„Supravieţuitorul” Marius Crăciun a dat reţeta: cum să scapi de kilogramele în plus

„Supravieţuitorul” Marius Crăciun a dat reţeta: cum să
scapi de kilogramele în plus

Marius Crăciun. Foto: Sorin Stana

Cine nu se confruntă în ianuarie cu oful unor kilograme în plus? Mesele copioase de sărbători sunt istorie, iar un sportiv ne învaţă ce să facem ca să slăbim sănătos.

Ştiri pe aceeaşi temă

E important de ştiut care sunt cele mai eficiente exerciţii iarna şi de ce este foarte benefic să facem mişcare în aer liber.

Marius Crăciun, câştigătorul reality show-ului “Ferma vedetelor” din 2019 şi unul dintre finaliştii show-ului Survivor de anul trecut, a răspuns prompt invitaţiei noastre de a face sport pe un ger inconfortabil, pentru a da un exemplu pozitiv despre cât de binefăcătoare este mişcarea, chiar şi pe frig.

 “Supravieţuitorul” nu s-a mulţumit doar să execute, ci ne-a explicat şi motivele pentru care toţi ar trebui să-i urmăm exemplul.

Citeşte mai departe aici...

Dacă apreciezi acest articol, te așteptăm să intri în comunitatea de cititori de pe pagina noastră de Facebook, printr-un Like mai jos:


citeste totul despre:
Modifică Setările