Luni, 3 August 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Război în Ucraina
Istoria zilei
omleta - ultimele știri
Video
Jennifer Garner a dezvăluit o rețetă de mic dejun cu 5 ingrediente, bogată în proteine
Actrița a împărtășit ce gătește când vrea un mic dejun simplu, nutritiv și ușor de pregătit.
Viață sănătoasă
09 ian. 2026
Alimentul care face omleta mai sănătoasă: îmbunătățește digestia și oferă un mic dejun plin de energie
Adăugarea unui singur superaliment în omletă îți poate îmbunătăți digestia și starea de sănătate, transformând un mic dejun obișnuit într-o masă nutritivă și plină de beneficii.
Viață sănătoasă
09 dec. 2025
Delicatesele românești care dau clasă omletei. Preparatele tradiționale moldovenești și ardelenești care transformă micul dejun în dezmăț
Omleta a fost importată de gastronomia românească tocmai din Franța. Tot mai puțini români știu însă că și românii au rețete tradiționale asemănătoare omletei, ba chiar mai delicioase și mai neaoșe. Acestea au denumiri și rețete diferite în funcție de regiunea etnografică.
Bucătărie
19 oct. 2025
Video
Rețeta de omletă a Andrei Măruță: ingredientul surpriză care face diferența
Chiar dacă are un program plin între concerte, familie și proiecte TV, Andra își găsește mereu timp pentru o mare pasiune: gătitul.
Vedete
07 oct. 2025
Ou fiert versus omletă. Care variantă este mai sănătoasă și vă furnizează vitaminele și mineralele esențiale
Ouăle sunt o sursă puternică de nutriție, pline de proteine și vitamine esențiale. Totuși, nutriționiștii spun că există o diferență între ouăle fierte și omletă.
Viață sănătoasă
12 feb. 2025
Cum prepari omleta perfectă, în doar trei pași. Jamie Oliver dezvăluie că se mănâncă fierbinte, cu ketchup și pâine prăjită
Omleta poate părea un fel de mâncare banal, însă pentru a obține preparatul perfect, trebuie să urmăm câteva pași extrem de simpli. Celebrul bucătar Jamie Oliver a împărtășit secretul pentru a găti omleta într-un timp foarte scurt.
Bucătărie
15 ian. 2025
Cinci rețete pentru un mic dejun sănătos. Se prepară rapid, iar rezultatul e delicios
Micul dejun reprezintă combustibilul esențial pentru a începe ziua cu energie și vitalitate. Cu toate acestea, agitația dimineților poate face ca pregătirea unor preparate sănătoase să pară dificilă.
Bucătărie
01 mar. 2024
Anca Țurcașiu le-a dezvăluit fanilor ce mănâncă la micul dejun: „Excepțional”
Anca Țurcașiu are, la cei peste 50 de ani, o siluetă de invidiat. Stilul săi de viaţă sănătos este pentru mulți dintre fanii ei o sursă de inspirație. De aici și curozitatea cu privire alimentația sa.
Vedete
19 ian. 2024
Omletă ca la restaurant. Bucătarii experimentați au dezvăluit secretul
Când spui omletă, te gândești la unul dintre cele mai simple preparate din lume și ești tentat să te gândești că nu mai are secrete. Bucătarii experimentați explică ce trebuie să faci ca omleta să iasă ca la restaurant.
Bucătărie
13 ian. 2024
Cel mai bun mod de a mânca ouăle. Când vedeta micului-dejun poate să devină periculoasă pentru sănătate
Deși ouăle sunt recunoscute ca fiind benefice pentru sănătate, modalitatea în care le pregătim și le consumăm poate face diferența între a obține beneficii sau neplăceri.
Viață sănătoasă
08 ian. 2024
Video
Cum prepari omleta perfectă: rețeta clasică franceză. Nu se folosește niciodată ulei VIDEO
Omleta poate părea un fel de mâncare banal, dar, pentru a obține preparatul perfect, trebuie să urmăm câteva reguli. Iată rețeta celebrei școli Cordon Bleu.
Bucătărie
11 iun. 2023
De ce este oul un aliment ideal, chiar şi la dietă. Medicul Mihaela Bilic demontează un mit legat de ouăle crude
Medicul nutriţionist Mihaela Bilic explică pe pagina sa de socializare de ce oul este o alegere bună, chiar şi pentru cei preocupaţi să scape de kilogramele în plus. În funcţie de ce obiective avem îl vom prepara, însă, diferit.
Slatina
15 oct. 2021
Câte calorii are un ou, în funcţie de modul în care îl găteşti
Dacă vrei să calculezi câte calorii are un ou, atunci trebuie să ştii că numărul acestora variază foarte mult în funcţie de felul în care îl găteşti: un ou prăjit, prin aportul de grăsimi (ulei, unt), va avea mai multe calorii decât un ou fiert.
Stil de viață
10 aug. 2021
Cum prepari omleta perfectă. Reţeta celebrei şcoli Cordon Bleu din Paris
Omleta este unul dintre preparatele cel mai uşor de făcut, dar şi cel mai uşor de ratat. De altfel, odinioară era o probă ce demonstra abilităţile unui bucătar. În vremurile moderne, în care tehnologia face mare parte din treaba unui chef, o simplă o...
Bucătărie
15 ian. 2021
Mic dejun cu omletă cu şuncă, brânză şi cârnaţi? Cum planificăm mese sănătoase
Printre erorile nutriţionale sesizate de specialişti se numără faptul că multe persoane sar peste micul dejun invocând lipsa de timp sau, dimpotrivă, mergând pe ideea că este cea mai importantă masă a zilei se îndoapă efectiv cu preparate tradiţional...
Viață sănătoasă
06 feb. 2020
Cum faci cea mai pufoasă omletă. Secretul pe care trebuie să-l ştie orice gospodină
Simplă sau cu legume ori carne, omleta este delicioasă şi poate fi consumată nu doar la micul dejun, ci şi seara, potrivit nutriţioniştilor. Astăzi, însă, îţi descoperim ce să faci ca să găteşti omleta pufoasă.
Bucătărie
05 feb. 2020
Mic dejun gustos cu ouă. Trei reţete simple şi rapide pentru toată familia
Pentru un mic-dejun săţios şi gustos, gastronomul ardelean Mircea Groza vă propune câteva reţete pe bază de ouă, care vă vor impresiona cu siguranţă.
Zalău
11 aug. 2019
Dieta care inversează steatoza hepatică. Cum scapi de ficatul gras înainte de a ajunge la fibroză
Dacă am ajuns la stadiul al II-lea de steatoză hepatică, mă mai pot întoarce la stadiul I? Este o întrebare pe care şi-o pun mulţi pacienţi cu ficat gras. Cum răspund medicii specialişti....
Viață sănătoasă
13 feb. 2019
Cum se prepară omleta în coajă de ou. Reţeta inedită, explicată pe îndelete
Una dintre cele mai apreciate mâncăruri, omleta se poate găti în nenumărate feluri, singura limitare fiind dată doar de imaginaţia bucătarului de ocazie care vrea să o prepare.
Cluj-Napoca
07 ian. 2019
Cum se face găigana, omleta preparată în Banat. Ingredientele speciale care trebuie adăugate lângă ouă
În Banat, omleta se numeşte găigană şi se face după reguli moştenite din bătrâni. Bucătarul reşiţean Uica Mihai ne dezvăluie cum pregăteşte el o găigană bănăţeană autentică....
Reşiţa
17 oct. 2018
Găigană bănăţeană uriaşă, de 1001 ouă, pregătită de şapte bucătari într-o tigaie de doi metri
A zecea ediţie a Festivalului Papricaşului şi Vinului va avea loc sâmbătă şi duminică, în Parcul Central din Buziaş....
Reşiţa
10 oct. 2018
Antreprenorul american care-şi începe ziua cu o omletă şi un „Hai să vedem cine a murit astăzi!“. Determinarea viitorului folosind indicatori din trecut
Lux Narayan este un antreprenor american care-şi începe ziua cu o omletă şi citind presa. Primul lucru pe care-l lecturează sunt necroloagele....
Cluj-Napoca
10 feb. 2018
Cum faci cea mai bună omletă ţărănească. Reţeta pe care trebuie neapărat s-o încerci într-o dimineaţă
Omleta este unul dintre cele mai comune preparate la micul dejun, la prepararea cărora puteţi folosi fel de fel de combinaţii, care mai de care mai colorate şi mai savuroase.
Zalău
13 ian. 2018
STUDIU Românii sunt mari consumatori de ouă. Şi nu de orice fel: le preferă pe cele româneşti
Românii sunt mari consumatori de ouă, arată un studiu realizat de compania Agricola în luna noiembrie a acestui an. Opt din zece consumă ouă săptămânal, iar cei mai mulţi dintre ei (39%) consumă între trei şi şase ouă pe săptămână. 14% dintre cei che...
Economie
07 dec. 2017
Introducere în omletologie
Lumea educată a presei şi politicii europene confundă vulcanii. Ultima ştire care a părut să spună acestei lumi că istoria se mişcă din Arabia Saudită. Entuziasmul a fost provocat de vestea că femeilor li se va permite să conducă. E prematur. Autorit...
Opinii
02 oct. 2017
articol publicitar
5 reţete pentru familii deştepte – idei excelente pentru un meniu gustos, uşor şi săţios!
Nu mai ştii ce să mănânci gustos, uşor, dar şi săţios? Dacă încă nu ai găsit „reţetele câştigătoare”, îţi venim în ajutor! Iată mai jos un posibil meniu pe care să îl aplici şi tu, în special acum, în zilele toride de vară....
Bucătărie
24 aug. 2017
Scurt istoric al omletei
A devenit aproape sinonimă cu micul dejun, iar combinaţiile în care poate fi preparată sunt nenumărate. Pe vremuri era însă considerată o reţetă specială, nu doar un preparat banal, fiind destinată doar meselor alese.
Bucătărie
13 iun. 2017
Cum faci ciorba de salată verde, cea mai gustoasă mâncare românească. Secretele dezvăluite de Radu Anton Roman
O ciorbă plină de vitamine, delicioasă şi uşor de preparat. Ciorba de salată se găteşte în România din cele mai vechi timpuri şi nu există gospodină care să n-o fi încercat. Uşoară, se găteşte rapid, dacă se respectă paşii reţetei regretatului gastro...
Călăraşi
08 iun. 2017
Bâtba ca-n Banat: o omletă gustoasă, cu un nume ciudat
Omleta este printre cele mai comune feluri de mâncare, uşor de gătit şi pentru o persoană care nu are nicio treabă cu bucătăria....
Reşiţa
16 apr. 2017
Omletă - Reţeta spaniolă
Omleta este una dintre cele mai simple şi populare alegeri culinare de la micul dejun, aşa că îţi propunem o reţetă spaniolă cu cartofi şi brânză, săţioasă şi uşor de preparat....
Bucătărie
16 mar. 2017
Cum prepari omleta cu urzici şi ceapă
Urzicile sunt printre cele mai aşteptate verdeţuri ale primăverii. Conţin mult fier, precum şi alte vitamine, numai bune primăvara, după mâncărurile grele din perioada iernii....
Bucătărie
09 mar. 2017
Ouăle, un pericol pentru sănătate? Care sunt explicaţiile medicilor
Un studiu recent realizat la Harvard a constatat faptul că persoanele care consumă cel puţin un ou pe zi au avut un risc semnificativ mai mare de deces. Mai mult, studiul arată că pot bloca arterele asemenea fumatului şi pot produce diabet de tip II.
Târgovişte
20 oct. 2016
Ponturi pentru cea mai pufoasă şi delicioasă omletă: 6 greşeli aparent minore care strică aspectul şi gustul
Cel mai simplu preparat pe care oricine îl poate pregăti necesită mult mai multă atenţie decât v-aţi imaginat. Aproape toată lumea ştie să gătească o omletă şi aproape toată lumea face aceleaşi greşeli. Vă pregătim în continuare o listă a lucrurilor ...
Bucătărie
01 oct. 2016
Ce a fost mai întâi, oul fiert sau omleta? În câte feluri se poate găti un ou
Oul este unul dintre cele mai comune alimente pe care le găsim în bucătărie. „Adevărul“ vă prezintă câteva variante în care puteţi prepara un ou....
Reşiţa
09 sept. 2016
Ciorbă de salată cu omletă
„Nicăieri în lumea asta nu există leuştean. Iar ciorba fără leuştean nu are niciun gust!“, îmi spune precupeaţa de la care am cumpărat o legătură pentru această ciorbă de salată cu omletă. Şi mi-am dat seama că aşa este! Nicăieri în lumea asta pe und...
Bucătărie
25 mai 2016
Câte ouă putem consuma zilnic ca să fim în siguranţă. „Declanşatorul de energie“ şi efectele alimentelor complementare
Deşi controversat pentru multă vreme, contestat de către unii nutriţionişti, oul rămâne un aliment esenţial într-o alimentaţie sănătoasă.
Arad
20 mai 2016
Ingredientul surprinzător care ne ajută să obţinem ouăle jumări perfecte, pufoase şi aromate
Diferenţa dintre ouăle jumări bune şi unele grozave stă într-un singur ingredient secret, pe care pasionaţii de gastronomie, dar mai ales gurmanzii vor ajunge să-l aprecieze după ce vor savura rezultatul....
Bucătărie
18 feb. 2016
Care sunt cele mai nesănătoase alimente
Pe cât sunt de gustoase, pe atât sunt de nesănătoase unele alimente. Cele mai multe abundă în aditivi şi zaharuri rafinate, aşadar este bine să ştii care sunt cele mai nesănătoase alimente!...
Viață sănătoasă
04 feb. 2015
La ce putem folosi şampania rămasă după noaptea de Revelion, fără a face risipă
Şampania rămasă în sticlele desfăcute în noaptea de Revelion nu trebuie să ajungă neapărat în chiuvetă, înainte de aruncarea la gunoi a recipientelor, ci poate avea şi altfel de întrebuinţări pe lângă clasicul consum. Jurnaliştii de la CNN au prezent...
Stil de viață
02 ian. 2015
Cum se fac ouăle jumări perfecte
Ouăle jumări par, la prima vedere, un fel de mâncare foarte uşor de realizat, însă nu întotdeuna ies aşa cum îţi doreşti. Dacă urmezi câţiva paşi simpli recomandaţi de un chef american de succes, poţi obţine ouă jumări cu o consistenţă pufoasă şi uşo...
Bucătărie
29 oct. 2014
VIDEO Ce mănâncă restul lumii la micul dejun
Poate că micul dejun diferă de la ţară la ţară, dar o regulă rămâne valabilă indiferent de loc: este considerat cea mai importantă masă a zilei. În timp ce românul pune pe masă o cană cu ceai sau cu lapte, poate un ou fiert sau o omletă, brânză, o fe...
Bucătărie
15 mar. 2014
Frittata cu spanac şi cartofi
O reţetă delicioasă şi uşor de urmat. Frittata seamănă foarte mult cu ompleta, însă este mult mai săţioasă şi se găteşte la început pe aragaz şi abia apoi este adăugată la cuptor.
Bucătărie
07 ian. 2014
Partenerul n-are încredere în tine? Găteşte-i o omletă sau oferă-i ciocolată şi relaţia dintre voi se va schimba în bine
La neîncredere nouă, cercetări noi. Astfel au ajuns câţiva cercetători olandezi să descopere că, dacă partenerul n-are încredere în tine, e suficient să-i prepari o omletă. Poţi să-l ospătezi şi cu ciocolată, carne de vită sau spanac, au cam acelaşi ...
Bucătărie
26 oct. 2013
Reportaj
INTERVIU Alex Dima, jurnalist: „Am avut momente în care mă gândeam cum ar fi să mă întorc într-un sac pe drumul pe care am venit“
Emisiunea „România, te iubesc“ revine, în această seară, cu un nou sezon plin de reportaje care ating, iarăşi, puncte sensibile ale societăţii româneşti. Românii vor putea să revadă defrişările în masă din munţi sau problemele comunităţii de rromi, a...
Vedete
29 sept. 2013
Politicienii au ouă. CNADNR are cinism
Politica românească este, uneori, pitorească şi plină de înţelepciune câmpenească. După ce, cu ani buni în urmă, fostul prim ministru Adrian Năstase a avut o replică galinacee cu care a intrat în memoria presei, iată că şi actualul prim ministru fac...
Opinii
25 sept. 2013
Cum arătă 300 de calorii în imagini
Deşi un consum mai scăzut de calorii are, cu siguranţă, un impact asupra greutăţii, numărarea caloriilor nu este suficientă, dintr-un raţionament extrem de simplu: un consum caloric egal de ciocolată şi de castraveţi va fi asimilat diferit de organis...
Viață sănătoasă
21 mar. 2013
Adevărat sau fals despre consumul de ouă
În ciuda controverselor în ceea ce priveşte consumul de ouă, medicii nutriţionişti le recomandă pentru echilibrarea dietei din punct de vedere nutriţional....
Viață sănătoasă
22 sept. 2011
Cluj: SERIAL Viaţa cu salariul minim: Spălatul vaselor murdare ale colegilor pentru jumătate de omletă (Ziua 3)
Doi studenţi au început să trăiască, luni, cu salariul minim pe economie. Andrei Muntean a fost mai mult decât fericit, ieri, când şi-a cumpărat un covrig, dar a şi "câştigat" o masă copioasă de la un coleg de cameră cu condiţia să spele vasele murda...
Cluj-Napoca
11 nov. 2010
PORTRET Liviu Bădilă este fermierul de struţi
Bărbatul este unul dintre primii hunedoreni care s-au apucat de creşterea struţilor. Concepută iniţial ca hobby, micro-ferma sa s-a transformat încet-încet într-o afacere prosperă....
Hunedoara
31 oct. 2010
