De ce să bei zeamă de varză murată după Sărbători
0Zeama de varză murată e o excelentă sursă de vitamine şi antioxidanţi. Te detoxifică, te ajută să te refaci după mesele copioase şi e un excelent leac antimahmureală. Însă beneficiile ei nu se opresc aici!
Zeama de varză regenerează şi dă energie
În fiecare dimineaţă, bea pe stomacul gol un pahar cu zeamă de varză murată (numită şi moare). Conţine vitamine, substanţe nutritive, cu efect de regenerare şi tonifiere. Moarea este bogată şi în fibre, ajutând tranzitul intestinal. Stimulează eliminarea toxinelor din organism, ceea ce este cât se poate de indicat după mesele bogate de Sărbători.
E bună contra crampelor musculare
Dacă ai dansat pe rupte de Crăciun ori de Revelion şi ai febră musculară sau crampe musculare, o gură de zeamă de varză te ajută să te refaci mai repede. La fel şi dacă ai schiat la munte sau ai făcut drumeţii în mini-vacanţa de Sărbători.
Află de ce e bine să bei zeamă de varză murată după Sărbători pe clickpentrufemei.ro.
Cum să nu te îngraşi de sărbători
Cum să detoxifici organismul înainte şi după Sărbători