dopamina - ultimele știri

Folosim smartphone-ul pentru a face plăți, pentru a ne conecta cu oamenii apropiați, pentru cumpărături, pentru a găsi o rețetă, pentru a citi, iar lista poate continua la nesfârșit. Cei mai mulți dintre noi stau zilnic peste 7 ore cu telefonul în mână, iar asta înseamnă dependență.

Are 31 de zile, la fel ca alte șase luni din calendar, dar, spre deosebire de însorita lună iulie sau de aglomerata lună decembrie, pentru mulți, ianuarie pare că durează o eternitate.

Știm cu toții că despărțirea este grea, însă aparent creierul ar putea avea un mecanism care ne ajută să trecem mai ușor peste separare.

Conform specialiștilor, anumiți hormoni sunt recunoscuți că ne produc sentimente pozitive, printre care fericirea și plăcerea.

fără imagine Traducerea cărții americanilor Daniel Z. Lieberman (doctor psihiatru) și Michael E. Long (speechwriter pentru politicienii americani, scenarist) a apărut în 2019 la Editura Publica.

Te crezi as în noţiuni de cultură generală? Vezi cât eşti de informat cu ajutorul acestor 27 de întrebări, clasificate pe mai multe domenii de interes.

Un nou studiu constată că există o legătură între centrul plăcerii din creier şi ceasul biologic al organismului. Alimentele bogate în calorii - care ne produc plăcere - perturbă programele normale de hrănire, ducând la un consum excesiv.

Un nou trend a izbucnit printre profesioniştii înaltei tehnologii din Silicon Valley: abţinerea de la orice ne produce plăcere  şi care a devenit  drogul nostru zilnic, pe o perioadă de 24 de ore, pentru a dezobişnui organismul de dopamină, relatează...

Mai multe alimente au un rol foarte important în combaterea cu succes a depresiilor, beneficiile lor fiind multiple. Vă prezentăm în cele ce urmează un top al celor mai eficiente alimente depresive....

Un gest aparent minor, o îmbrăţişare are roluri benefice dovedite. Care sunt beneficiile şi efectele terapeutice ale îmbrăţişărilor, aflaţi din articolul de mai jos....

Boala Parkinson afectează celulele nervoase din creier care produc dopamină. Afecţiunea determină simptome precum rigiditatea musculară, tremurul, modificări la nivelul vorbirii şi mersului. Maladia nu se vindecă, dar, cu ajutorul tratamentului semne...

Ne petrecem mult timp întrebându-ne dacă suntem sau nu fericiţi şi suntem într-o continuă căutare. Din punct de vedere ştiinţific, creierul uman joacă rolul unui mic laborator care secretă subtanţe şi realizează procese chimice care ne induc anumite ...

Muzica îmbunătăţeşte în foarte multe feluri sănătatea creierului şi buna lui funcţionare. Ne face mai deştepţi, mai fericiţi, mai productivi indiferent de vârstă. Să ascultăm muzică este un lucru bun, dar să cântăm este şi mai bine....

Dependenţa de ceea ce se întâmplă în exteriorul nostru ne influenţează inclusiv capacitatea de a ne bucura şi, mai ales, sănătatea. Când reuşim să sincronizăm mintea cu inima, corpul va emite neurotransmiţători benefici, precum serotinina şi dopamina...

Nopţile nedormite au numeroase efecte negative asupra sănătăţii, indiferent că le pierdem stând la petreceri sau învăţând. Iată, mai jos, câteva dintre cel mai des întâlnite efecte ale privării de somn în timpul nopţii....

Când vorbim despre relaxare, fiecare dintre noi are propria raportare la această stare. Unii dintre noi înţeleg prin relaxare o ieşire cu prietenii în oraş sau vizionarea unui film la televizor, în timp ce alţii ies în natură sau ascultă muzica prefe...

„Cum să consumăm cât mai mult din timpul şi atenţia conştientă a utilizatorilor?”, aceasta a fost ideea de bază de la care a pornit dezvoltarea Facebook, a spus Sean Parker, fost preşedinte al gigantului social media. Specialistul a vorbit despre efe...

După numeroase studii, un neurolog britanic a decoperit metoda prin care poate fi împiedicat declinul mental. La îndemâna oricui, acesta sporeşte serotonina şi dopamina....

John Medina, un apreciat biolog american, autor al bestseller-ului „Brain Rules: 12 Principles for Surviving and Thriving at Work, Home, and School“, explică de ce este important optimismul în viaţă, cu câţi ani ne poate prelungi acesta viaţa şi a îm...

Vizitatorii Oktoberfest au ştiut-o dintotdeauna, iar acum este demonstrat ştiinţific: berea ridică moralul. Oamenii de ştiinţă au examinat 13.000 de componente alimentare pentru a afla dacă stimulează centrul de recompense din creier şi îi fac pe oam...

Nu inima, ci creierul este responsabil de dragostea la prima vedere. Procesul de îndrăgostire durează între 90 secunde şi 4 minute. 12 zone ale creierului nostru lucrează în acelaşi timp pentru a elibera dopamina, oxitocina sau adrenalina, substanţel...

Mulţi dintre noi acţionează instinctual în anumite situaţii, lăsându-se pradă furiei spontane. În acele momente, intelectul practic dispare, iar persoana în cauză acţionează pe baza unor programe sau tipare comportamentale....

Anul acesta se împlinesc două secole de la descriere bolii Parkinson ca afecţiune medicală. Boala este încă nevindecabilă. De 20 de ani, pe 11 aprilie, este marcată Ziua internaţională de luptă împotriva bolii Parkinson....

