La noapte dormim mai puţin cu o oră. România trece la ora de vară
0La noapte vom dormi mai puţin, pentru că România va da ceasul cu o oră înainte. Trecerea la ora de vară are loc, concomitent, în peste 110 ţări.
Astfel, ora 03.00 va deveni ora 04.00, iar noaptea de sâmbătă spre duminică va deveni cea mai scurtă din an.
Medicii spun că organismul are nevoie de cel putin o lună pentru a se adapta la ora de vară şi recomandă odihna şi plimbările în aer liber.
Trecerea la ora de vară are loc, concomitent, în peste 110 ţări. Primii care au introdus ora de vară au fost britanicii, în 1916.