Învăţăturile lui Buddha pentru a-ţi menţine mintea limpede şi a fi motivat

Învăţăturile lui Buddha. FOTO Arhivă

Conform credinţelor budiste, Nirvana este cea mai înaltă stare de existenţă, o stare pură, dobândită prin mijloace care ţin de fiecare individ. Buddha a învăţat că oamenii nu au suflete individuale, pentru că sinele sau eul este o iluzie.

Între secolele al 6-lea şi al 4-lea î.Hr., Siddhartha Gautama a început să uimească prin înţelepciunea sa spirituală profundă. A fost supranumit „Buddha“, care înseamnă ad-literam „Cel Luminat“, învăţăturile acestuia aplicându-se până în ziua de astăzi, fiecare aspect al vietii sale fiind o adevărată sursă de inspiraţie.

Printre învăţăturile sale privind menţinerea minţii limpezi şi creşterea nivelului de motivaţie se numără:

• Toate greşelile se ivesc din pricina minţii. Dacă mintea este transformată, pot oare să persiste greşelile?

• Mii de lumânări pot fi aprinse de la flacăra unei singure lumânări şi durata acesteia nu va fi scurtată. Fericirea niciodată nu scade dacă este împărţită.

• Atâta timp cât ranchiuna rămâne în inimă, rămâne şi mânia. Dar dacă ranchiuna dispare, va dispărea şi mania.

• A te agăţa de mânie este ca şi cum ai înhăţa o bucată de cărbune fierbinte cu intenţia de a-l arunca în altcineva; tu esti cel care se va arde.

• Fii vigilent: fereşte-ţi mintea de gânduri negative.

• Dacă aprinzi un felinar pentru cineva, acesta va lumina şi calea ta.

• Nu există cărare către fericire. Fericirea este cărarea.

• Fii milos faţă de toţi oamenii, fie ei bogaţi sau săraci. Fiecare are suferinţa lui. Unii suferă mai mult, alţii mai puţin.

• Răul este necesar pentru ca binele să poată triumfa.

• În ceruri, nu există diferenţă între Est şi Vest. Diferenţele le creează oamenii, apoi se autoconving de faptul că acestea sunt adevărate.

• Fiecare om este autorul propriei sănătăţi sau a propriei boli.

• Doar noi înşine ne putem salva, nimeni altcineva. Nimeni altcineva nu poate şi nimeni altcineva nu trebuie. Doar noi trebuie să parcurgem drumul.

• Când simţim mânie într-o controversă, am încetat deja să luptăm pentru adevăr şi luptăm pentru noi înşine.

• Cei eliberaţi de resentimente sunt cei ce vor găsi pacea.

• Aşa cum comorile apar de sub pământ, aşa apare şi virtutea din faptele bune şi înţelepciunea dintr-o minte pură şi liniştită. Ca să ieşi în siguranţă din labirintul vieţii umane, îţi trebuie lumina înţelepciunii şi îndrumarea virtuţii.