ei.
2. Să nu uite că terapia surâsului este un tonic pe care şi-l pregăteşte singură.
3. Să nu ignore influenţa culorilor preferate care o ajută să fie mai feminină şi mereu modernă.
4. Să nu renunţe la manichiură
şi pedichiură.
5. Să nu folosească farduri vechi, este bine să le arunce cu şase luni înainte de data expirării.
6. Cine-şi vopseşte părul să nu renunţe să-i împrospăteze culoarea, periodic.
7. Cine are părul lung nu trebuie să-l strângă adesea în coc sau să-l lege prea strâns la spate, pentru a nu afecta sănătatea rădăcinii.
8. Părul lung nu trebuie purtat despletit deasupra bluzelor cu fibre de poliester.
9. Hainele prea strâmte şi pantofii prea mici strică, totdeauna, buna dispoziţie.
10. Coşurile nu se storc la întâmplare, fără un pansament dezinfectat şi un unguent care să închidă rapid porii.

"Frumuseţea trebuie întreţinută zilnic"

"Fiecare femeie trebuie să cultive gândul pozitiv. Femeia morocănoasă, mereu cu capsa pusă, pierde din frumuseţe. Cum să fie veselă o femeie fără să aibă motiv? Practica de a se privi în oglindă, zilnic, de a-şi surâde, cel puţin cinci minute, face minuni!

O plantă aliată frumuseţii este iedera. Aceasta se usucă, se macină prin râşniţa de cafea şi se pune la macerat: o parte plantă şi două părţi apă. După 14 zile, soluţia se filtrează şi se foloseşte sub formă de comprese şi cataplasme. Pielea devine mai catifelată, mai strălucitoare. Dacă trebuie să ajungă la un protocol, să onoreze o invitaţie, o mască pregătită în casă este salvatoare.

Din suc de castravete, amestecat cu argilă (în proporţie de 2 la 1) se obţine o mască excelentă pentru astfel de situaţii. După 15 minute, tenul se clăteşte cu apă caldă şi după alte 15 minute, cu un amestec format din patru picături de lămâie la 100 ml apă", ne sfătuieşte Eugen Giurgiu, fitoterapeut.