Planta care tratează spondilita cervicală

Una dintre cele mai des întâlnite afecţiuni ale coloanei vertebrale, spondiloza cervicală, se manifestă prin dureri atât în zona cefei cât şi a umerilor.

Afecţiunea degenerativă a vertebrelor şi discurilor intervertebrale din regiunea gâtului ce provoacă dureri în zona cefei şi a umerilor, având  simptome neurologice din cauza compresiunilor nervoase, spondiloza cervicală, netratată corespunzător îţi poate da mari bătăi de cap.

Fiind o boală cronică, degenerativă, o dată de a apărut nu poate fi tratată până la remisia ei completă, motiv pentru care este recomandat ţinerea evoluţie sub control cu ajutorul gimnasticii medicale şi a tratamentelor naturiste.

Cum poate fi calmată durerea?

Principalul scop urmărit în tratarea simptomelor acestei afecţiuni este eliminarea durerii pe cât posibil, prin diverse măsuri terapeutice pentru a evita apariţia complicaţiilor.

Astfel se recomandă să îţi începi ziua cu un set de exerciţii care să detensioneze musculatura paravertebrală, precum întinderile, exerciţii posturale din yoga sau chiar stretching.

Pe lângă calmarea durerilor deja existente, trebuie să ai grijă ca stilul tău de viaţă să fie cât se poate de sănătos, alimentaţia să fie echilibrată, să te fereşti de frig, de umezeală şi să apelezi la fizioterapie, kinetoterapie dar şi masaj medical.

Află pe Clicksanatate.ro cum să foloseşti leacul cu brusture cu efect antiinflamator!

Obiceiul care îţi distruge inima, ficatul şi rinichii

Durerile de călcâie: cum apar şi cum se tratează