Reţetă de desert fără zahăr, perfectă în dietă: Chec cu banane şi ciocolată neagră

Reţetă de desert fără zahăr, perfectă în dietă: Chec cu banane şi ciocolată neagră

Atunci când eşti la dietă, dar pofteşti la ceva dulce, o reţetă fără zahăr devine perfecta pentru tine. La fel şi dacă ai probleme cu glicemia. Este vorba de un chec delicios cu banana şi ciocolată neagră, foarte simplu de preparat şi care nu necesită foarte multe ingrediente.

Faptul că nu conţine niciun gram de zahăr face din această reţetă una pe care o vei adora, mai ales că gustul este unul desăvărşit. Atenţie, este obligatoriu să foloseşti ciocolată neagră, fără zahăr, pentru a păstra caloriile la nivelul cel mai de jos. Vei obţine un desert uşor, numai bun de savurat fără să ai grija kilogramelor în plus.
 
Ingrediente pentru reţeta de Chec fără zahăr, cu banane şi ciocolată neagră:
  • 250 g făină
  • 4 banane bine coapte
  • 200 g unt topit
  • 3 ouă
  • îndulcitor pudra, după gust
  • 1 linguriţă rasă scorţişoară
  • 1 praf de sare
  • pliculeţ praf de copt
  • păstaie de vanilie
  • 50 g fulgi de ciocolată fără zahăr
  • unt, pentru uns tava

 

Dacă apreciezi acest articol, te așteptăm să intri în comunitatea de cititori de pe pagina noastră de Facebook, printr-un Like mai jos:

citeste totul despre: