omletă - ultimele știri

Ouăle sunt o sursă puternică de nutriție, pline de proteine și vitamine esențiale. Totuși, nutriționiștii spun că există o diferență între ouăle fierte și omletă.

Omleta poate părea un fel de mâncare banal, însă pentru a obține preparatul perfect, trebuie să urmăm câteva pași extrem de simpli. Celebrul bucătar Jamie Oliver a împărtășit secretul pentru a găti omleta într-un timp foarte scurt.

Micul dejun reprezintă combustibilul esențial pentru a începe ziua cu energie și vitalitate. Cu toate acestea, agitația dimineților poate face ca pregătirea unor preparate sănătoase să pară dificilă.

Anca Țurcașiu are, la cei peste 50 de ani, o siluetă de invidiat. Stilul săi de viaţă sănătos este pentru mulți dintre fanii ei o sursă de inspirație. De aici și curozitatea cu privire alimentația sa.

Când spui omletă, te gândești la unul dintre cele mai simple preparate din lume și ești tentat să te gândești că nu mai are secrete. Bucătarii experimentați explică ce trebuie să faci ca omleta să iasă ca la restaurant.

Deși ouăle sunt recunoscute ca fiind benefice pentru sănătate, modalitatea în care le pregătim și le consumăm poate face diferența între a obține beneficii sau neplăceri.

Omleta poate părea un fel de mâncare banal, dar, pentru a obține preparatul perfect, trebuie să urmăm câteva reguli. Iată rețeta celebrei școli Cordon Bleu.

Medicul nutriţionist Mihaela Bilic explică pe pagina sa de socializare de ce oul este o alegere bună, chiar şi pentru cei preocupaţi să scape de kilogramele în plus. În funcţie de ce obiective avem îl vom prepara, însă, diferit.

Dacă vrei să calculezi câte calorii are un ou, atunci trebuie să ştii că numărul acestora variază foarte mult în funcţie de felul în care îl găteşti: un ou prăjit, prin aportul de grăsimi (ulei, unt), va avea mai multe calorii decât un ou fiert.

Omleta este unul dintre preparatele cel mai uşor de făcut, dar şi cel mai uşor de ratat. De altfel, odinioară era o probă ce demonstra abilităţile unui bucătar. În vremurile moderne, în care tehnologia face mare parte din treaba unui chef, o simplă o...

Printre erorile nutriţionale sesizate de specialişti se numără faptul că multe persoane sar peste micul dejun invocând lipsa de timp sau, dimpotrivă, mergând pe ideea că este cea mai importantă masă a zilei se îndoapă efectiv cu preparate tradiţional...

Simplă sau cu legume ori carne, omleta este delicioasă şi poate fi consumată nu doar la micul dejun, ci şi seara, potrivit nutriţioniştilor. Astăzi, însă, îţi descoperim ce să faci ca să găteşti omleta pufoasă.

Pentru un mic-dejun săţios şi gustos, gastronomul ardelean Mircea Groza vă propune câteva reţete pe bază de ouă, care vă vor impresiona cu siguranţă.

Dacă am ajuns la stadiul al II-lea de steatoză hepatică, mă mai pot întoarce la stadiul I? Este o întrebare pe care şi-o pun mulţi pacienţi cu ficat gras. Cum răspund medicii specialişti....

Una dintre cele mai apreciate mâncăruri, omleta se poate găti în nenumărate feluri, singura limitare fiind dată doar de imaginaţia bucătarului de ocazie care vrea să o prepare.

În Banat, omleta se numeşte găigană şi se face după reguli moştenite din bătrâni. Bucătarul reşiţean Uica Mihai ne dezvăluie cum pregăteşte el o găigană bănăţeană autentică....

A zecea ediţie a Festivalului Papricaşului şi Vinului va avea loc sâmbătă şi duminică, în Parcul Central din Buziaş....

Lux Narayan este un antreprenor american care-şi începe ziua cu o omletă şi citind presa. Primul lucru pe care-l lecturează sunt necroloagele....

Omleta este unul dintre cele mai comune preparate la micul dejun, la prepararea cărora puteţi folosi fel de fel de combinaţii, care mai de care mai colorate şi mai savuroase.

Românii sunt mari consumatori de ouă, arată un studiu realizat de compania Agricola în luna noiembrie a acestui an. Opt din zece consumă ouă săptămânal, iar cei mai mulţi dintre ei (39%) consumă între trei şi şase ouă pe săptămână. 14% dintre cei che...

Lumea educată a presei şi politicii europene confundă vulcanii. Ultima ştire care a părut să spună acestei lumi că istoria se mişcă din Arabia Saudită. Entuziasmul a fost provocat de vestea că femeilor li se va permite să conducă. E prematur. Autorit...

Nu mai ştii ce să mănânci gustos, uşor, dar şi săţios? Dacă încă nu ai găsit „reţetele câştigătoare”, îţi venim în ajutor! Iată mai jos un posibil meniu pe care să îl aplici şi tu, în special acum, în zilele toride de vară....

A devenit aproape sinonimă cu micul dejun, iar combinaţiile în care poate fi preparată sunt nenumărate. Pe vremuri era însă considerată o reţetă specială, nu doar un preparat banal, fiind destinată doar meselor alese.

O ciorbă plină de vitamine, delicioasă şi uşor de preparat. Ciorba de salată se găteşte în România din cele mai vechi timpuri şi nu există gospodină care să n-o fi încercat. Uşoară, se găteşte rapid, dacă se respectă paşii reţetei regretatului gastro...

Omleta este printre cele mai comune feluri de mâncare, uşor de gătit şi pentru o persoană care nu are nicio treabă cu bucătăria....

Omleta este una dintre cele mai simple şi populare alegeri culinare de la micul dejun, aşa că îţi propunem o reţetă spaniolă cu cartofi şi brânză, săţioasă şi uşor de preparat....

Urzicile sunt printre cele mai aşteptate verdeţuri ale primăverii. Conţin mult fier, precum şi alte vitamine, numai bune primăvara, după mâncărurile grele din perioada iernii....

Un studiu recent realizat la Harvard a constatat faptul că persoanele care consumă cel puţin un ou pe zi au avut un risc semnificativ mai mare de deces. Mai mult, studiul arată că pot bloca arterele asemenea fumatului şi pot produce diabet de tip II.

Cel mai simplu preparat pe care oricine îl poate pregăti necesită mult mai multă atenţie decât v-aţi imaginat. Aproape toată lumea ştie să gătească o omletă şi aproape toată lumea face aceleaşi greşeli. Vă pregătim în continuare o listă a lucrurilor ...

Oul este unul dintre cele mai comune alimente pe care le găsim în bucătărie. „Adevărul“ vă prezintă câteva variante în care puteţi prepara un ou....

„Nicăieri în lumea asta nu există leuştean. Iar ciorba fără leuştean nu are niciun gust!“, îmi spune precupeaţa de la care am cumpărat o legătură pentru această ciorbă de salată cu omletă. Şi mi-am dat seama că aşa este! Nicăieri în lumea asta pe und...

Deşi controversat pentru multă vreme, contestat de către unii nutriţionişti, oul rămâne un aliment esenţial într-o alimentaţie sănătoasă.

Diferenţa dintre ouăle jumări bune şi unele grozave stă într-un singur ingredient secret, pe care pasionaţii de gastronomie, dar mai ales gurmanzii vor ajunge să-l aprecieze după ce vor savura rezultatul....

Pe cât sunt de gustoase, pe atât sunt de nesănătoase unele alimente. Cele mai multe abundă în aditivi şi zaharuri rafinate, aşadar este bine să ştii care sunt cele mai nesănătoase alimente!...

Şampania rămasă în sticlele desfăcute în noaptea de Revelion nu trebuie să ajungă neapărat în chiuvetă, înainte de aruncarea la gunoi a recipientelor, ci poate avea şi altfel de întrebuinţări pe lângă clasicul consum. Jurnaliştii de la CNN au prezent...

Ouăle jumări par, la prima vedere, un fel de mâncare foarte uşor de realizat, însă nu întotdeuna ies aşa cum îţi doreşti. Dacă urmezi câţiva paşi simpli recomandaţi de un chef american de succes, poţi obţine ouă jumări cu o consistenţă pufoasă şi uşo...

Poate că micul dejun diferă de la ţară la ţară, dar o regulă rămâne valabilă indiferent de loc: este considerat cea mai importantă masă a zilei. În timp ce românul pune pe masă o cană cu ceai sau cu lapte, poate un ou fiert sau o omletă, brânză, o fe...

O reţetă delicioasă şi uşor de urmat. Frittata seamănă foarte mult cu ompleta, însă este mult mai săţioasă şi se găteşte la început pe aragaz şi abia apoi este adăugată la cuptor.

La neîncredere nouă, cercetări noi. Astfel au ajuns câţiva cercetători olandezi să descopere că, dacă partenerul n-are încredere în tine, e suficient să-i prepari o omletă. Poţi să-l ospătezi şi cu ciocolată, carne de vită sau spanac, au cam acelaşi ...

Emisiunea „România, te iubesc“ revine, în această seară, cu un nou sezon plin de reportaje care ating, iarăşi, puncte sensibile ale societăţii româneşti. Românii vor putea să revadă defrişările în masă din munţi sau problemele comunităţii de rromi, a...

Politica românească este, uneori, pitorească şi plină de înţelepciune câmpenească. După ce, cu ani buni în urmă,  fostul prim ministru Adrian Năstase a avut o replică galinacee cu care a intrat în memoria presei, iată că şi actualul prim ministru fac...

Deşi un consum mai scăzut de calorii are, cu siguranţă, un impact asupra greutăţii, numărarea caloriilor nu este suficientă, dintr-un raţionament extrem de simplu: un consum caloric egal de ciocolată şi de castraveţi va fi asimilat diferit de organis...

În ciuda controverselor în ceea ce priveşte consumul de ouă, medicii nutriţionişti le recomandă pentru echilibrarea dietei din punct de vedere nutriţional....

Doi studenţi au început să trăiască, luni, cu salariul minim pe economie. Andrei Muntean a fost mai mult decât fericit, ieri, când şi-a cumpărat un covrig, dar a şi "câştigat" o masă copioasă de la un coleg de cameră cu condiţia să spele vasele murda...

Bărbatul este unul dintre primii hunedoreni care s-au apucat de creşterea struţilor. Concepută iniţial ca hobby, micro-ferma sa s-a transformat încet-încet într-o afacere prosperă....