Trei savanţi în ştiinţe neuronale au câştigat ieri cel mai valoros premiu din domeniul studiilor pe creier, în valoare de 1 milion de euro, pentru cercetări asupra mecanismelor cerebrale de recompensare. Acest sistem joacă un rol vital pentru supravi...

În ziua de astăzi internetul este plin de oameni care dau sfaturi despre cum să fim mai fericiţi, însă neurologul Alex Korb, de la Universitatea din California, Los Angeles, a studiat în amănunt acest domeniu şi vine cu noi perspective care, susţine ...

O echipă de la Institututul Oftalmologic din Londra au pus la punct o metodă de examinare prin care pot fi depistate semnele timpurii ale bolii Parkinson. Metoda este similară celei pentru persoanele cu glaucom....

Specialiştii au ajuns la concluzia că exagerat de multe dintre deciziile de cumpărare sunt luate subconştient. Doar 10% au la bază hotărâri raţionale.

Unele persoane pur şi simplu mustesc de fericire şi de bună dispoziţie. Nu le vezi niciodată încruntate şi nu pierd nicio ocazie de a se distra, lăsând emoţiile negative şi îngrijorările deoparte. Dacă te gândeşti că tu, în niciun caz, nu poţi fi o a...

Multor lideri politici le este caracteristic un narcisism accentuat, uneori aproape patologic. Există şi un termen clinic – Tulburare narcisistă de personalitate pentru cazurile morbide.Narcisiştii sunt exagerat de preocupaţi de propria lor persoană,...

În spatele expresiei „vezi viaţa în roz” sau „vezi totul în negru” se află o doză de adevăr. Cert este că sentimentul de tristeţe ne împiedică să percepem culorile albastru şi galben. Aceasta este concluzia unui studiu publicat în ediţia din august a...

Anumite persoane resimt extrem de puternic senzaţiile plăcute care ne inundă atunci când ascultăm un anumit tip de muzică. De fapt, unii oameni compară intensitatea acestor senzaţii cu un soi de orgasm muzical, care porneşte de la nivelul pielii. Stu...

Fumatul poate fi unul dintre factorii care contribuie la dezvoltarea psihozelor, potrivit unui nou studiu, realizat de cercetătorii britanici, care aduce noi probe în sprijinul legăturii dintre acest obicei şi apariţia schizofreniei.

Ne îndrăgostim în cel mult patru minute, iar starea de euforie pe care o trăim este similară cu efectul consumului de droguri. Dragostea la prima vedere este o pasiune şi o atracţie puternică în care partenerul nu este ales conştient.

Corpul uman este o maşinărie care continuă să uimească specialiştii din toate domeniile. Una dintre cele mai intense experienţe ale corpului este orgasmul, acea stare de plăcere absolută pe care o simţim când facem sex. „Adevărul“ explică ce se întâm...

Oamenii veniţi pe lume în anumite perioade ale anului au o mai mare probabilitate de a avea trăsături comune ale personalităţii, potrivit unui studiu al cercetătorilor maghiari.

„Titushki” („титушки”) este un cuvânt care a intrat fulminant în vocabularul socio-politic din spaţiul ex-sovietic. Cu acest cuvânt fuseseră etichetaţi în Ucraina tinerii boxeri şi luptători, racolaţi din diferite secţii sportive din regiunile ţării,...

Dacă, timp de secole, raţiunile ştiinţei şi cele ale spiritului s-au aflat la poluri opuse, în cel mai bun caz cei doi „adversari” ignorându-se reciproc, de ceva vreme se respiră un aer diferit: cercetarea ştiinţifică şi-a schimbat strategia şi invad...

Pe măsură ce se fac din ce în ce mai multe descoperiri ştiinţifice despre dragoste şi despre cum funcţionează ea în mintea noastră, ne apropiem şi de moduri în care am putea-o vindeca. Dacă ar exista un leac împotriva suferinţei din dragoste, l-ai lu...

Ştii cum e să fii atât de îndrăgostit încât să nu mai poţi să dormi? Oamenii de ştiinţă ne oferă explicaţii despre cum este afectat de dragoste somnul nostru.

Se spune că dragostea dă dependenţă. Conform oamenilor de ştiinţă, această zicală este perfect valabilă. Dragostea poate elibera atâţia neurotransmiţători de fericire în fluxul sanguin încât efectele ei sunt chiar mai puternice decât ale unor droguri...

În timp ce o bucăţică de ciocolată ţi se topeşte pe limbă, poţi, pur şi simplu, să simţi cum scapi de stres şi cum te învăluie un sentiment binefăcător. Oare este doar un truc? Oare şi alte alimente îţi pot da senzaţia de bine?

Cu toţii credem că luăm singuri decizii şi avem control asupra acţiunilor noastre. Dar dacă o tumoare sau o rană pe creier ne schimbă complet personalitatea? Oare, în acest caz, mai există liber arbitru?

Dacă doreşti să-ţi consolidezi relaţia de dragoste cu partenerul, mai ales când pasiunea în cuplu s-a estompat considerabil, poţi apela la „karezza”....

Creierul este foarte puternic, cu toţii ştim asta, dar mulţi dintre noi nu ştiu de câte lucruri e în stare mintea şi cât de puternică poate deveni prin exerciţii. Antrenamentul creierului, prin repetiţie şi rutină, ne poate face să obţinem lucruri ce...

Ultimele cercetări arată că gustul berii este suficient pentru a activa circuitele cerebrale implicate în simţirea plăcerii, chiar şi atunci când este vorba despre o cantitate redusă....

Sărutul nu este doar o modalitate de a ne arăta afecţiunea faţă de cei dragi, ci poate funcţiona ca un veritabil scut împotriva afecţiunilor fizice şi psihice....