Categoria vip: Karl Lagerfeld adeptul dietei „3D”
Creatorul de modă german Karl Lagerfeld (76 de ani) e adeptul conceptului alimentar „3 D” - „Dietă, Doctor, Designer”.
Medicul John Claude Houdret a elaborat reţeta pentru creatorul de modă, în care este permis să se mănânce legume şi peşte. Dieta are marele avantaj că poţi consuma ingredientele în cantitatea dorită. Regimul trebuie completat cu suplimente alimentare şi trebuie supravegheat de medic.
În timpul regimului, Lagerfeld a avut voie să consume pâine integrală, unt sau margarină, ficat de vită, şuncă presată, peşte şi fructe de mare, legume precum roşii, salată, sparanghel, conopidă, praz, morcovi şi fasole.
El s-a răsfăţat şi cu mandarine, piersici, pepene roşu şi zmeură. În schimb, nu a avut voie nici să guste sardinele din conservă, carnea de vită şi brânza topită. Dieta recomandă şi alimente pe care e bine să le eviţi: orezul, pastele făinoase, mazărea, lintea, carnea de miel şi de porc, fructele uscate, prunele, smochinele, strugurii, bananele şi alcoolul.





















































